Tbm posso fazer musculação tendo uma ruptura completa do menisco além da lesão de lca?

As lesões de LCA e menisco não são sempre de tratamento cirúrgico, apesar de que a tendência hoje é operá-las, principalmente quando se trata de paciente jovem e/ou ativo. Mas é essencial fazer um exame clínico do paciente, analisar os exames de imagem para verificar as características da lesão e entender as expectativas do paciente. Você até pode realizar a musculação caso não esteja tendo sintomas ocasionados por suas lesões, desde que realize o exercício corretamente e de maneira controlada. Mas antes de fazer musculação por conta própria, você deve se consultar com um ortopedista devido os motivos que eu expliquei acima. Não faça uma atividade física antes disso, pois você pode agravar sua lesão

Em alguns casos é possível realizar atividades físicas intensas mesmo sem operar a lesão do menisco e do LCA. Isso depende de fatores como idade, tipo e nível de prática da atividade física e da queixa que você está tendo. Atividades que envolvam muitas mudanças de direção, como o futebol, o basquete e o handebol, são menos toleradas na ausência do LCA, enquanto que atividades como a corrida ou a bicicleta são melhor toleradas (considerando que você não tenha queixa de instabilidade). Em relação ao menisco, se você está fazendo a pergunta é porque provavelmente está se sentindo apto para as atividades físicas, e neste caso não seria a lesão do menisco que o impediria - caso esteja com dor, seria preciso uma avaliação clínica para responder a sua pergunta.

Depois da cirurgia, sim.