Quem tem condropatia patelar grau 2 pode treinar corrida? Se não, qual aeróbico é indicado, sem ser

O seu médico analisará as imagens do seu exame de ressonância magnética para determinar as características da sua lesão. Só então ele poderá te orientar quanto ao tratamento e às atividades que você pode e as que você não pode fazer.

Antes de tudo é preciso se você tem alguma queixa ou foi apenas um achado no exame de image?
Condropatia grau 2 indica uma lesão de cartilagem que pode evoluir para um grau mais avançado.
Sugiro que faça atividades que não sobrecarreguem esta articulação e que possam fortalecer a musculatura, além disso consulte o seu médico, que solicitou o exame, para o tratamento específico.

A condropatia patelar grau II é um diagnóstico de imagem,o importante é o exame físico e a queixa do paciente, pois essa condropatia pode ser muito sintomática em uma pessoa e não produzir sintomas em outra. Algumas pessoas conseguem correr sem dor, mas a maioria dos que tem condropatia patelar, não. O melhor é marcar consulta com o especialista.

Na maioria dos casos a condropatia grau 2 não contra-indica corrida. Você pode corrr, desdee que esteja adequadamente treinada para isso. Vale a pena algum ortopedista olhar sua RM para melhor avaliação da lesão.