Tenho 22 anos, meu avó e meu pai morreram com a mesma idade de infarto. estou apresentando arritmia

Deve imediatamente procurar um médico cardiologista ou arritmologista. O seu pai e seu avô podem ter sido portadores de alguma cardiopatia estrutural ou síndrome genética hereditárias associada a morte súbita. Dessa forma, deve ser realizada uma investigação médica para definir o diagnóstico.

Apesar de, na maioria das vêzes, estas sensações de "disparos" do coração serem causadas por arritmias benignas, facilmente tratáveis com medicações ou com procedimentos pouco invasivos, sempre há a possibilidade de serem consequências de algo mais mais graves, ou de outras alterações orgânicas, como distúrbios da tireóide, por exemplo.
Assim, o conselho é procurar um Cardiologista, que fará a pesquisa através de exames clínicos e gráficos (Holter).
O fato de seu pai e avô terem morrido de causa cardíaca é u importante motivo para o mais rápido esclarecimento.

Boa pergunta.
Deve procurar um cardiologista para te consultar e examinar.
E talvez pedir-lhe alguns exames para investigação do diagnóstico.

Olá. Seu histórico familiar e os seus sintomas não devem ser ignorados. É essencial que você procure um cardiologista para realizar uma investigação adicional. Esses sintomas podem estar relacionados a arritmias cardíacas ou outros problemas do coração. Com acompanhamento médico adequado, é possível investigar, tratar e prevenir complicações graves.