Uma pessoa que passa muitas horas estudando o mesmo assunto e conversando sobre o mesmo tema tem um
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Uma pessoa que passa muitas horas estudando o mesmo assunto e conversando sobre o mesmo tema tem um hiperfoco? Deve tentar evitar?
Primeiramente o que são essas muitas horas? Quanto tempo se dedica a um único assunto e desde quando? Pode ser apenas um real interesse em algo que lhe agrade e realmente esteja interessado. É importante verificar o que isso está o afetando em outras áreas ao ponto de se tornar uma questão ou um sintoma que possa gerar sofrimento.
Se esse for o caso, talvez seria o momento de buscar um profissional para falar sobre essa questão e poder elaborar o que você coloca como um excesso.
É preciso tomar cuidado em colocar diagnósticos sem antes buscar esclarecimentos a respeito do que
possa estar sentindo.
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O Hiperfoco é uma ação voluntária, que dirige a atenção para uma atividade específica, mas que não necessariamente é desagradável ou patológica.
Pode ou não estar associado a TDAH (transtorno déficit atenção) ou TEA (transtorno do espectro autista).
Acredito que o mais importante é avaliar o quanto esse interesse "excessivo" está atrapalhando a aprendizagem ou as relações sociais do indivíduo. Se esse for o caso procure um especialista.
Pode ou não estar associado a TDAH (transtorno déficit atenção) ou TEA (transtorno do espectro autista).
Acredito que o mais importante é avaliar o quanto esse interesse "excessivo" está atrapalhando a aprendizagem ou as relações sociais do indivíduo. Se esse for o caso procure um especialista.
O hiperfoco não é necessariamente um problema. Uma pessoa pode focar em algo porque tem muito interesse naquilo e se sente bem fazendo. Torna-se um problema quando isso começa a comprometer outras áreas de sua vida. Se perceber que o foco em uma determinada atividade está comprometendo os seus relacionamentos, por exemplo, é o momento de buscar ajuda profissional, pois o focar demasiado em algo pode ser uma tentativa de se desviar-se de algo que o está incomodando em outra área da vida. É importante descobrir o que está lhe incomodando para tratar.
Olá, depende. Você já saiu desse contexto para ver se continua querendo estudar e conversar sobre o mesmo assunto?
Se a resposta for sim, e se por acaso isso ocorre em outras situações e você não consegue mudar,;eu recomendo que você procure um psicologo.
Se a resposta for sim, e se por acaso isso ocorre em outras situações e você não consegue mudar,;eu recomendo que você procure um psicologo.
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