Se masturbar vendo porno e masturbação sem ver porno qual é a que trás benefícios?

Olá, compartilho algumas reflexões sobre este tema que aparece recorrentemente em meus atendimentos, principalmente de homens de 18 a 40 anos. A masturbação por si só pode ser entendida como algo natural, parte integrante da vida, desenvolvimento e aprendizado das pessoas, homens e mulheres, jovens e adultos, ao longo da vida. Ter prazer sexual através da masturbação sozinho, no inicio das experiencias sexuais e ao longo da vida, e também junto as parcerias que estabelece (masturbar alguem, ser masturbado) é algo que ajuda a pessoa a conhecer e entender o próprio corpo e a garantir qualidade de vida física e mental, pois o orgasmo, seja derivado da masturbação ou de outras práticas sexuais, sempre será bem vindo para o nosso organismo e autoestima. Dito isto, é importante entendermos que a masturbação isolada, sem vínculo ou dependencias com a pornografia, pode ser de grande auxilio tal qual um ansiolítico natural diário ou mesmo um poderoso antidepressivo. No entanto, uma vez que alguem vincula a prática masturbatória a pornografia, com vídeos na internet, acaba gerando um efeito no cerebro das pessoas (o chamado despertar pela novidade) criando um impulso repetitivo que, após longa exposição (grandes períodos diários), pode gerar um tipo de compulsão ou vício (filme + masturbação = condicionamento do corpo e também do cerebro). Nesta dependencia criada, a pessoa passa a ter uma resposta diferente daquela que desejaria ter nas relações sexuais, no caso, afetando as práticas sexuais com as chamadas disfunções sexuais (falta ou perda de ereção, falta de controle da ejaculação, perda de libido). A terapia focada nestas questões sexuais pode ajudar a reverter quadros de longa dependencia e a superar as disfunções em virtude de, na maioria dos casos, estarem associadas a questões emocionais e estados alterados do humor durante longos períodos (ansiedade, estresse, depressão). Os atendimentos podem ser feitos tambem pela internet, o que facilita bastante a vida de quem procura ajuda. Fico a disposição.

Os benefícios da masturbação independem de como ela é realizada se vendo ou não pornografia, cada pessoa tem seus fetiches e fantasias.
O importante é ressaltar que o excesso desta atividade sexual pode afetar a sexualidade causando distúrbios e até mesmo o desinteresse pelo sexo presencial

Olá, como vai? Masturbação com ou sem vídeo, em nenhuma das duas formas, traz benefício ou malefício de forma automática. Depende de como cada pessoa se masturba/consome pornô. Então, depende do uso. Não existe nenhum problema em se masturbar vendo ou não pornô. Isso só será um problema se começar a prejudicar a vida de alguma forma (como qualquer outra coisa feita de forma excessiva, tipo usar a internet demais). Benefícios? Também depende do motivo pelo qual a pessoa se masturba com ou sem pornô. Se a pessoa se masturba APENAS para fugir de conhecer alguém por sentir muito medo, talvez isso não seja benéfico. Se a pessoa faz isso por gostar e está tranquila com isso, então, parece ser um benefício. Percebe que é tudo relativo? Sim, porque cada ser humano é único e precisa ser entendido de forma individualizada. Já "vício" em pornografia/masturbação não existe. Não temos pesquisas científicas para provar que usar pornografia é algo ligado a vício. Mas, a gente sabe que, algumas pessoas podem fazer uso exagerado, para elas, de masturbação e/ou conteúdo pornô. Um profissional sexólogo psicólogo poderá ajudar a entender o tanto de pornografia/masturbação que uma pessoa consome/realiza e se isso pode prejudicar ou não. O consumo muito grande de masturbação/pornografia passa a ser um problema quando a pessoa só tem isso para aliviar sofrimentos em outros setores da vida. Se está triste, procura pornô/masturbação, se está ansioso, também, e assim por diante. Um bom terapeuta sexual psicólogo vai ensinar ao paciente como ter outras formas de lidar com sofrimento e que não seja tudo canalizado para a masturbação/pornografia. Espero ter auxiliado de alguma forma. Um abraço!

Se você tiver que escolher entre os dois, escolha sem pornografia. O consumo alto de pornografia pode ferrar a sua vida sexual! E, quando for se masturbar, não faça isso só para ter o prazer o orgasmo, aproveite todo o prazer que você encontra na prática. Abraços

A masturbação sendo feita sob controle e pelos motivos corretos pode ser considerada uma ótima ferramenta de autoconhecimento. Contudo, temos que tomar cuidado com algumas situações que podem ser muito perigosas, como:
- O pornô não é e nem deveria ser referencial de aprendizado sexual para ninguém, então não baseie sua vida sexual pelo que vê lá;
- O consumo de pornografia pode levar a falta de confiança, exigências de desempenho, criação de mitos e crenças sexuais inadequadas e dependência.
- Masturbação em excesso pode prejudicar seu desempenho sexual, bem como te machucar e se caracterizar de outra maneira com alguns danos mais sérios como hipersexualidade patológica (compulsão sexual).
- A Masturbação deve ser feita única e exclusivamente por desejo sexual (tesão), qualquer outro motivo não será o adequado para isso, por ex: ansiedade, irritação, cansaço, estresse e muitos outros que costumam se relacionados com o tema.
Fora isso divirta-se como achar melhor.
Um abraço

A masturbação como um todo é considerada normal e pode trazer benefícios tanto para a saúde física quanto emocional quando ela é realizada de forma EQUILIBRADA.
É uma prática que promove relaxamento e bem estar, visto que a mesma estimula a liberação de endorfina, oxitocina e também de dopamina. Pode aliviar o estresse e ansiedade, ajuda no autoconhecimento, melhora o sono, contribui para o alivio de tensões de cunho sexual, bem como ajuda para a saúde da próstata.
Por outro lado, a prática da masturbação quando é excessiva, pode ser fonte geradora de culpa, vazio, dificuldade de relação sexual com a parceira. Ou seja, o uso excessivo de pornografia - video porno - ou técnicas específicas pode dificultar o prazer durante o ato sexual real.
Além disso, a masturbação quando compulsiva pode interferir significativamente no trabalho, relacionamentos...na rotina como um todo.

A sem porno com certeza será melhor para você , pois não gera o vicio no estimulo visual e na situação improvável que o porno causa.