tenho condromalácia bilateral e hipertrofia acromial. quero saber como me tratar?

Você precisa consultar ortopedistas especialistas em ombro e joelho. Os médicos irão examinar você e analisar seus exames de RX e Ressonância Magnética para poder indicar o melhor tratamento específico para o seu caso.

Bom dia ! A condromalácia é um diagnóstico ortopédico que deve ser acompanhado pelo ortopedista e tratado com medicamentos e fisioterapia. Durante o tratamento fisioterápico estaremos promovendo a diminuição do processo inflamatório local, realinhando cadeias musculares com alongamentos corretos e fortalecimentos, para que as cadeias anteriores e posteriores se equilibrem assim evitando a sobrecarga em cadeia anterior ( que pode estar mais encurtada) causando o impacto da patela contra o condilo do femur. Tudo de bom!

O tratamento da condromalácia inicialmente é conservador, com fisioterapia, tratando a dor e posteriormente alongando e fortalecendo a musculatura do quadril e da coxa. Evitar subir e descer escadas , agachar ou correr. Porém, é necessário acompanhar com um ortopedista pois em alguns casos é necessário avaliar se alguma alteração anatômica (no osso) pode ser a causa. Não entendi a hipertrofia acromial. Alguns pacientes possuem o acrômio mais ganchoso e com isso podem ter uma facilidade a desenvolver a doença do impacto no ombro e tendinites. Tratamento também com fisioterapia inicialmente, mas o mais indicado é agendar com um especialista em ombro para ver se esse é o seu caso. Um ortopedista especializado na parte esportiva pode tratar tanto o ombro quanto o joelho, mas pode agendar também com dois especialistas diferentes.