Tenho dito sensação de desmaio ao dormir. Durmo e logo em seguida acordo com sensação que vou desmai

Bom dia,

Somente com esses sintomas que informou é difícil o diagnóstico de alguma doença.
O correto é que você procure um médico para que mais seja explorado sendo possível um diagnóstico.

Boa sorte!

É muito grande a gama de diagnósticos diferenciais para este sintoma de “sensação de desmaio”, também referido por “pré síncope”, lipotimia ou simplesmente tontura. Qualquer situação que comprometa o fluxo sanguíneo cerebral, ou simplesmente o suprimento de oxigênio e glicose para o cérebro, pode acarreta-ló.

Olá! Essa é uma dúvida muito importante — e o que você descreve é uma sensação bastante angustiante, mas relativamente comum, chamada de “sensação de desmaio ao adormecer” ou “sensação de queda no sono”, que pode ter diferentes causas, desde reações benignas do início do sono até alterações neurológicas, cardiovasculares ou ansiosas.

Vamos entender os principais mecanismos

1⃣ Causas neurológicas e fisiológicas mais comuns

Quando estamos prestes a adormecer, o cérebro passa por uma transição de ondas cerebrais e redução da frequência cardíaca e respiratória.
Nesse momento, pode ocorrer o chamado “espasmo hipnagógico” ou “abalo do sono” — uma descarga súbita do sistema nervoso, que dá sensação de queda, falta de ar, tontura ou até de “desmaio iminente”.

Isso costuma acontecer:

Em pessoas com cansaço extremo ou privação de sono;

Após períodos de estresse ou ansiedade;

Quando há excesso de cafeína, nicotina ou estimulantes;

Em uso de medicamentos que afetam o sistema nervoso central (ansiolíticos, antidepressivos, antiepilépticos);

Ou em casos de apneia do sono, onde há pequenas pausas respiratórias que fazem o cérebro despertar abruptamente para evitar queda de oxigênio.

Esses episódios são geralmente benignos, mas se forem frequentes ou acompanhados de palpitação, sudorese ou confusão, exigem investigação.

2⃣ Possíveis causas cardiovasculares

A sensação de “desmaio” logo ao deitar ou ao adormecer também pode estar relacionada a:

Queda da pressão arterial (hipotensão);

Alterações do ritmo cardíaco (arritmias);

Ou redução do fluxo sanguíneo cerebral transitório.

Nesses casos, o sintoma costuma ser acompanhado de escurecimento da visão, palpitações ou sudorese fria.
É importante verificar a pressão arterial e, se persistir, realizar um eletrocardiograma e holter 24h para afastar causas cardíacas.

3⃣ Alterações do sono e ansiedade

Em muitas pessoas, o que parece um “desmaio” é, na verdade, um despertar ansioso — uma sensação de queda no limiar entre a vigília e o sono, muito comum em quem está sob estresse, uso de medicações sedativas recentes ou abstinência de ansiolíticos.
Essa resposta vem da hiperatividade do sistema nervoso autônomo, que dispara o coração e dá a sensação de sufocamento, tontura ou medo.

A síndrome da ansiedade noturna e a apneia do sono são diagnósticos que devem ser considerados se o sintoma se repetir.

4⃣ O que fazer

1⃣ Evite cafeína, nicotina, álcool e telas nas 2 horas antes de dormir.
2⃣ Tente adormecer de forma progressiva, com técnicas de respiração profunda e ambiente escuro e silencioso.
3⃣ Verifique a pressão arterial e relate ao médico se ela costuma ficar muito baixa.
4⃣ Procure avaliação médica — idealmente com um neurologista ou médico do sono, que pode solicitar exames como:

Polissonografia, para avaliar o padrão do sono e descartar apneia;

Eletroencefalograma (EEG), se houver suspeita de descargas elétricas cerebrais durante o sono;

Eletrocardiograma ou Holter, para monitorar o ritmo cardíaco noturno.

Em resumo:
A sensação de desmaio ao dormir pode ser apenas uma reação benigna do início do sono (espasmo hipnagógico), mas também pode ter origem cardíaca, respiratória ou ansiosa, especialmente se for frequente ou acompanhada de falta de ar, palpitação ou confusão.
O ideal é investigar com um neurologista ou especialista em sono, para definir a causa e direcionar o tratamento.

Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta médica presencial.
Se o sintoma estiver piorando ou associado a perda de consciência real, procure atendimento médico imediatamente.

Coloco-me à disposição para ajudar e orientar, com consultas presenciais em Cuiabá e São Paulo e atendimento online em todo o Brasil, com foco em neurologia clínica, medicina do sono e distúrbios neurovegetativos, sempre com uma abordagem técnica e humanizada.

Dra. Mariana Santana – Neurologista em Cuiabá | Neurologista em São Paulo | Especialista em Medicina do Sono e Tratamento da Dor
CRM: 5732-MT | RQE nº 5835