Sofro de ansiedade há anos. Sinto como se fosse "devorada" por dentro 24h, alem do ganho de peso e tiques

Quem sabe você possa procurar um atendimento na área da psicanálise e fazer análise que é diferente de uma terapia. Sobre EMDR não saberia te responder, pois não conheço essa linha de tratamento. Você precisa de um espaço para falar a respeito de seus sintomas e poder elaborar o que vem gerando todo esse seu sofrimento. Se permita buscar um tratamento que lhe possa trazer ganhos para poder sair da situação em que se encontra. Não desista, você é mais que seus sintomas. Um abraço.

A EMDR é uma prática relativamente nova, que utiliza da estimulação bilateral dos hemisférios cerebrais para dessensibilização e reprocessamento de experiências traumáticas. Não tenho amplo conhecimento da técnica, e também não saberia te informar se a prática, originária dos Estados Unidos, é aprovada pelo Conselho de Psicologia, no Brasil. No entanto, acredito que pelo seu relato de sofrer com ansiedade há mais de 02 anos, e da progressão dos sintomas com o decorrer do tempo, o mais indicado seria a busca por ajuda profissional. Inúmeras técnicas, práticas e medicamentos podem ser eficazes em casos de ansiedade, mas as mudanças podem levar um tempo para serem percebidas. Busque a ajuda de um psicoterapeuta, entenda sua ansiedade para poder controlá-la, busque uma avaliação psiquiátrica, pois medicações podem auxilar no controle de sintomas que afetam diretamente em sua qualidade de vida. Torço por você e espero ter contribuído de alguma maneira. Um abraço.

É muito importante que você procure um atendimento clínico. Tudo isso que você descreve é comum hoje em dia, infelizmente se tentam soluções imediatas, e como você ilustra de forma perfeita, sem terapia, sem resultado.
Não existe outra forma melhor que a psicanálise para atuar sobre a causa psíquica da ansiedade, não apenas de traumas, mas seu ser como um todo.
Não adianta anestesiar a crise, se ela fica voltando, nem resolver um ponto. É.um tratamento para médio prazo pelo menos, mas que garante uma melhora gradativa, mas consistente, estrutural.

Prezado(a) paciente, a EMDR será muito eficaz se a fonte de sua ansiedade for algum trauma. Você usou o termo "devorada" o que sugere a existência de um trauma, mas para fornecer maiores informações é imprescindível um atendimento pessoal.
Sugiro procurar um psicoterapeuta e efetuar um diagnóstico diferencial para evento traumático, pós-traumático e/ou fobia. Marque uma consulta e tire suas dúvidas.

Olá, o EMDR é recomendado nesse caso sim. É uma abordagem que trabalha com protocolo de oitos fases no qual é levantado sua história clínica, buscando eventos que ocorreram no passado, nos quais podem ter gerado essa ansiedade. Elegendo o evento a ser trabalhado, é reprocessado o alvo escolhido e com isso, a diminuição da ansiedade.
Lembrando que ansiedade pode ter origem genética, história de vida, na qual pode ser marcada por perdas, frustrações, traumas ou até mesmo um estilo de vida marcado por excesso de estressores, dificuldade de gerenciamento de tempo.

Acredito que voce saber que sofre com ansiedade ja é alguma coisa, tomar remedio melhora um pouco sua qualidade de vida , mas entender como isso acontece com voce e como aprender a administrar tudo isso em sua vida , um psicologo poderá ajudar, ja que somente os remédios nao fizeram efeito,A técnica EMDR pode ser que funcione , ou não, mas é preciso estar disposta a enfrentar para mudar .
Boa sorte

A técnica de EMDR é usada mais para questões de dessemsibilização de traumas. A ansiedade pode sim estar ligada a um trauma, mas geralmente é uma aceleração do sistema simpático (autônomo). Grandes níveis de stress e cobranças geram a ansiedade. Para explicar melhor é como se você sempre estivesse pisando no acelerador do seu carro, e quase nunca usasse o freio. Seu corpo eestá acelerado e sempre em um rítimo, do qual quase nunca consegue descansar, parar e colocar os pensamentos em ordem. Por isso, acredito que psicoterapia seria mais eficaz, pois a mesma proporciona ao paciente uma possibilidade de autoconhecimento e também de relaxar e aprender que a vida não precisa ser vivida em 8 ou 80. Procurar um bom profissional é a chave também do sucesso da terapia. Procurar alguém em que confie, que consiga dizer tudo sobre seus sentimentos e que também consiga seguir o que é elaborado dentro das sessões. Abraços e tenha uma ótima semana!

...talvez você mesma já tenha encontrado o caminho: descobrir a origem, processo que remédios ou terapias comportamentais não tem muito efeito. A psicanálise pode ajudar, pois ela investiga o surgimento de dores e angústias. boa sorte.

Sim ela também é efetiva para o tratamento da ansiedade. Vale lembrar que há vários transtornos dentro da ansiedade , e cada um segue um protocolo de tratamento que pode incluir uso de medicação. É necessário fazer os protocolos completos, ou seja, o tratamento para efeitos desejados. As medicações agem da amígdala cerebral e a psicoterapia no córtex pré frontal , por isso o tratamento combinado ( medicação e psicoterapia ) é o mais indicado.