Renata Christina Touma
Nutricionista
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São Paulo 2 endereços
Número de registro: CRN 61918
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Sobre mim
Sou nutricionista, pós-graduada em Nutrição e Fisiologia aplicada ao exercício além de atleta de powerlifting. O meu objetivo é te ajudar a atingir as...
Certificado Doctoralia
272 opiniões de pacientes
Classificação geral
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Kleber
Muito clara naquilo que era a proposta de nossa jornada!
Carlos
Fiz a primeira consulta online e gostei. Ela foi muito atenciosa e explica muito bem!
Estou no início do tratamento, mas a primeira impressão foi muito boa
Luana
Em cada garfada, um passo em direção à saúde plena! Nutricionistas são os verdadeiros arquitetos de uma jornada alimentar extraordinária.
Raphael
muito atenciosa, consulta bem detalhada , gostei muito
Fábio Soares
Excelente nutricionista, bastante atenciosa e rápida nas respostas e no plano alimentar
Marcos Muniz
A consulta foi bastante pontual e esclarecedora. Não esperei muito tempo, o ambiente é agradável, nada fora do comum, e é possível parcelar o pagamento.
Marcos Felipe Alves Nogueira
Minha primeira consulta online com Renata foi incrivelmente positiva e esclarecedora. Sua abordagem holística e personalizada para saúde e nutrição me impressionou, adaptando-se às minhas preferências e metas específicas.
Renata explicou de forma clara a importância de cada grupo alimentar e como equilibrar a dieta. Senti-me capacitado e motivado para fazer mudanças positivas em minha alimentação e estilo de vida. Sua empatia e disponibilidade para responder às minhas perguntas foram notáveis.
Estou extremamente satisfeito com a consulta e ansioso para continuar trabalhando com a mesma, para alcançar meus objetivos de saúde. Recomendo seus serviços a qualquer pessoa que busque um nutricionista comprometido e atencioso.
Gustavo
Profissional muito atenciosa! Me explicou tudo em detalhes na consulta e se certificou diversas vezes que eu não tinha dúvidas.
Gabriela Manzione
A Renata foi super receptiva e cuidadosa desde o início do atendimento, realização da bioimpedância e na forma de conduzir a consulta. perguntou várias coisas sobre o histórico de saúde, verificou meus exames mais recentes e adaptou o plano conforme a rotina, disponibilizando diversas opções de substituição, o que pra mim é ótimo pois enjoo rápido de comer sempre a mesma coisa. Renata não prescreve nada caríssimo ou muito complicado, sua orientação é muito voltada para a vida real. No mais, recomendo bastante a profissional!
Raul Vaz Manzione
Renata foi muito atenciosa desde o começo. Recepcionou de maneira muito agradável e foi muito atenciosa sobre as dúvidas. Perguntou sobre a vida toda e não somente sobre a comida. Uma profissional e tanto!
Dúvidas respondidas
3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá, passei por uns períodos onde tive o meu psicológico muito abalado e perdi peso, hoje me sinto melhor e entrei na academia pq gostaria de ganhar massa muscular, porém estou com o colesterol um pouco alto. Gostaria muito de alguma orientação do que fazer na minha alimentação.
É fundamental que o exercício físico esteja alinhado com a alimentação. Para o ganho de massa muscular devemos ter um plano alimentar em superavit calórico (consumo de calorias maior do que o gasto). É claro que dentro de todo o planejamento devemos pensar na qualidade e não só na QUANTIDADE. Além disso, dependendo do caso alguns suplementos como o ômega 3 pode ser interessante.
Oi boa tarde fiz uma endoscopia e descobri uma gastrite endoscopia enanmentosa leve de antro quais alimentos que eu posso comer
É fundamental reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados, e priorizar os in-natura e minimamente processados. Não existe necessariamente alimentos proibidos, mas é claro, que devemos tomar cuidado com os excessos. Fico a disposição para mais dúvidas
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Renata Christina Touma?Renata Christina Touma é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta nutricionista, Densitometria óssea, Exame de calorimetria, Acompanhamento nutricional, Nutrição para esportes de Endurance, Consulta de emagrecimento, Dieta para emagrecimento, Consulta hipertrofia e definição muscular, Tratamento da hipertrofia (ganho de massa muscular), Performance física.
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Onde fica o consultório de Renata Christina Touma?Renata Christina Touma atende em:
- Rua Doutor José Elias - 03 Lapa São Paulo
- R. Vilela, 652 - Conjunto 2408, 24º andar São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Renata Christina Touma, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Renata Christina Touma não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Renata Christina Touma?Renata Christina Touma aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
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Em quais idiomas Renata Christina Touma atende?Renata Christina Touma atende em Português, Árabe.
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Como posso marcar uma consulta com Renata Christina Touma?Renata Christina Touma ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Renata Christina Touma?Entre em contato diretamente com Renata Christina Touma para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Renata Christina Touma?Um total de 272 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Renata Christina Touma, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Renata Christina Touma?Estes são alguns dos convênios aceitos por Renata Christina Touma: Amil, Bradesco Saúde, SulAmérica, ITAU SAUDE. Verifique a lista completa de convênios aceitos.
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