Dra.
Renata Luiz Silva
Psicóloga
·
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sobre as especializações
Macaé 1 endereço
Número de registro: CRP 31006
5 opiniõesExperiência
Eu sou psicóloga e atuo no atendimento de adolescentes e adultos, utilizando abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Sessão Única e Terapia do Esquema.
Atendo principalmente pessoas que enfrentam ansiedade, especialmente ansiedade generalizada, pensamentos negativos, burnout, baixa autoestima e dificuldades nos relacionamentos. Entendo as dificuldades que você pode estar enfrentando e estou aqui para ajudar a encontrar caminhos para o seu bem-estar.
Ofereço atendimento tanto online quanto presencial, na cidade de Macaé, buscando sempre um espaço acolhedor e seguro para o seu desenvolvimento.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Transtornos em crianças e adolescentes
Principais doenças tratadas
- Depressão
- Transtornos de ansiedade
- Transtorno bipolar
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Serviços e preços
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Primeira consulta psicologia
R$ 250 -
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Aconselhamento Psicológico
R$ 225 -
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Psicoterapia breve
R$ 480 -
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Psicoterapia adulto
R$ 225 -
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Orientação Vocacional
R$ 250 -
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Artigos
Psicoterapia breve
Uma das modalidades é a Terapia de Sessão Única (TSU), que se trata de um serviço integral, com 3 fases que se propõe a ajudar o cliente com uma situação-problema por vez. Este serviço é completo por si só, e não trabalha com a premissa de que o cliente terá que voltar semanalmente para que tenham resultados. Ela é focada e para responder às suas necessidades imediatas e proporcionar intervenções eficazes baseadas em evidências. A TSU é bastante colaborativa, orientada para objetivos e sustentada por intervenções psicoterápicas de baixa intensidade adequadas às demandas focais trazidas por você, mas não menos eficazes, pois mudanças significativas podem ocorrer num curto espaço de tempo.
Transtornos de ansiedade
A ansiedade é uma reação natural do organismo diante de situações de ameaça ou incerteza, preparando corpo e mente para agir. Em alguns níveis, funciona como um alerta saudável; quando excessiva, pode afetar sono, apetite e qualidade de vida. Entre os sinais mais comuns estão taquicardia, sudorese, tremores, aperto no peito, inquietação e dificuldade de concentração. Uma estratégia simples para aliviar os sintomas é a respiração diafragmática: sente-se ou deite-se confortavelmente, inspire lentamente pelo nariz expandindo o abdome e expire suavemente pela boca. Praticar por alguns minutos ao dia pode ajudar a reduzir a frequência cardíaca e trazer mais calma e clareza mental. Busque ajuda.
Consultórios (2)
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Rua Winston Churchil, 93, Cavaleiros, Macaé 27920-250
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
5 opiniões
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R
R.S.D.
atensiciosa, detalhista, prestativa, amável, responsável, idônea, integra e fiel.
• Consultório para consultas online • Psicoterapia •
Dra. Renata Luiz Silva
Agradeço muito pelos elogios e pela confiança no meu trabalho e por me permitir iniciar essa caminhada!!!
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B
Bryan Lima
Muito atenciosa e extremamente paciente. Uma psicóloga incrível!
• Consultório para consultas online • Psicoterapia •
Dra. Renata Luiz Silva
Muito obrigada pelo elogio e fico muito agradecida pela confiança no meu trabalho e por me permitir fazer parte da sua caminhada!!!
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P
Paula Coelho
Renata é uma excelente profissional. Empática, competente e acolhedora. Me sinto segura e respeitada em todas as sessões.
Começamos a pouco tempo mas já sinto que a terapia tem feito uma diferença muito positiva na minha vida.• Consultório para consultas online • Outro •
Dra. Renata Luiz Silva
Obrigada por compartilhar isso comigo!! Fico muito feliz com seu retorno. A terapia é um espaço que construímos juntos, e é muito significativo acompanhar a forma como você tem se dedicado ao seu processo.
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A
Antonio Portal
Maravilhosa, sempre. Minhas semanas sempre mais leves
• Consultório para consultas online • Teleconsulta •
Dra. Renata Luiz Silva
Obrigada pelo elogio!! Fico muito feliz em saber que a terapia tem sido importante para você. É muito bom acompanhar seu processo e os passos que você vem dando.
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P
Pedro Augusto
Excelente Psicóloga! Admiro muito a forma como você conduz as sessões, me sinto muito acolhido.
• Consultório para consultas online • Psicoterapia para problemas pontuais •
Dra. Renata Luiz Silva
Obrigada por compartilhar isso comigo!! Fico muito contente em saber que você se sente dessa forma nas sessões. Grata pela confiança no meu trabalho.
Dúvidas respondidas
2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho ansiedade social e transtorno do pânico, faço tratamento com psicóloga e tomo medicação.
Devo contar isso a meu namorado, logo no início do relacionamento?
Falar o que sentimos e pensamos em alguns momentos pode nos parecer apavorante e ameaçador. Se sentir segura para contar isso a alguém também é um grande desafio, e quando estamos iniciando uma relação, conhecemos pouco a pessoa, assim como sua opinião sobre questões de ordem psicológica. De repente considere conversar de uma maneira geral sobre o assunto, para que você se sinta mais segura para falar de si.
Transtornos de ansiedade podem estar relacionados a fatores genéticos ?
A maioria dos transtornos mentais diagnosticados, possuem um componente genético, em torno de 30 a 50%, o transtorno de ansiedade generalizada por exemplo, a herdabilidade gira em torno de 30%. No entanto, questões relacionadas aos fatores ambientais (experiências de vida, estresse, traumas, educação, contexto social etc.) são percentualmente mais significativos.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Renata Luiz Silva?Renata Luiz Silva é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Orientação profissional, Psicoterapia breve, Orientação Vocacional, Avaliação psicológica, Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia para problemas pontuais, Consulta psicológica presencial, Atendimento psicológico presencial particular, Atendimento presencial adulto/adolescente, Orientação de pais.
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Onde fica o consultório de Renata Luiz Silva?Renata Luiz Silva atende em:
- Rua Winston Churchil, 93 Macaé
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Posso passar por atendimento online com Renata Luiz Silva, sem ter que ir até o consultório?Sim, Renata Luiz Silva oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Renata Luiz Silva?Renata Luiz Silva aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Depósito Bancário, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Renata Luiz Silva atende?Renata Luiz Silva atende em Português, Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Renata Luiz Silva?O calendário que Renata Luiz Silva exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Renata Luiz Silva?Renata Luiz Silva costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Renata Luiz Silva?Um total de 5 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Renata Luiz Silva, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Renata Luiz Silva?Renata Luiz Silva não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.