Quando a pessoa descobre que tem diabetes recomendam emagrecer, mas quando a pessoa sempre comeu muito

Nesse caso é importante avaliar a qualidade dos alimentos ingeridos, além da quantidade.
A recomendação para a perda de peso quando o paciente é portador da diabetes tipo 2 é devido aos malefícios do tecido adiposo na resposta a ação da insulina, hormônio que transporta a glicose para dentro da célula.
No entanto, esse é um fator, outro também importante é que a alimentação possua uma carga glicêmica menor. Para isso, é essencial equilibrar os macronutrientes como carboidratos, proteínas e gorduras, além da inclusão de fibras solúveis, presentes em alimentos como aveia, farelo de trigo, linhaça, grãos e na batata doce.
A prática de exercícios aeróbicos como caminhadas, bicicleta e natação também pode ajudar, mas deve ser feita sob supervisão de um profissional.
Procure um profissional te ajudar!

Neste caso, deve realizar boa alimentação, rica em proteínas, vegetais, legumes e moderada quantidade de carboidratos. Além disso também vale a pena praticar exercícios físicos sob supervisão

Quando o diabetes é diagnósticado em pacientes magros, em geral , ocorre uma insuficiência da produção de Insulina. O tratamento se dá, com uso de medicamentos, e o ajuste de uma dieta apropriada hipercalórica , mas com carbohidratos de baixo índice glicêmico, rico em fibras, sementes, protéinas e gorduras poli-insaturadas . A prática de exercício físico, como musculação ou pilates é muito importante para ganho de massa muscular eajuda no ganho de peso. Procure um Endocrinologista .