Olá! Sou o psicólogo Roberto Rodrigues e atuo na área da psicologia desde 2014, oferecendo consultas e psicoterapias online para todo o Brasil e atendimentos presenciais em Belo Horizonte, Minas Gerais. Minha missão é ajudar pessoas em diferentes fases da vida, desde adolescentes até idosos, proporcionando um espaço seguro e acolhedor para o autoconhecimento e a superação de desafios.
Uma das minhas especializações é o Treinamento e Tratamento para Pessoas que enfrentam medo ou insegurança ao dirigir. Utilizo um veículo adaptado com pedais auxiliares, sendo acelerador, freio e embreagem, para que os motoristas possam treinar com segurança. Meu objetivo é ajudar esses motoristas a retomar a confiança ao volante, ensinando sobre regras de circulação, estacionamento, baliza e controle do veículo em situações desafiadoras.
Sou pós-graduado em Psicologia Hospitalar e em Gerenciamento de Equipes e Recursos Humanos. Além disso, tenho diversas especializações que me permitem oferecer um atendimento mais completo. Entre elas, destaco minha formação em Homilética e Retórica, que me proporciona habilidades para ajudar aqueles que desejam se tornar grandes palestrantes e dominar a arte de falar em público.
Estou aqui para apoiar pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, luto pela perda de entes queridos ou dificuldades relacionadas à gestação e ao pós-parto. Também ofereço orientação vocacional e profissional, além de apoio em situações de separação conjugal, divórcios e conflitos familiares.
Minha atuação se estende à adoção de crianças ou adolescentes perante o judiciário, bem como à psicoterapia sexual, onde busco tratar disfunções sexuais com empatia e profissionalismo. Além disso, ajudo pessoas a tomar decisões importantes no dia a dia, seja na vida pessoal ou profissional.
Por fim, estou apto a emitir relatórios psicológicos e outros documentos necessários no âmbito da psicologia. Estou comprometido em ajudar cada um dos meus pacientes a alcançar uma melhor qualidade de vida por meio da compreensão e do cuidado psicológico. Ofereço também atendimento diante da Psicologia preventiva, pois entendemos que mesmo que não sentimos nenhum tipo de angústia, é muito bom procurar o profissional antes que algum mal aconteça.
Se você está buscando apoio ou orientação, ficarei feliz em ajudar!
Olá! Sou o psicólogo Roberto Rodrigues e atuo na área da psicologia desde 2014, oferecendo consultas e psicoterapias online para todo o Brasil e atendimentos presenciais em Belo Horizonte, Minas Gerais. Minha missão é ajudar pessoas em diferentes fases da vida, desde adolescentes até idosos, proporcionando um espaço seguro e acolhedor para o autoconhecimento e a superação de desafios.
Uma das minhas especializações é o Treinamento e Tratamento para Pessoas que enfrentam medo ou insegurança ao dirigir. Utilizo um veículo adaptado com pedais auxiliares, sendo acelerador, freio e embreagem, para que os motoristas possam treinar com segurança. Meu objetivo é ajudar esses motoristas a retomar a confiança ao volante, ensinando sobre regras de circulação, estacionamento, baliza e controle do veículo em situações desafiadoras.
Sou pós-graduado em Psicologia Hospitalar e em Gerenciamento de Equipes e Recursos Humanos. Além disso, tenho diversas especializações que me permitem oferecer um atendimento mais completo. Entre elas, destaco minha formação em Homilética e Retórica, que me proporciona habilidades para ajudar aqueles que desejam se tornar grandes palestrantes e dominar a arte de falar em público.
Estou aqui para apoiar pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, luto pela perda de entes queridos ou dificuldades relacionadas à gestação e ao pós-parto. Também ofereço orientação vocacional e profissional, além de apoio em situações de separação conjugal, divórcios e conflitos familiares.
Minha atuação se estende à adoção de crianças ou adolescentes perante o judiciário, bem como à psicoterapia sexual, onde busco tratar disfunções sexuais com empatia e profissionalismo. Além disso, ajudo pessoas a tomar decisões importantes no dia a dia, seja na vida pessoal ou profissional.
Por fim, estou apto a emitir relatórios psicológicos e outros documentos necessários no âmbito da psicologia. Estou comprometido em ajudar cada um dos meus pacientes a alcançar uma melhor qualidade de vida por meio da compreensão e do cuidado psicológico. Ofereço também atendimento diante da Psicologia preventiva, pois entendemos que mesmo que não sentimos nenhum tipo de angústia, é muito bom procurar o profissional antes que algum mal aconteça.
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R. Paulista 445, Bairro Fernão Dias, Belo Horizonte 31910-532
INCRÍVEL!!!
VEJAM QUE NOTÍCIA EXCELENTE.
VISANDO BENEFICIAR OS MEUS PACIENTES OU CLIENTES:
Após você se tornar paciente ou um cliente do Psicólogo Roberto Rodrigues , ou seja, após confirmar o pagamento da primeira consulta de acordo com o preço exibido nessa plataforma (EXCETO PREÇOS NA PLATAFORMA QUE JÁ ESTÃO COM DESCONTOS PARA PACOTE DE 10 SESSÕES TERAPÊUTICAS), constante na agenda, sendo o pagamento em PIX ou dinheiro (moeda corrente no Brasil = Real), VOCÊ GANHARÁ 20% DE CASHBACK (Dentro de um prazo de até 10 dias do seu pagamento) sobre o valor pago (direto com o Psicólogo Roberto Rodrigues). DAÍ PARA FRENTE, o reembolso de cashback valerá também sempre para os OS PRÓXIMOS PAGAMENTOS.
EXEMPLO: SE A PRIMEIRA CONSULTA CUSTAR R$150,00 (cento e cinquenta reais), ENTÃO,
SE O PAGAMENTO FOR EM PIX OU DINHEIRO, BASTA VOCÊ SOLICITAR AO PSICÓLOGO ROBERTO RODRIGUES O SEU REEMBOLSO DE 20% QUE SERÁ EQUIVALENTE A R$30,00 (trinta reais), e o profissional Psicólogo Roberto Rodrigues, te enviará um PIX referente ao cashback (Dentro de um prazo de até 10 (dez) dias do seu pagamento.
OBS: NÃO TERÁ DIREITO AO CASHBACK DO REEMBOLSO , NO CASO DE CONSULTA CANCELADA E O CLIENTE JÁ TIVER RECEBIDO REEMBOLSO DA PLATAFORMA OU DO PROFISSIONAL.
Não terá também direito ao cashback do reembolso oferecido, se o cliente estornar um pagamento feito ou quanto contestar a transferência via pix.
Não se aplica a essa oferta e essa promoção se o cliente receber qualquer outro tipo de desconto ou reembolso diretamente com o profissional. O valor anunciado aqui nessa plataforma referente a cada tipo de atendimento é o valor base que será tomado como referência para aplicação desta promoção.
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VISANDO BENEFICIAR OS MEUS PACIENTES OU CLIENTES:
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15/07/2025
Dr. Roberto Rodrigues
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04/06/2025
Serviços e preços
Consulta Psicologia
R$ 150
Psicoterapia Psicanalítica
R$ 150
Psicoterapia para Famílias e Casais
R$ 150
Psicoterapia para jovens
R$ 150
Psicoterapia para lidar com a vergonha
R$ 150
Psicoterapia para Mulheres
R$ 150
Psicoterapia para pacientes com Diabetes
R$ 150
Psicoterapia para pacientes em fase de luto
R$ 150
Relatório Psicológico
A partir de R$ 1.500
Psicoterapia online para brasileiros no exterior
R$ 400
Saúde mental da mulher
R$ 150
Separação dos pais
R$ 150
Sexualidade do adolescente
R$ 150
Sexualidade na velhice
R$ 150
Suporte contra o racismo
R$ 150
Suporte para abandono afetivo
R$ 150
Terapia Cognitivo Comportamental
R$ 150
Psicoterapia para adoção
R$ 200
Psicoterapia Online adolescentes e adultos
R$ 150
Terapia de Casal
R$ 150
Processo de avaliação psicológica admissional
R$ 150
Preparação para aposentadoria
R$ 150
Preparação para enem e vestibulares
R$ 150
Preparação para parentalidade adotiva
R$ 150
Preparação para parto natural
R$ 150
Primeira consulta - entrevista de avaliação
A partir de R$ 0
Primeira consulta casal
R$ 200
Primeira consulta Sexologia
R$ 150
Pré-natal psicológico
R$ 150
Psicoterapia de Casal
R$ 150
Psicanálise
R$ 150
Psicologia hospitalar
A partir de R$ 400
Psicologia para esporte de alto rendimento
R$ 150
Psicologia para esporte profissional
R$ 150
Psicoterapia
R$ 150
Psicoterapia adulto
R$ 150
Psicoterapia breve
R$ 150
Terapia cognitivo comportamental (casal)
R$ 200
Terapia de casal homoafetivo
R$ 150
Orientações de escolha do/a parceiro/a para relacionamento amoroso
R$ 150
Tratamento para dificuldade de relacionamento de casal, familiar e profissional
R$ 150
Tratamento do luto
R$ 150
Tratamento em dificuldade para falar em público
R$ 150
Tratamento em disfunção sexual (impulso sexual)
R$ 150
Tratamento para anorexia nervosa
R$ 150
Tratamento para ansiedade de separação
R$ 150
Tratamento para ansiedade na adolescência
R$ 150
Tratamento para bulimia nervosa
R$ 150
Tratamento para dificuldade em relacionamentos familiares
R$ 150
Tratamento de transtorno alimentar
R$ 150
Tratamento para distúrbios do sono
R$ 150
Tratamento para medo de dirigir
R$ 150
Tratamento para melhor organização no trabalho
R$ 150
Tratamento para violência psicológica
R$ 150
Tratamento para vício em sexo
R$ 150
Treinamento de Habilidades para pais
R$ 200
Técnicas de Apresentação
R$ 150
Tratamento de transtorno bipolar
R$ 150
Tratamento da síndrome do pânico
R$ 150
Terapia de Casal Online
R$ 200
Terapia online para brasileiros que moram no exterior
R$ 300
Terapia de Família
R$ 150
Terapia de identidade sexual e sexualidade
R$ 150
Terapia de orientação sexual
R$ 150
Terapia domiciliar
R$ 400
Terapia Familiar
R$ 150
Terapia online
R$ 150
Terapia online para brasileiros no exterior
R$ 300
Terapia para dificuldades de aprendizagem
R$ 150
Tratamento da insônia
R$ 150
Terapia para insatisfação profissional
R$ 150
Terapia sexual
R$ 150
Terapia sobre queixas ligadas a relacionamentos amorosos
R$ 150
Tratamento contra vício em internet (internet addiction disorder)
R$ 150
Tratamento da ansiedade
R$ 150
Tratamento da ansiedade durante a gestação
R$ 150
Tratamento da depressão
R$ 150
Pacote terapêutico
R$ 1.350
Orientação Vocacional
R$ 150
Primeira consulta psicologia
R$ 150
Atendimento domiciliar a gestantes e puérperas
R$ 400
Atendimento a mulher negra
R$ 150
Atendimento a policiais militares
R$ 150
Atendimento a profissionais da segurança pública
R$ 150
Atendimento ao câncer adulto
R$ 150
Atendimento de adolescente com pais separados
R$ 150
Atendimento de pessoas LGBTQIA+
A partir de R$ 200
Atendimento em assédio moral
R$ 150
Apoio psicológico na gravidez
R$ 150
Atendimento em violencias do trabalho
R$ 150
Atendimento expatriados no Brasil e no exterior
R$ 300
Atendimento para famílias em processo de adoção
R$ 200
Atendimento para orientação sexual
R$ 150
Atendimento presencial adulto/adolescente
R$ 150
Atendimento psicológico
R$ 149
Atendimento psicológico contra violência de gênero
R$ 150
Apoio à amamentação
R$ 150
Apoio psicológico ao luto
R$ 150
Atendimento psicológico presencial particular
R$ 150
Psicoterapia online
R$ 150
Retorno de consulta psicologia
R$ 150
Retorno de consultas Psicanálise
R$ 150
Teleconsulta
R$ 150
Atendimento Online em Psicoterapia
A partir de R$ 150
Atendimento psicológico online
R$ 150
Atendimento Psicológico online para adulto
R$ 150
Consulta de psicologia online
R$ 150
Acompanhamento a pacientes com ansiedade
R$ 150 - R$ 160
Análise da escolha profissional
R$ 150
Acompanhamento na gestação
R$ 150
Acompanhamento na menopausa
R$ 150
Acompanhamento psicológico para dirigir
R$ 150
Acompanhamento psicológico para famílias envolvidas em processos judiciais
R$ 200
Aconselhamento Psicológico
R$ 150
Adoção
R$ 150
Ansiedade feminina
R$ 150
Atendimento psicológico em domicílio
R$ 400
Atendimento psicológico pós internação hospitalar
R$ 150 - R$ 400
Orientação profissional e carreira
R$ 150
Laudo Pericial
A partir de R$ 1.500
Estratégias para tomada de decisão
R$ 150
Falar bem em Público
R$ 150
Fortalecimento da autoestima
R$ 150
Laudo Cirurgia Bariátrica
A partir de R$ 1.500
Laudo judiciário/Forense
A partir de R$ 1.500
Laudo para cirurgia de vasectomia
A partir de R$ 1.500
Laudo para cirurgia plástica/ transplante
A partir de R$ 1.500
Laudo transgênero
A partir de R$ 1.500
Elaboração de laudos para varas de família
A partir de R$ 1.500
Laudos para adoção
A partir de R$ 1.500
Luto por animal doméstico (pet)
R$ 150
Mediação de casais em processo de divórcio
R$ 150
Mudança de comportamento alimentar
R$ 150
Orientação aos pais
R$ 150
Orientação de pais e filhos no divórcio
R$ 150
Orientação profissional
R$ 150
Espiritualidade
R$ 150
Educação sexual para adolescentes
R$ 150
Atendimento psicológico à mulheres com câncer de mama
R$ 150
Consulta em sexologia clínica
R$ 150
Atendimento psicológico à mulheres em situação de violência doméstica
R$ 150
Atendimento à pacientes com doenças crônicas
R$ 150
Auxilio no rompimento amoroso
R$ 150
Avaliação de disputa de guarda
R$ 150
Compulsões alimentares
R$ 150
Consulta de sessão única
R$ 150
Consulta em psicanálise online
R$ 150
Consulta em sexualidade humana
R$ 150
Educação sexual
R$ 150
Consulta psicológica do adolescente
R$ 150
Consulta psicológica do adulto
R$ 150
Consulta psicológica do idoso
R$ 150
Consulta psicológica para mulher
R$ 150
Consulta sexologia
R$ 150
Consulta Sexologia Feminina
R$ 150
Distúrbios da libido
R$ 150
Técnicas de Apresentação de Palestras
R$ 150
As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.
Os preços são para pacientes sem convênio médico
Durante a ligação, pediremos que nos informe um e-mail para criarmos a sua conta de paciente na Doctoralia. Ao fornecer seu e-mail, você está de acordo nossos:
termos e condições
e
política de privacidade.
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
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Pelo menos 30 minutos antes da consulta, você receberá um SMS e e-mail com o link para a videochamada. Você poderá se conectar a partir do seu computador ou smartphone.
Como se preparar para a consulta online
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada.
Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone.
Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
Detalhes de pagamento
O pagamento para a consulta vai diretamente para o especialista, que também é responsável por determinar sua própria política de cancelamento e reembolso.
Em caso de qualquer problema com pagamento, contate o especialista.
Lembre-se de que a Doctoralia não cobra taxas adicionais pela marcação de uma consulta e não processa os pagamentos em nome do especialista.
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião.
Saiba mais.Saber mais sobre pareceres
J
Jane
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Opinião Verificada
Pacientes que verificaram seu número de telefone por um código.
Consulta verificada
Pacientes que tiveram agendamento pela plataforma doctoralia e confirmaram seu número de telefone via código.
Pagamento e consulta verificados
Pacientes que tiveram agendamento pela plataforma e realizaram o pagamento via Doctoralia. O número de telefone do paciente foi confirmado por código. A confiabilidade dessas avaliações é particularmente alta.
Estou sendo atendida pelo psicólogo Roberto Rodrigues em Belo Horizonte Minas Gerais onde ele atende presencialmente porém ele atende também on-line tem vídeo conferência por todo o Brasil.
Obrigado pela preferência. Estarei sempre a disposição. Os atendimentos para psicoterapia com o psicólogo ou consultoria com advogado são realizados de forma presencial ou online.
V
Victor
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É um prazer atender em psicoterapia online e presencial. Eu atendo pessoas a partir de 12 anos de idade até idosos. Consultório fica no bairro Fernão Dias de Belo Horizonte Minas Gerais próximo ao Minas Shopping.
Muito obrigado pela preferência.
N
Nayara Ferreira
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Estou sendo atendida, profissional bastante atencioso.
Muito obrigado, pela preferência.
É um prazer atender em psicoterapia presencial. Estaria à disposição com total dedicação e profissionalismo.
A
Anete
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Muito explicativo e atencioso. Esclarece bem as coisas
Muito obrigado viu É um prazer atender consultas em psicoterapia online ou presencial com total dedicação e profissionalismo.
W
Wellington vieira da Silva
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Estou sendo atendido pelo doutor Roberto Rodrigues e vou continuar agendando e vou e melhorar meu relacionamento com minha esposa
Muito obrigado.
Foi um prazer atender estarei sempre pronto com dedicação profissionalismo.
Eu sempre atendo consultas online por todo o Brasil e presencial em Belo Horizonte Minas Gerais.
Atendo também psicoterapia de casais
P
Patricia
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A primeira consulta com Dr. Roberto foi uma experiência muito positiva. Profissional atencioso, com uma escuta ativa e muito disposto a me ajudar a superar os pontos sinalizados com a terapia correta e aplicável ao meu caso. Me senti muito segura e confortável, ele transmitiu apoio durante toda conversa.
Olá, é um prazer atender com total profissionalismo dedicação e empatia.
Os atendimentos são presenciais em Belo Horizonte, Minas Gerais e online em todo o Brasil e atende-se pessoas de 12 anos até aos idosos.
H
Hudson Souza
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Profissional pontual e atencioso. Ambiente agradável.
•
Consulta Presencial em Belo Horizonte/MG - Roberto Rodrigues • Primeira consulta psicologia
•
Dr. Roberto Rodrigues
Muito obrigado pela preferência, é um prazer atender psicoterapia online ou presencial, com o total dedicação empatia e profissionalismo.
C
Cristiana
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Estou sendo atendeda Roberto Rodrigues com psicólogo Roberto Rodrigues e o meu filho está fazendo tratamento de psicoterapia Estamos dando continuidade ao tratamento.
Muito obrigado pela preferência. Estarei sem a disposição com atendimento psicológico.
G
Gustavo
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Bom proficional ,super indico ,atente em belo Horizonte ,mg
É um prazer atender você com total dedicação e profissionalismo
S
Solange souza
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Olá, tenho um relacionamento há 4 anos e minha parceira não toca na minha região íntima, toca em outras regiões, mas não toca na minha região íntima, parece não ter interesse por essa parte do meu corpo, isso é comum?
A pergunta sobre a intimidade física no relacionamento é muito importante e merece uma reflexão cuidadosa. Quatro anos de relacionamento é um tempo significativo, e a comunicação aberta e honesta sobre as necessidades e desejos de cada um é fundamental para a construção de uma relação saudável e prazerosa. A falta de toque íntimo em uma relação pode ter diversas origens, e é crucial evitar conclusões precipitadas.
Em primeiro lugar, é fundamental considerar que a sexualidade é uma experiência profundamente pessoal e multifacetada, influenciada por fatores biológicos, psicológicos, emocionais e sociais. O que pode ser considerado "normal" varia de pessoa para pessoa e de casal para casal. Não existe um padrão único de comportamento sexual.
A sua parceira pode estar passando por algum momento de insegurança, estresse, cansaço ou mudanças hormonais que estejam afetando o seu desejo sexual. Aspectos emocionais, como dificuldades na comunicação, conflitos não resolvidos ou traumas passados, também podem influenciar a sua libido e a sua disposição para a intimidade física. É possível que ela esteja vivendo uma fase de menor desejo sexual, ou que tenha desenvolvido algum tipo de aversão a essa prática específica, sem necessariamente estar relacionada a sentimentos negativos em relação a você.
A comunicação é a chave para lidar com essa situação. Criar um espaço seguro e livre de julgamentos para uma conversa aberta e honesta é essencial. Em vez de acusar ou fazer suposições, tente expressar seus sentimentos e necessidades de forma clara e assertiva, usando a linguagem "eu". Por exemplo, em vez de dizer "Você não me toca", tente "Eu sinto falta do toque íntimo em nossa relação, e gostaria de entender o que está acontecendo".
Escutar atentamente a resposta da sua parceira, sem interromper ou julgar, é tão importante quanto expressar seus próprios sentimentos. Tentar entender a perspectiva dela, as suas preocupações e as suas dificuldades, é fundamental para construir uma solução juntos. Se necessário, procurem ajuda profissional, como um terapeuta de casal, para auxiliar na comunicação e na resolução de eventuais conflitos e mal-entendidos. Um profissional qualificado poderá auxiliar a vocês a explorarem as causas da situação, a desenvolverem estratégias de comunicação mais eficazes e a encontrarem soluções que promovam a satisfação sexual e o bem-estar emocional de ambos.
Lembre-se, o objetivo é encontrar um caminho para a satisfação mútua, respeitando as necessidades e os limites de cada um. A busca pelo prazer compartilhado deve ser um processo de colaboração e reciprocidade. Não se esqueça da importância de cuidar da saúde emocional de vocês dois, individualmente e como casal.
Sou o psicólogo Roberto Rodrigues.
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**Como a internet pode influenciar na saúde mental?**
A internet, em sua vasta e multifacetada existência, tornou-se uma ferramenta poderosa que pode, de fato, influenciar significativamente a nossa saúde mental, tanto de maneiras positivas quanto negativas. É como uma faca de dois gumes, e a forma como a utilizamos determina o impacto que ela terá em nosso bem-estar psicológico.
Por um lado, a internet abre um leque imenso de possibilidades para o cuidado e o aprimoramento da saúde mental. Ela nos conecta a informações valiosas sobre o funcionamento da mente, estratégias de enfrentamento para desafios emocionais e até mesmo acesso a recursos de apoio. Plataformas online oferecem comunidades de suporte onde pessoas com experiências semelhantes podem compartilhar suas vivências, encontrar validação e se sentir menos isoladas. Isso é especialmente importante para aqueles que enfrentam estigmas ou que vivem em locais com acesso limitado a serviços de saúde mental.
Além disso, a teleterapia, ou terapia online, revolucionou o acesso ao cuidado psicológico. Ela permite que indivíduos busquem ajuda profissional de forma conveniente e discreta, superando barreiras geográficas e de tempo. A facilidade de agendar consultas, a possibilidade de realizar sessões no conforto do lar e a diversidade de abordagens terapêuticas disponíveis online democratizam o acesso ao tratamento. Como disse o renomado psicólogo Carl Rogers, um dos pilares da psicologia humanista, a relação terapêutica é fundamental para o crescimento pessoal, e a tecnologia pode ser uma aliada poderosa para facilitar essa conexão.
No entanto, é crucial reconhecer o outro lado dessa moeda. O uso excessivo ou inadequado da internet pode gerar ansiedade, estresse e sentimentos de inadequação. A constante exposição a vidas aparentemente perfeitas nas redes sociais, por exemplo, pode alimentar comparações sociais prejudiciais e minar a autoestima. A sobrecarga de informações, o cyberbullying e a dificuldade em estabelecer limites saudáveis entre o mundo online e o offline também são fatores que podem impactar negativamente a saúde mental.
A psicanálise, com sua ênfase na compreensão das dinâmicas internas e dos conflitos inconscientes, nos lembra que a forma como interagimos com o mundo externo, incluindo o digital, reflete e, ao mesmo tempo, molda nosso mundo interior. A busca por validação externa em curtidas e comentários, por exemplo, pode ser um reflexo de inseguranças profundas.
A psicologia sistêmica nos ensina que estamos inseridos em redes de relacionamentos e que nossas interações, inclusive as virtuais, afetam e são afetadas pelo sistema em que estamos. Uma comunicação online inadequada ou conflitos em ambientes virtuais podem reverberar em nossas relações interpessoais offline.
Portanto, a chave está no **uso consciente e intencional**. Assim como em qualquer ferramenta, o poder da internet na saúde mental reside em como a utilizamos. Buscar informações de fontes confiáveis, cultivar conexões significativas online e offline, estabelecer limites claros e, acima de tudo, priorizar o autocuidado e a busca por ajuda profissional quando necessário, são atitudes que nos permitem aproveitar os benefícios que a tecnologia oferece, minimizando seus riscos.
Lembremo-nos das palavras de Viktor Frankl, psiquiatra e fundador da logoterapia, que em meio às adversidades mais extremas, enfatizou a importância de encontrar sentido na vida. A internet pode ser um portal para esse sentido, seja através do aprendizado, da conexão ou do apoio mútuo, se soubermos navegar por ela com sabedoria e propósito.
Sou o psicólogo Roberto Rodrigues.
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BRodrigues "psicólogo Roberto Rodrigues"
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