Tenho esporao no tendao de Aquiles, tem cura? Posso voltar a correr?
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Tenho esporao no tendao de Aquiles, tem cura? Posso voltar a correr?
Há um série de opções para o tratamento. Desde reabilitação muscular, com fortalecimento e alongamento até tratamento fisioterápico e terapia por ondas de choque! Fale com seu ortopedista.
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Tem cura sim! Consulte seu ortopedista e pergunte sobre opções com fisioterapia com alongamento excêntrico da panturrilha e o tratamento MÉDICO por terapia por ondas de choque. Ele saberá dizer as indicações. Procure seguir detalhadamente as orientações sobre readaptação ao esporte durante o período de tratamento.
Sim tem tratamento com eletroterapia e crochetagem. Procure um fisioterapeuta com especialização em terapias manuais.
Sim há tratamentos eficazes para teu quadro clínico,busque profissionais da área e com certeza vc retomará sua prática esportiva gradativamente após os grupos musculares terem sido devidamente tratados.Importante também avaliar a postura como um todo,calçados etc.Abcs.
“‘Esporão’ no calcâneo junto ao tendão de Aquiles geralmente indica entesopatia de inserção (irritação/degeneração do tendão na sua fixação). A dor costuma vir do tendão e dos tecidos ao redor, não do osso em si.
Tem cura? Na prática, falamos em controle: muita gente melhora muito com fisioterapia estruturada (exercícios de carga progressiva do Aquiles e alongamento da panturrilha), ajuste de treino/calçado e, às vezes, palmilhas/elevação do calcanhar.
Posso voltar a correr? Geralmente sim, com retorno gradual quando a dor estiver controlada.
Se a dor persistir, podemos considerar opções minimamente invasivas da minha área, como infiltrações guiadas ao redor do tendão (peri-tendíneas) e bloqueios para analgesia, sempre caso a caso. Em quadros refratários ou quando o “bico ósseo” gera conflito mecânico, pode-se discutir cirurgia.
Recomendo avaliação com ortopedista presencial para confirmar a origem da dor e definir o melhor plano para você. Esta orientação é geral e não substitui consulta médica.
Tem cura? Na prática, falamos em controle: muita gente melhora muito com fisioterapia estruturada (exercícios de carga progressiva do Aquiles e alongamento da panturrilha), ajuste de treino/calçado e, às vezes, palmilhas/elevação do calcanhar.
Posso voltar a correr? Geralmente sim, com retorno gradual quando a dor estiver controlada.
Se a dor persistir, podemos considerar opções minimamente invasivas da minha área, como infiltrações guiadas ao redor do tendão (peri-tendíneas) e bloqueios para analgesia, sempre caso a caso. Em quadros refratários ou quando o “bico ósseo” gera conflito mecânico, pode-se discutir cirurgia.
Recomendo avaliação com ortopedista presencial para confirmar a origem da dor e definir o melhor plano para você. Esta orientação é geral e não substitui consulta médica.
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