Quiabo, leite de Coco e dendê fazem mal ao diabético?

Nenhum alimento se consumido dentro das quantidades diárias recomendadas, fazem mal ao diabético. O estabelecimento das proporções adequadas ao seu perfil de saúde e nutricional, devem ser calculadas pelo nutricionista, avaliando-se as medicações estabelecidas pelo médico, cuidadosamente, para que tanto alimento como remédios estejam em sintonia com a alimentação. Assim nem o quiabo, ou leite de coco ou tampouco o dendê, são o problema. Consulte um nutricionista para melhor orientação com respeito à alimentação e diabetes.

Todos os alimentos podem ser acrescentados na alimentação, desde que sem exageros. O ideal para evitar prejuízos a saude ou ao controle glicêmico é que esses alimentos sejam inseridos dentro do contexto de uma alimentação saudável e dentro das suas necessidades nutricionais calculadas por um profissional especializado.

Não existem alimentos bons ou ruins, tudo é questão de equilíbrio e o mais importante, horários. Mas de uma maneira geral, esses alimentos que você citou são fontes de gorduras, exceto o quiabo, que possui carboidrato (mas muito pouco), logo, podem ser consumidos e não irão alterar sua glicemia.

Olá! Estes alimentos não fazem mal ao diabético, desde que consumidos com moderação, o mesmo vale também para pacientes que não tem a doença.
Quem tem diabetes necessita de uma orientação especializada, para que a pessoa possa ter uma alimentação variada. Procure um nutricionista para que ele possa lhe orientar sobre as melhores combinações as quantidades dos alimentos, de forma que você coma sem medo, mantenha a qualidade de vida e a saúde em dia!
Um abraço!

Tudo é questão de equilíbrio, tem alimentos que de fato são nocivos para nosso organismo, mas no caso desses alimentos citados não fazem mal se consumidos como tudo com moderação, pois tudo em excesso até agua faz mal, mas alimentos quanto mais naturais melhor. Desembale menos e descasque mais, isso que falo para todos. E não podemos ficar presos em uma caixinha, somos seres humanos e não fazer ser 100% o tempo todo. Um abraço.

Nenhum dos três alimentos tem relação a pico de glicose, visto que leite de coco e azeite de dendê possuem bom aporte de gordura, e o quiabo tem alto teor de água e fibras. Mas estes alimentos precisam estar inseridos num contexto de outros alimentos que seja ricos em fibras e proteínas

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O quiabo é excelente para quem tem Diabetes Tipo 2 ou pré-diabetes, pois contém fibras que ajudam no controle da glicemia e resistência à insulina. O leite de coco e o azeite de dendê podem ser usados com moderação: eles são fontes de gorduras e, em excesso, aumentam o risco de colesterol alto, triglicerídeos elevados e complicações cardiovasculares.

O segredo para o diabético é o equilíbrio: incluir fibras, proteínas magras e monitorar os carboidratos. Assim, é possível manter a hemoglobina glicada (A1c) controlada e evitar complicações como neuropatia, retinopatia e pé diabético.

Diabetes é com a Dra Cleonice Soares.
Se você tem dúvidas sobre o que pode ou não comer no diabetes, dieta, insulina e glicemia, procure orientação com Nutricionista e Endocrinologista.

Quiabo é altamente recomendado. Leite de coco e dendê não elevam a glicose, mas devem ser usados com moderação, priorizando equilíbrio e qualidade geral da alimentação.

O quiabo é uma ótima opção, pois tem fibras e ajuda no controle glicêmico.
O leite de coco pode ser consumido, mas com moderação, pois é mais calórico.
Já o dendê deve ser usado com bastante cautela, principalmente pelo teor de gordura.
O mais importante é o equilíbrio e a quantidade.
Se quiser, posso te orientar como incluir esses alimentos de forma segura, me chama no WhatsApp que está no meu perfil, estou disponível para te ajudar.