Quem sofre de ácido úrico pode tomar creatina e qual a quantidade, caso seja positivo?
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Quem sofre de ácido úrico pode tomar creatina e qual a quantidade, caso seja positivo?
Olá, suplementos de creatina são ricos em proteínas e portanto em purinas, que podem sim precipitar crises de Gota. Não recomendo essa associação
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