Tenho 47 anos e todos os dias sinto que ha uma dor nova ou mais intensa em qualquer parte do corpo por

Aliança terapêutica é fundamental pra te auxiliar na condução da vida. Pratique exercícios regulares e acerte os medicamentos com um médico.

Compreendo e tenho pacientes com fibromialgia com necessidades parecidas com as suas. E sim, é possível em alguns casos adequadar o plano terapêutico. A especialização em dor dos profissionais é um ponto fundamental na equipe de cuidado das síndromes dolorosas crônicas. Vá em frente!

Olá,
A fibromialgia tem como base deficit de produção de energia. Por isso, é possível, por meio de mudança no hábito alimentar associada a suplementação de minerais e vitaminas melhorar sua qualidade de vida.
Espero ter ajudado e fico à disposição.
Att,
Dr. Felipe Aragão

A sua dor dever ser compreendida e muito bem avaliada e diagnosticada. Você deve ter toda orientação relacionada a ela. O principal tratamento para a Fibromialgia é a atividade física. Busque se exercitar regularmente e sem exageros. O exercício é o melhor tratamento.
A medicação em alguns casos é extremamente necessário e ajuda muito. E não necessariamente tenha que fazer uso de várias medicações.

O primeiro passo no tratamento da fibromialgia é o estabelecimento adequado do diagnóstico e orientação do paciente sobre a doença. Após um bom entendimento, é fundamental a prática de atividade física regular, não havendo uma atividade comprovadamente melhor que outra. Então, o paciente deve procurar um exercício que lhe pareça mais prazeroso e insistir na regularidade, mesmo que inicialmente seja mais difícil. Os medicamentos costumam ser necessários, mas não são mais importantes que o exercício físico. Procure seu reumatologista para avaliar um tratamento ideal para o seu caso.

Pratique atividade física. Sempre indico hidroterapia e hidroginástica para meus pacientes com fibromialgia. Estudos recentes demonstram que a hidroginástica e hidroterapia são muito eficientes.