Regis Soster Santa Maria

Psicólogo · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRP RS 21727

9 opiniões
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Experiência

Régis Soster — Psicólogo Clínico Sistêmico (CRP 07/21727) “Atendimento psicológico online para pacientes de todo o Brasil.”

Sou psicólogo clínico com 13 anos de experiência em saúde mental, sendo mais de 10 anos de atuação contínua no SUS, atendendo desde demandas clínicas gerais até situações familiares complexas.

Meu trabalho acontece principalmente através da relação que construo com cada pessoa. Busco adaptar minha escuta ao que o paciente precisa: em alguns momentos intervenho mais, em outros sustento um espaço de escuta mais profunda. Cada processo é único.

Sou especialista em Terapia de Família e também em terapia de casal, com formação em Sexualidade. Atuo com pessoas que enfrentam dificuldades nos relacionamentos, no casamento, conflitos familiares, questões na vida afetiva e sexual, além de momentos de crise, separação ou transição.

Também venho aprofundando minha atuação em questões relacionadas ao comportamento e aos vínculos com o prazer, incluindo o uso excessivo de pornografia, dificuldades no controle de impulsos e outros padrões que impactam a vida emocional e relacional.

Ao longo da minha trajetória, o trabalho no SUS me proporcionou contato com diferentes realidades e diagnósticos, sempre buscando compreender a singularidade de cada pessoa para além dos rótulos. Essa experiência fortaleceu meu olhar clínico e minha capacidade de lidar com situações complexas.

Realizo atendimento psicológico online para pacientes de todo o Brasil, além de atendimentos presenciais conforme localidade.

Se você sente que algo nas suas relações, no seu casamento, na sua vida emocional, sexual ou no seu comportamento precisa de atenção, a psicoterapia pode ser um espaço seguro para compreender melhor o que está acontecendo e construir novas possibilidades.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia de casal

Experiência em:

  • Sexologia
  • Dependências
  • Terapia familiar

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (5)
Consulta por vídeo

Destaques

Logo
Regis Soster Santa Maria

Rua Pernambuco – somente on-line, Belo Horizonte 39442-218

Atendimento somente online nesses endereços: RJ, SP, DF, MG.

21/01/2026

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 200 - R$ 201

  • Psicoterapia para puérperas

    R$ 250

  • Terapia de identidade sexual e sexualidade

    R$ 200

  • Terapia de Família

    R$ 280

  • Terapia de Casal Online

    R$ 280

Consultórios (6)

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(51) 3830...
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Online SP

Avenida Iraí - somente on-line, Moema, São Paulo 04082-000

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

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Consultório online Brasília

St. Sudoeste Superquadra Sudoeste - somente on-line, Brasília 70670-432

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(51) 3830...
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Online RJ

rua jardim botânico - somente on-line, Rio de Janeiro 22460-030

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(51) 3830...
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Regis Osório

Rua Ildefonso Simões Lopes, Osório 95520-000

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

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Online Belo Horizonte

Rua Pernambuco – somente on-line, Belo Horizonte 39442-218

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Aceito

Número de telefone

(51) 3830...
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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

9 opiniões

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  • A

    Muito boa consulta , bem atencioso , e bem explicativo.

     • Regis Osório Atendimento familiar  • 

  • L

    Ótimo profissional! As terapias são sempre muito reflexivas. É um profissional muito observador e atencioso, o que facilita o processo. Admiro a forma como conduz as sessões pois demonstra conhecer muito bem seus pacientes

     • Online SP Consulta de psicologia online  • 

  • B

    Me consulto com o Régis faz 2 anos, ele me ajudou muito a lidar com minha família, tínhamos grandes problemas, achava que não teria solução. Hoje conseguimos enfrentar bem melhor os conflitos, aprendi a lidar diferente, antes eu parecia invisível e agora me posiciono e todo mundo se ajeita. Agradeço de coração seu apoio.

     • Online SP Psicoterapia Familiar  • 

  • C

    Um ótimo profissional muito atencioso. Explica muito bem o problema.

     • Consultório para consultas online Primeira consulta psicologia  • 

  • K

    Atendimento de excelência sempre , muito prestativo e sempre atencioso.

     • Regis Osório Retorno de consulta psicologia  • 

  • J

    Ótimo profissional .atende todos os requisitos para atendimento.

     • Regis Osório Atendimento familiar  • 

  • F

    estávamos vivendo em constantes brigas, não havia dialogo e não nos suportávamos. Nosso relacionamento estava . Com os atendimentos fomos entendendo melhor as brigas e vimos que a nossa comunicação precisava ser diferente, hoje ele me escuta mais e eu entendo melhor ele, sei qual a hora de conversar e a de deixar ele no seu canto. Nos aproximamos mais e as brigas são bem mais leves.

     • Regis Osório Atendimento de casal  • 

  • M

    O regis nos acolheu muito bem, e fomos vendo nossas dificuldades de casal de forma muito natural, as brigas foram diminuindo e começamos a entender muito melhor nossa relação, ficamos muito mais próximos, nos tratamos por 7 meses. Recomendo

     • Consultório para consultas online  • 

    Regis Soster Santa Maria

    Foi um prazer ajudar a fortalecer a relação de vocês! Abraços ao casal!


  • C

    Um ótimo profissional! Já me acompanha há mais de um ano!

     • Regis Osório  • 

    Regis Soster Santa Maria

    Fico feliz com a tua caminhada!! Abraço


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Dúvidas respondidas

27 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho tido insônia nas últimas semanas, principalmente associada à ansiedade. O problema começou após uma noite em claro, quando fui dormir muito tarde depois de estudar no tablet e não consegui dormir, o que me deixou bastante ansioso. Isso veio após semanas já ruins de sono por conta de uma alergia.

Depois disso, entrei em um ciclo em que a preocupação com o sono passou a atrapalhar. Consultei um psiquiatra e comecei Donaren 50 mg, tendo cerca de uma semana de melhora. Porém, um episódio em que um barulho atrapalhou meu sono (dormi só cerca de 2 horas) reativou a ansiedade. Desde então, ao deitar, fico ansioso com a possibilidade de não dormir.

Sempre tive um intervalo normal de 30 a 60 minutos para pegar no sono, mas agora esse tempo virou gatilho de ansiedade.

Minha higiene do sono está bem estruturada: desligo o celular às 20h, uso luz baixa e amarela, tomo banho antes de dormir, mantenho o quarto fresco e uso melatonina sublingual.

Durante o dia, a ansiedade é bem menor (às vezes nem penso nisso), mas à noite surge uma antecipação do problema.

O que eu poderia fazer?

"Sinto muito que você esteja passando por esse ciclo de ansiedade. O que você descreve é o que chamamos de insônia psicofisiológica: o medo de não dormir torna-se o principal combustível para manter o corpo em alerta.

Note que você estruturou uma higiene do sono impecável, mas, às vezes, o excesso de regras pode se tornar uma armadilha. Quando transformamos o relaxamento em uma 'obrigação' ou em um ritual rígido de 'agora eu preciso desligar', criamos uma pressão interna que coloca o cérebro em vigilância, e não em repouso. O sono não é algo que 'fazemos' de forma voluntária, mas algo que 'permitimos' que aconteça quando o corpo se sente seguro e cansado.

Alguns pontos para sua reflexão:

Racionalização vs. Entrega: Você parece estar tentando resolver o sono de forma puramente racional. No entanto, o sono exige entrega. Ao monitorar se levará 30 ou 60 minutos para dormir, você ativa áreas do cérebro ligadas à análise e ao controle, que são opostas ao relaxamento.

A Higiene do Sono como Controle: Se o ritual de luzes e horários for vivido com rigidez, ele pode virar um sinal de alerta para o medo de falhar e não dormir. Ser um pouco mais flexível ajuda a baixar a guarda da ansiedade.

O Sono como Fechamento do Dia: É importante entender que o sono não é um ato isolado que começa ao deitar, mas sim o resultado de como vivemos as horas anteriores.

Minha recomendação:
Busque um acompanhamento psicoterápico para trabalhar essa ansiedade antecipatória. Já atendi pacientes em situações assim, onde construímos juntos uma rotina diária que equilibra melhor corpo e mente. O foco é incluir atividades que relaxem a mente e cansem o corpo de verdade, como exercícios físicos e momentos de lazer prazeroso ao longo do dia. Quando o corpo chega ao fim do dia genuinamente cansado e a mente está menos sobrecarregada pelo controle, o sono flui como uma consequência natural desse equilíbrio."

 Regis Soster Santa Maria

Por que, na sua experiência, muitos pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline resistem a se identificar com o diagnóstico, mesmo quando eles experimentam os sintomas típicos do transtorno?

O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), também conhecido como Transtorno de Personalidade Limítrofe, é um quadro bastante complexo. O entendimento desse transtorno passa, essencialmente, pela dinâmica das relações.

A própria palavra borderline refere-se a uma 'linha de borda'. Isso significa que a pessoa que vivencia esse transtorno tende a caminhar no limite das relações, em um equilíbrio constante entre o romper e o continuar. A aceitação do diagnóstico pode, muitas vezes, tornar-se uma peça dentro dessa própria dinâmica de teste e disputa.

Por isso, na prática clínica, antes de trabalharmos diretamente o rótulo do diagnóstico, precisamos focar no acolhimento dos sintomas e na construção de um vínculo de aceitação e confiança. Sabemos que essa estabilidade nem sempre predomina na relação terapêutica, mas é fundamental que ela aconteça em fases estratégicas. É justamente nesses momentos de maior aliança que conseguimos trabalhar o diagnóstico de forma que ele seja integrador, e não algo que a pessoa sinta como um ataque ou uma rotulação.

Minha experiência clínica:
Muitas vezes, ajudar a pessoa a chegar ao próprio diagnóstico é um processo que exige tempo e sensibilidade técnica. Já tive pacientes com os quais levei mais de um ano para conseguir consolidar esse entendimento.

Outro fator fundamental é contar com o apoio da pessoa de maior confiança do paciente, ajudando-a a compreender e dar suporte nesse processo de aceitação. Esses manejos são extremamente técnicos e complexos, por isso é fundamental que o tratamento seja conduzido por um profissional com experiência específica em psicoterapia para casos de personalidade.

 Regis Soster Santa Maria
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