Perguntas do paciente (12)

Concordo com a Karen! Antes de ser indicada a cirurgia, é necessário que a pessoa esteja passando por um tratamento de no mínimo 2 anos, com equipe multidisciplinar, portanto com nutricionista, médica, educador físico, entre outros. A pessoa também precisa ter uma estrutura psicológica, apoio familiar e entender claramente que a cirurgia requer um cuidado muito grande para o resto da vida... Ela não resolve como mágica as questões do relacionamento da pessoa com a comida, exigindo portanto muita disciplina para o resto da vida (e a disciplina para o emagrecimento é algo necessário por si só). Sugiro que leve-a à uma nutricionista e à médicos, ao início de atividade física também (com avaliação e liberação médica antes). Existem, infelizmente, muitos casos pós cirurgia (pós um ano ou mais) que já recuperam a obesidade grau 1, 2 e 3. Mostrando que a mente precisa estar bastante ''em ordem'' para tal decisão. Espero ter ajudado. um grande beijo!

A principal fonte da vitamina B12 são alimentos cárneos.
Os leites e derivados e ovos também a possuem.
Aos vegetarianos é recomendado consumo de alimentos fortificados com a B12, dieta saudável, funcionamento intestinal regularizado e suplementação.

O diabético não tem restrição em relação à escolha do tipo de arroz. Como foi citado, a melhor opção é a versão que possua fibras, já que a mesma retardará o processo digestivo e então como consequência, a glicose subirá mais lentamente após a refeição, exigindo uma dose menor de insulina para equilibrá-la. De qualquer forma, mesmo que o arroz seja integral, o seu excesso também faz a glicemia subir (a diferença será a velocidade).
É por isso que a quantia de carboidratos ingerida no dia deve ser equilibrada, bem como os outros nutrientes.
Procure um endocrinologista para o seu acompanhamento medicamentoso e uma nutricionista para elaboração de um esquema dietético compatível com a sua vida e medicação.

O uso de alimentos saudáveis proporciona uma dose de vitaminas e minerais interessantes para o equilíbrio do corpo e seu funcionamento.
Porém, nada em excesso é interessante para o organismo.
A questão do consumo do suco de laranja, assim como qualquer suco de fruta concentrado, é a dosagem de frutose presente. Alem disso, o como o seu organismo responde à esse alimento.
No geral, a recomendação é que as bebidas sejam feitas com a fruta e que tenha bastante água, sendo portanto refresco natural de fruta e não suco puro da fruta.
É muito útil visitar um nutricionista para adaptar as recomendações ao seu esquema medicamentoso, estilo de vida e preferências.

É importante ter o cuidado de consumir os alimentos integrais, assim como foi dito.
O cuscuz de milho tem o poder de elevar a glicemia de forma rápida. Por isso, deve-se ter cautela no seu consumo e deve-se tomar o cuidado de combiná-lo com outros alimentos, fontes de proteínas, gorduras e fibras.
Por isso, é muito interessante à procura ao nutricionista e ajuste medicamentoso com o endocrinologista.

O consumo excessivo do refrigerante diet não colabora para a saúde. Colabora para a osteoporose, edema, elevação da pressão arterial (se consumido em excesso).
Além da pouca qualidade dos adoçantes acrescentados nos refrigerantes (muitos deles com relação ao desenvolvimento de tumores). Como qualquer alimento industrializado, seu consumo diário é desaconselhável. A maior dica para o tratamento é consumir esporadicamente, por exemplo, ao ir em um evento ou reunião.

Com a reeducação alimentar e mudanças de hábitos, o controle da glicemia (bem como do peso, dislipidemias e outras alterações) pode ser alcançado.
Um acompanhamento clínico com um médico e de um nutricionista auxilia bastante nesse controle.

A grande questão é que a cerveja possui outras formas de carboidratos em sua composição, como o malte e a cevada. Assim como foi alertado, esse consumo atrapalhará no controle da glicemia.

No geral, não há problema algum na ingestão do ovo cozido, mexido ou pochê. A recomendação é sempre evitá-lo na forma frita. O ovo é um alimento muito rico do ponto de vista nutricional e, assim como outros alimentos, auxilia no controle da glicemia (se combinado bem com o plano alimentar e sua rotina de vida).

Além da dosagem adequada de insulina, sendo manejada por um endocrinologista, é importante verificar se o armazenamento da mesma está sendo feito de forma correta e se sua aplicação também. Além de verificar se o chip do glicosimêtro está sendo trocado. No caso de pacientes diabéticos tipo 1, ter um cuidado com o endocrinologista e o nutricionista é bem importante, já que a contagem de carboidratos pode ser realizada e a dosagem de insulina adequada de acordo com a ingestão. Boa sorte com o cuidado! ;)

O uso constante da bebida alcoólica não é aconselhável para o paciente diabético. Porém, o uso esporádico e em pouca quantia é aceitável, desde que a glicemia seja bem acompanhada pela equipe de cuidado. É importante controlar a quantia de bebida alcoólica ingerida alternando com copos de água (exemplo: bebeu 1 copo de cerveja, beba 2 copos de água). Além disso, junto com a bebida, ingerir alguma fonte de carboidrato (sem exageros), como batata, por exemplo. Boa sorte com o cuidado.

O que auxilia bastante no controle é o acompanhamento adequado com um endocrinologista, bem como com um nutricionista. O nutricionista auxiliará na orientação para reverter quadros de hipoglicemia, evitá-los, no controle da glicemia e na contagem de carboidratos. O nutricionista, assim como toda a equipe de cuidado, auxiliará na reeducação a fim de evitar a hiperglicemia e suas consequências ruins.