Tenho hérnia. Iguinal, posso fazer hidro ginástica?

Sim. Apenas evite esforços vigorosos e consulte um cirurgião geral.
Sucesso

Sim. Os melhores exercícios para quem ainda não operou sua hérnia é o ciclismo estático e a natação.
Hérnia é o defeito músculo-aponeurótico da parede abdominal, ou seja, fica um buraco ali. Daí as estruturas de dentro do abdome tentam sair pelo buraco quando o paciente faz força (por isso que doi). Uma vez diagnosticada a hérnia pelo exame clínico daí tem de fazer exames para confirmar e planejar a cirurgia.
O melhor acesso é por laparoscopia onde são feitos pequenos furinhos no abdome. É colocada uma tela por dentro. Quando a pessoa fizer força não haverá mais esse buraco pra passar.A maior parte das cirurgias abertas para hérnia que fizemos durante muitos anos foi como colocar a tampa de uma pia por fora da pia. A laparoscopia é mais anatômica porque coloca a tampa(tela) da pia por dentro. As técnicas sem tela estão em desuso mas tem sua indicação em casos selecionados na presença de muita infecção e rejeição de tela. Consulte um cirurgião experiente. Isso faz a diferença.

Não tem problema! Todo paciente com hérnia deve operar pra evitar encarceramento! Att