Raquel Fernandes

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Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Nutrição Clínica
  • Educação Alimentar, Física e Mental
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Dúvidas respondidas

12 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Diabetes Tipo 1

diabetico pode tomar refrigerante light?

O consumo excessivo do refrigerante diet não colabora para a saúde. Colabora para a osteoporose, edema, elevação da pressão arterial (se consumido em excesso).
Além da pouca qualidade dos adoçantes acrescentados nos refrigerantes (muitos deles com relação ao desenvolvimento de tumores). Como qualquer alimento industrializado, seu consumo diário é desaconselhável. A maior dica para o tratamento é consumir esporadicamente, por exemplo, ao ir em um evento ou reunião.

 Raquel Fernandes

Pergunta sobre Diabetes Tipo 1

Diabéticos podem comer ovo cozido?

No geral, não há problema algum na ingestão do ovo cozido, mexido ou pochê. A recomendação é sempre evitá-lo na forma frita. O ovo é um alimento muito rico do ponto de vista nutricional e, assim como outros alimentos, auxilia no controle da glicemia (se combinado bem com o plano alimentar e sua rotina de vida).

 Raquel Fernandes

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