Senhoras especialistas em alimentacao para diabéticos, de um modo simplista, o que o diabético pode

Olá! Diabéticos do tipo 1 podem ter uma alimentação normocalórica. A maior diferença está em saber a quantidade de carboidratos que você irá ingerir para adequar o uso de insulina, evitando uma hiper ou hipoglicemia. Você deve consultar um nutricionista ou endocrinologista que lhe ajude a fazer essa contagem.

Para que o tratamento dietético seja efetivo e contribua para um bom estado nutricional, a orientação precisa ser individualizada... Entendo que isso pode parecer uma frase pronta, porém o diabetes requer observação sobre a composição da refeição e a resposta do organismo do paciente (glicemia, peso, sintomas...). Tem pessoas que podem ficar bem com o que você descreveu. Tem pessoas que não... Então, o melhor mesmo é ter um Nutri pra chamar de seu, que te ajude a entender como é a combinação dos alimentos e a quantidade que seu corpo ficará bem e saudável! O objetivo do Nutri é te ensinar a fazer isso para que você ganhe autonomia e consiga fazer as melhores escolhas!! Se precisar, conte comigo!

Boa tarde, o ideal seria conhecer melhor sobre o paciente para uma melhor avaliação, o óleo de coco não tem uma necessidade tão grande assim, podendo ser substituido por outros óleos, mas se o óleo de coco te agrada mais o paladar não há problemas, mas é necessário uma avalição individual!

Olá, agradeço muito pela pergunta. É importante saber que o paciente diabético se estiver em acompanhamento com um nutricionista e com um endocrinologista pode sim comer os alimentos citados pelo sr, com exceção da bolacha de coco. Pode consumir frutas com farelos e sementes, como chia, linhaça, aveia - pois ajuda no controle glicêmico. É impirtante também manter o consumo de verduras, legumes, leguminosas (feijão, grão de bico, lentilha, ervilha) e carboidratos sempre integrais (arroz integral, pão integral...). O que deve ser evitado são os alimentos refinados e industrializados como bolachas, comidas prontas, fast-food, sorvetes, balas, chocolates ao leite etc. Lembrando que essas são dicas gerais e que é necessário buscar um especialista para uma consulta personalizada de acordo com suas necessidades calóricas e nutricionais e rotina. Espero ter ajudado!

O ideal seria avaliar seu peso , seus exames para saber qual a alimentação mais adequada para diabéticos. De um modo geral você deve priorizar o consumo de fibras( aveia, frutas,verduras e legumes), cereias integrais (pão, arroz,macarrão) e evitar o açúcar. Para um plano personalizado o ideal é marcarmos uma consulta .

Em relação a sua alimentação, sugiro que não mantenha a bolacha de coco. A aveia pode ser uma grande aliada para redução da glicemia, bem como o psylium.

Procure um atendimento nutricional adequado. Me encontro disponível para atendimento. Favor chamar no chat.

A maioria dos itens está adequada, sim! Só atenção com frituras mesmo que seja com óleo de coco e trocar a bolacha por opção com menos açúcar. O ideal é procurar um nutricionista para montar uma dieta personalizada.

De forma simplista, passe com um nutricionista melhor forma de orientar você a controlar a diabete. Não existe de forma simplesta, pois cada individuo é diferente um do outro. Recomendo se consulte com um nutricionista

Sendo bem sincera, não tem como responder baseada em uma lista fixa de alimentos. Pessoas com diabetes podem ter uma alimentação variada, incluindo carboidratos, proteínas e gorduras, desde que exista organização na quantidade e na combinação dos alimentos ao longo do dia. Uma estratégia que costuma funcionar bem é montar refeições com fontes de proteína, fibras e carboidratos de melhor qualidade, como verduras, legumes, grãos integrais e frutas em porções adequadas. O mais importante não é excluir alimentos, mas sim entender como montar refeições equilibradas que ajudem a manter a glicose mais estável. O acompanhamento individualizado ajuda bastante a ajustar essas escolhas de acordo com a rotina e a resposta do organismo.