Tenho 15 anos e insonia a mais de 6 meses quais as complicações q isso pode causar?
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Tenho 15 anos e insonia a mais de 6 meses quais as complicações q isso pode causar?
Na sua idade, dificilmente você vai ter insônia. É mais comum estar trocando o dia pela noite, ou seja, dormindo cada vez mais tarde.
De qualquer maneira, tanto a insônia quanto o jet lag social devem ser tratados, pois distúrbios do sono estão relacionados a alterações psíquicas e somáticas, podendo afetar o desenvolvimento do adolescente.
De qualquer maneira, tanto a insônia quanto o jet lag social devem ser tratados, pois distúrbios do sono estão relacionados a alterações psíquicas e somáticas, podendo afetar o desenvolvimento do adolescente.
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