Rompi meu LCA e tive uma lesão no menisco faz mais ou menos uns 3 anos e vou prestar um exame físico
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Rompi meu LCA e tive uma lesão no menisco faz mais ou menos uns 3 anos e vou prestar um exame físico militar em janeiro portanto n da tempo de operar. Eu consigo correr normalmente em velocidades altas, tem chance de eu desenvolver artrose nesse período? oq fazer para amenizar até a cirurgia?
O ideal é que você evite esportes de impacto como corrida, futebol, etc, até que você possa ser submetido a cirurgia!
E logo que puder marque a cirurgia pois como o ligamento está rompido , a instabilidade do seu joelho lhe causará lesões nos meniscos, cartilagem , etc
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Evitar esforços com o joelho machucado é a única maneira de evitar a instabilidade crônica e a artrose.
Até janeiro é pouco provável que que você desenvolva artrose, mas isso depende de quão instável é o seu joelho. Se você consegue correr normalmente, é mais provável que a artrose que você poderá desenvolver possa demorar anos para se instalar. Tornar o joelho mais estável, com fortalecimento muscular é a medida mais efetiva para a prevenção neste caso, em que você não pode operar.
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