qual o indice glicemico da aveia, farinha de aveia e farelo de aveia? algum desses pode ser consumido
3
respostas
qual o indice glicemico da aveia, farinha de aveia e farelo de aveia? algum desses pode ser consumido por diabéticos?
São alimentos de baixo índice glicêmico e podem ser consumidos com moderação por diabéticos, em substituição a pães e massas, por exemplo.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Boa tarde
100 g de aveia tem o índice glicêmico é de 55, de farelo de aveia o índice glicêmico é de 74, de farinha de aveia +- 72.
Você pode comer aveia pois é um cereal que tem baixo índice glicêmico, rico em fibras, aminoácidos, acido graxos, vitaminas e minerais é um dos cereais mais completos em termos nutricionais.
Espero ter ajudado.
100 g de aveia tem o índice glicêmico é de 55, de farelo de aveia o índice glicêmico é de 74, de farinha de aveia +- 72.
Você pode comer aveia pois é um cereal que tem baixo índice glicêmico, rico em fibras, aminoácidos, acido graxos, vitaminas e minerais é um dos cereais mais completos em termos nutricionais.
Espero ter ajudado.
A aveia é um carboidrato considerado de baixo índice glicêmico, portanto um bom carboidrato para ser ingerido por pacientes diabéticos.
Porém, apesar do baixo índice glicêmico, ainda é um carboidrato. Então, mesmo sendo um bom carboidrato, tome cuidado para não exagerar na quantidade ingerida, pois se a quantidade for elevada, mesmo sendo uma boa escolha, ainda dificultará o bom controle do diabetes
Porém, apesar do baixo índice glicêmico, ainda é um carboidrato. Então, mesmo sendo um bom carboidrato, tome cuidado para não exagerar na quantidade ingerida, pois se a quantidade for elevada, mesmo sendo uma boa escolha, ainda dificultará o bom controle do diabetes
Especialistas
Perguntas relacionadas
- amo doces mas recentemente soube que estou com 121 de glicose, tenho histórico na família, ainda posso consumir isoladamente algum doce (como sorvetes, bolos, refrigerantes)(uma vez no mês/duas)?
- Uva pode comer quem e diabético? E mamão e suco de saquinho?
- Estou fazendo quimioterapia, minha glicemia está sempre alterando, 237 depois 176 depois 127 , também 123 depois vai à 194 , com a quimioterapia isso é normal, pois sempre tive abaixo de 100. Obrigado
- O Forxiga 10mg é mais eficaz que a metformina no controle da resistência da insulina (pré-diabetes em adultos) ?
- Tenho diabete tipo 2 ,e agora estou com candidíase na glande e mesmo tomando remédio e passando tomada , está difícil de curar. Será porque a minha imunidade está baixa?
- Minha glicemia deu 89 após café da manhã. É normal?
- Olá, meu exame de hemoglobina glicada hb alc deu 7, 8 % estou com diabetes? antes disso tinha feito exame de glicose e tinha dado 106 me respondam por favor estou muito preocupada. Tenho 19 anos.
- Esqueci a caneta saxenda Dentro do carro durante todo dia lacrada ainda posso usar?
- Fiz um exame periódico e minha glicose deu 123.0 O que isso significa?
- Possou diabetes tipo dois, quanto ele deve dar em jejum e a noite?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 1371 perguntas sobre obesidade
Seu caso é parecido? Esses profissionais podem te ajudar.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.