Utilizo lactase de 300mg, tomo 02 CP para poder consumir alimentos com leite. Existe problemas futuros

Não há contraindicação no uso contínuo da Lactase. Ela não é absorvida pelo seu intestino, é utilizada apena na luz intestinal, participando da quebra e digestão da lactose consumida no leite e derivados. Se você tem o diagnóstico de intolerância à lactose e não utilizar essa medicação, nem fizer nenhuma restrição ao uso de leite, o que pode acontecer é desencadear sintomas relacionados à não digestão da lactose: distensão abdominal, náuseas, flatulência e diarreia. Nenhuma doença mais grave vai surgir em consequência disso, porém esses sintomas já são bastante desagradáveis e comprometem a qualidade de vida.
É fundamental que você tenha um acompanhamento regular do seu gastroenterologista e nutricionista, seguindo suas orientações alimentares de forma correta.

Para quem está diagnosticado com intolerância à lactose o ideal é a retirada do leite e derivados de origem animal, trocando-os pelos mesmos feitos a partir de vegetais. A lactase que se toma em comprimidos ou sachê irá atuar na digestão do alimento, por isso se toma antes do consumo de alimentos com lactose, e o uso constante não causa problemas, mas deve-se considerar seu uso para momentos em que não é possível evitar esses produtos, como eventos sociais ou mesmo quando estiver com muita vontade de comer algo que contenha a lactose.

A intolerância alimentar deve estar bem fundamentada e diagnosticada, para que haja a suplementação, por exemplo você pode ter intolerância à caseína (proteína do leite). O ideal é a restrição à lactose, e não o uso de "medicamentos" para "burlar" a sua alergia ou intolerância.
Existem muitos substitutos para o leite e bastante saborosos. Procure um nutrólogo e um nutricionista para maiores orientações.
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