Sou levemente (?) hipocondríaca e tenho problemas com ansiedade. Estou tendo problemas com insônia

4 respostas
Sou levemente (?) hipocondríaca e tenho problemas com ansiedade. Estou tendo problemas com insônia de manutenção e toda vez que tomo um calmante, parece que sinto todos os efeitos adversos, mesmo o remédio ainda nao tendo surtido efeito. Devo procurar um médico para ver isso?
 Cíntia Ribeiro Thomaz
Psicólogo
São Paulo
Pelo que vc descreve, eu indicaria uma acompanhamento psicoterápico. Quantos aos efeitos adversos, o indicado é nunca ler a bula para não induzir os mal estares, já que você mesma se considera levemente hipocondríaca. De qualquer forma, sempre tire todas as dúvidas com quem receitou os medicamentos - ele/a é o/a mais indicado para manejá-los em caso de intolerância.

A psicoterapia é a melhor forma de aprender a lidar com as situações de uma forma menos ansiosa e pode - inclusive - terminar com seus problemas de sono.

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O importante é esperar o tempo determinado de acordo com a medição descrita e se os sintomas permanecer procurar o médico no caso o psiquiatra.
E paralelamente fazer uma psicoterapia para trabalhar as questões relacionada a ansiedade e seus sintomas.
 Ana Carolina Lynch
Psicanalista, Psicólogo
Rio de Janeiro
Seria importante fazer um acompanhamento com um Psiquiatra para te orientar quanto ao uso da medicação, mas é muito indicado no seu caso procurar um psicólogo para tratar as questões de ansiedade que você tem percebido.
Dra. Vera Pelizzari
Psicólogo
São Paulo
Pelo que entendi você por auto avaliação, entende-se hipocondríaca ( pouco), o Transtorno Hipocondríaco é conhecido como neurose de doença, uma sensibilidade corporal exacerbada, por ser muito centrada no próprio corpo.
Tomar medicação sem prescrição é colocar sua vida em risco.
Sugiro que busque um Psiquiatra e um Psicologo, um lhe dará o medicamento necessário, o outro cuidará da causa do seu sintoma.
Estou a disposição, espero que tenha lhe ajudado.
Abraço
Vera Pelizzari

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