Tenho condropatia patelar grau IV no joelho direito, e também possuo pé chato, que pode também ter

O desgaste da cartilagem uma vez instalado é irreverssível. Muito tem se tentado no sentido de multiplicar ou enxertar condrócitos mas na prática os resultados não são animadores.
A fisioterapia pode auxiliar na melhora da função do joelho, melhorando o "tracking patelar" ou deslizamento da patela pelo estreito bicondilar, o sinergismo da musculatura que envolve o joelho também é muito importante para manter a saúde da articulação.
É importante saber se:
1 - Os sintomas são realmente da femoro patelar.
2 - O desgaste articular é apenas deste compartimento ou temos desgaste de cartilagem da região entre o fêmur e tibia também? Configurando uma artrose bi ou tricompartimental.
O segredo do sucesso nas patologias do joelho é um correto diagnóstico. O arsenal terapêutico tanto nos casos cirurgicos como nos casos não cirurgicos é vasto e com resultados excelentes desde que bem encaminhado.
A disposição

Realmente as lesões de cartilagem são irreversíveis , e se o seu caso for um grau 4 , e melhor consultar um especialista para um melhor tratamento .

As lesões condrais são progressivas e irreversíveis. Grau IV significa que já há exposição óssea. Não é possível reverter a situação, mas é possível evitar a progressão. Consulte um especialista em joelhos para indicar o melhor tratamento para o seu caso.