tenho hernia de hiato pequena, refluxo faringo laringeo , posso fazer musculação e abdominais?
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tenho hernia de hiato pequena, refluxo faringo laringeo , posso fazer musculação e abdominais?
Sim. Não há contra-indicação formal. Mas recomenda-se que a atividade física seja iniciada após feita após uma avaliação e orientação médica.
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Não existe contraindicação para realização de exercícios. O refluxo patológico é definido por quantidade de refluxos durante 24 hs e não por episódios. No seu caso, refluxo laringofarigeo é refluxo muito importante, pois o ácido do seu estômago sobe para muito alto. É necessário estudo com manometria e phmetria. Talvez você precise de cirurgia.
Em princípio, nas acima não há contraindicação, mas há de se avaliar o paciente porque podem haver outras doenças não diagnosticadas ou existentes que podem contraindicar. Inclusive o exercício é ótimo para perder peso e talvez melhorar a anatomia do esôfago e os sintomas. Isso porque tem paciente que perde peso e resolve o refluxo gastroesofágico. Entretanto, refluxo faringo-laríngeo é outra história e é um refluxo bem difícil de ser tratado.
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