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Número de registro: CRP RS 21727
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Régis Soster — Psicólogo Clínico Sistêmico (CRP 07/21727) “Atendimento psicológico online para pacientes de todo o Brasil.”
Sou psicólogo clínico com 13 anos de experiência em saúde mental, sendo mais de 10 anos de atuação contínua no SUS, atendendo desde demandas clínicas gerais até situações familiares complexas.
Meu trabalho acontece principalmente através da relação que construo com cada pessoa. Busco adaptar minha escuta ao que o paciente precisa: em alguns momentos intervenho mais, em outros sustento um espaço de escuta mais profunda. Cada processo é único.
Sou especialista em Terapia de Família e também em terapia de casal, com formação em Sexualidade. Atuo com pessoas que enfrentam dificuldades nos relacionamentos, no casamento, conflitos familiares, questões na vida afetiva e sexual, além de momentos de crise, separação ou transição.
Também venho aprofundando minha atuação em questões relacionadas ao comportamento e aos vínculos com o prazer, incluindo o uso excessivo de pornografia, dificuldades no controle de impulsos e outros padrões que impactam a vida emocional e relacional.
Ao longo da minha trajetória, o trabalho no SUS me proporcionou contato com diferentes realidades e diagnósticos, sempre buscando compreender a singularidade de cada pessoa para além dos rótulos. Essa experiência fortaleceu meu olhar clínico e minha capacidade de lidar com situações complexas.
Realizo atendimento psicológico online para pacientes de todo o Brasil e também para brasileiros que vivem no exterior.
Se você sente que algo nas suas relações, no seu casamento, na sua vida emocional, sexual ou no seu comportamento precisa de atenção, a psicoterapia pode ser um espaço seguro para compreender melhor o que está acontecendo e construir novas possibilidades.
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estávamos vivendo em constantes brigas, não havia dialogo e não nos suportávamos. Nosso relacionamento estava . Com os atendimentos fomos entendendo melhor as brigas e vimos que a nossa comunicação p...
maisRua Pernambuco – somente on-line, Belo Horizonte 39442-218
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Mais mencionado pelos pacientes
estávamos vivendo em constantes brigas, não havia dialogo e não nos suportávamos. Nosso relacionamento estava . Com os atendimentos fomos entendendo melhor as brigas e vimos que a nossa comunicação precisava ser diferente, hoje ele me escuta mais e eu entendo melhor ele, sei qual a hora de conversar e a de deixar ele no seu canto. Nos aproximamos mais e as brigas são bem mais leves.
Regis Soster Santa Maria
Fico feliz que o processo tenha ajudado vocês a compreenderem melhor os conflitos e encontrarem novas formas de comunicação dentro da relação. Muitas vezes, na terapia de casal, o problema não está apenas nas brigas, mas na forma como o casal passa a interpretar um ao outro ao longo do tempo. Obrigado pela confiança no trabalho e por compartilharem essa experiência. Desejo que continuem construindo essa relação com mais diálogo e parceria, e sigo à disposição quando precisarem.
Chegamos à terapia por dificuldades no relacionamento que estavam afetando também nossa vida íntima. Com o tempo fomos entendendo melhor nossas diferenças, melhorando a comunicação e conseguindo falar sobre assuntos que antes evitávamos.
O processo nos ajudou a perceber que muitos conflitos não estavam apenas na sexualidade, mas na forma como nos relacionávamos no dia a dia. Aprendemos a ouvir mais um ao outro, compreender melhor nossas necessidades e lidar de forma mais saudável com as divergências.
Hoje conseguimos nos enxergar novamente como casal, e não apenas como pessoas dividindo a mesma rotina. Nos sentimos mais próximos, com mais diálogo e conexão.
Foi um espaço seguro para conversarmos sem julgamentos e reconstruirmos uma parte importante da relação que estava se perdendo. Recomendo para casais que desejam fortalecer o relacionamento e melhorar a convivência.
Adoro as consultas, sempre esclarecedoras e me fazem muito bem!
Ótimo profissional ,atencioso,educado , muito paciencioso
Regis Soster Santa Maria
Muito obrigado pelo carinho, Marilei. Fico feliz em poder contribuir com esse processo. Muitas vezes, compreender melhor as dinâmicas familiares, as emoções e as formas de relacionamento ajuda não apenas uma pessoa, mas toda a família a encontrar caminhos mais saudáveis de convivência. Agradeço pela confiança em meu trabalho.
Muito boa consulta , bem atencioso , e bem explicativo.
Regis Soster Santa Maria
Muito obrigado pela avaliação, Anderson. Fico feliz que tenha percebido esse cuidado durante o processo. Acredito que, especialmente quando falamos do desenvolvimento de crianças e adolescentes, compreender as relações familiares e a participação dos pais costuma ser tão importante quanto olhar para os sintomas apresentados. Obrigado pela confiança e pelo reconhecimento do trabalho realizado.
Ótimo profissional! As terapias são sempre muito reflexivas. É um profissional muito observador e atencioso, o que facilita o processo. Admiro a forma como conduz as sessões pois demonstra conhecer muito bem seus pacientes
Regis Soster Santa Maria
Muito obrigado pelas suas palavras, Lisiane. Fico feliz em saber que o processo terapêutico tem sido um espaço de reflexão, compreensão e desenvolvimento pessoal. Acredito que cada pessoa possui uma história única, por isso procuro conduzir os atendimentos com atenção, escuta e respeito ao ritmo de cada processo. Agradeço pela confiança ao longo dessa caminhada.
Me consulto com o Régis faz 2 anos, ele me ajudou muito a lidar com minha família, tínhamos grandes problemas, achava que não teria solução. Hoje conseguimos enfrentar bem melhor os conflitos, aprendi a lidar diferente, antes eu parecia invisível e agora me posiciono e todo mundo se ajeita. Agradeço de coração seu apoio.
Regis Soster Santa Maria
Obrigado pela confiança durante todo esse processo. Muitas pessoas passam anos tentando se adaptar às relações familiares sem perceber o quanto acabam deixando de lado a própria voz, seus limites e necessidades emocionais. Fico feliz que a psicoterapia tenha ajudado você a se posicionar de forma diferente e a lidar melhor com os conflitos familiares. Ver essas mudanças acontecendo na prática torna o processo muito significativo. Sigo à disposição quando precisar.
Um ótimo profissional muito atencioso. Explica muito bem o problema.
Regis Soster Santa Maria
Muito obrigado pela avaliação. Compreender aquilo que estamos vivendo costuma ser um passo importante para promover mudanças. Muitas vezes questões relacionadas aos relacionamentos, à vida emocional ou aos conflitos familiares acabam parecendo confusas até conseguirmos enxergar melhor os padrões envolvidos. Fico feliz que o processo tenha sido útil e agradeço pela confiança.
Atendimento de excelência sempre , muito prestativo e sempre atencioso.
Regis Soster Santa Maria
Muito obrigado pelo carinho e pela confiança ao longo desse processo. A psicoterapia é um espaço para compreender melhor emoções, relacionamentos e dificuldades que muitas vezes se repetem na vida afetiva, familiar ou profissional. Fico feliz em saber que o atendimento tem contribuído de forma positiva para sua caminhada.
Ótimo profissional .atende todos os requisitos para atendimento.
Regis Soster Santa Maria
Muito obrigado pela confiança e pelas suas palavras, Jeane. Fico feliz por ter podido acompanhar parte da sua caminhada. Muitas vezes, desafios envolvendo os filhos e as relações familiares acabam trazendo preocupações, dúvidas e desgaste emocional para toda a família. A psicoterapia pode ajudar a compreender melhor essas situações e encontrar formas mais saudáveis de lidar com elas. Agradeço pela confiança ao longo desse processo.
82 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá!
Venho há algum tempo refletindo sobre crenças limitantes e como minha vida foi impactada por isso desde pequeno, ainda mais considerando que sou uma pessoa LGBTQIA+. Hoje ainda permaneco com crenças que não fazem sentido para mim, mas sinto que muitas vezes fico tomado pelo medo ou ansiedade, o que inclusive afeta o meu relacionamento atual. Devo procurar um psicólogo e/ou psiquiatra?
Pelo que você descreve, me parece que a questão principal não é apenas a existência dessas crenças, mas o impacto que elas continuam tendo na sua vida, nos seus sentimentos e no seu relacionamento atual.
Muitas pessoas conseguem perceber racionalmente que determinadas crenças não fazem mais sentido, mas ainda assim continuam sentindo medo, ansiedade, culpa ou insegurança quando tentam agir de forma diferente. Isso acontece porque crenças importantes costumam ser construídas ao longo de muitos anos, através das experiências vividas, dos relacionamentos, da família, da cultura e dos contextos sociais dos quais fazemos parte.
Quando somos crianças, normalmente não temos liberdade, experiência ou recursos para questionar aquilo que nos é ensinado. Muitas ideias acabam sendo incorporadas como verdades absolutas porque dependemos das pessoas que cuidam de nós. Mais tarde, na vida adulta, podemos desenvolver senso crítico e perceber que algumas dessas crenças já não fazem sentido, mas isso não significa que elas deixem de produzir medo, insegurança ou ansiedade de forma imediata.
No caso das pessoas LGBTQIAPN+, também é importante considerar que as construções sobre sexualidade, identidade e relacionamentos mudaram muito entre as gerações. Muitas pessoas cresceram em contextos familiares, religiosos e sociais bastante diferentes dos que existem hoje e, por isso, acabam convivendo com conflitos entre aquilo que aprenderam sobre si mesmas e aquilo que desejam construir na vida adulta.
Muitas dessas crenças não afetam apenas a forma como a pessoa se percebe, mas também a maneira como constrói relacionamentos, expressa afeto, estabelece limites, lida com rejeições e desenvolve seu sentimento de pertencimento. Em alguns casos, a pessoa já sabe quem é e o que deseja para sua vida, mas ainda encontra dificuldades para viver isso com tranquilidade devido a medos e sentimentos que foram construídos ao longo de sua história.
Algo que me chamou atenção no seu relato é que você menciona que o medo e a ansiedade já estão afetando seu relacionamento. Quando dificuldades emocionais começam a impactar áreas importantes da vida, geralmente vale a pena olhar para elas com mais cuidado.
A psicoterapia pode ajudar justamente a compreender de onde essas crenças surgiram, qual função elas tiveram na sua história e por que continuam exercendo tanta influência mesmo quando você já percebe que não fazem mais sentido. Além disso, pode auxiliar no fortalecimento da autoestima, na construção da identidade, no manejo da ansiedade e no desenvolvimento de relacionamentos mais saudáveis e coerentes com aquilo que você deseja viver.
Sobre procurar também um psiquiatra, uma avaliação inicial com um psicólogo pode ajudar a compreender melhor o que está acontecendo e verificar se existe necessidade de um encaminhamento complementar. Nem toda ansiedade exige tratamento medicamentoso, mas em alguns casos uma avaliação psiquiátrica pode ser útil.
O fato de você já estar refletindo sobre essas questões demonstra algo importante: existe uma parte sua que está questionando crenças antigas e buscando construir uma vida mais coerente com quem você é hoje. Esse costuma ser um passo muito valioso dentro de qualquer processo terapêutico.
eu tenho diagnóstico de TDAH e TEA nível 1. Além disso, percebo em mim características das cinco sobre-excitabilidades (intelectual, emocional, imaginativa, sensorial e psicomotora) e vários sinais associados a altas habilidades/superdotação. Isso pode indicar uma dupla excepcionalidade (TDAH/TEA junto com altas habilidades)? Existe alguma avaliação que eu possa fazer para investigar isso?"
Sim, existe a possibilidade de uma pessoa apresentar o que se chama de dupla excepcionalidade, ou seja, coexistirem características de altas habilidades/superdotação com condições como TDAH ou TEA. Entretanto, essa é uma área complexa e que exige bastante cuidado, porque algumas características podem se parecer entre si e, em alguns casos, tanto habilidades elevadas quanto dificuldades emocionais, sociais ou atencionais podem influenciar a forma como a pessoa se apresenta.
As chamadas sobre-excitabilidades descritas por Dabrowski, como a intensidade intelectual, emocional, imaginativa, sensorial e psicomotora, podem estar presentes em pessoas com altas habilidades, mas não são suficientes, isoladamente, para confirmar um diagnóstico. Da mesma forma, algumas características podem se sobrepor a manifestações do TDAH, do TEA, da ansiedade ou até mesmo de estilos particulares de personalidade.
Numa análise mais global e fácil de compreender, considero importante identificar quais são as suas potencialidades, quais são as suas dificuldades e quais características fazem parte do seu funcionamento neurodivergente. Além disso, é fundamental compreender como tudo isso se relaciona: se existem reforços, compensações ou até conflitos entre essas características, o que te ajuda e o que acaba trazendo prejuízos para sua vida.
Esse entendimento mais dinâmico costuma ser muito valioso. Em muitos casos, não é uma característica isolada que explica a pessoa, mas a forma como diferentes aspectos do seu funcionamento se organizam ao longo da vida. Por isso, além da ajuda profissional, as pessoas próximas, como familiares, amigos e parceiros, podem contribuir bastante, pois muitas vezes ajudam a perceber qualidades, dificuldades e padrões que nem sempre conseguimos observar sozinhos.
Além dos estudos e do trabalho, compreender como essas características aparecem nos relacionamentos, na vida afetiva e na convivência familiar costuma ser muito importante, pois muitas vezes é nesses contextos que percebemos tanto os talentos quanto as dificuldades. As relações humanas frequentemente revelam aspectos do funcionamento que testes e listas de características, sozinhos, não conseguem captar.
Existem avaliações psicológicas e neuropsicológicas que podem auxiliar nessa investigação. Mais importante do que acumular rótulos é construir uma compreensão ampla do seu funcionamento, das suas potencialidades, das suas dificuldades e da forma como tudo isso se expressa nos estudos, no trabalho, nos relacionamentos e na qualidade de vida.
Bons diagnósticos geralmente não surgem apenas da soma de características isoladas, mas da tentativa de compreender a pessoa em sua complexidade.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.