Rosana Portes de Miranda

Psicóloga · Mais

Curitiba 1 endereço

Número de registro: CRP 08/11427

31 opiniões

Experiência

Sou especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela Faculdade Evangélica do Paraná e fiz a graduação em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (2001). Desde minha formação desenvolvi palestras e projetos comunitários na área social e educacional. Fui docente e coordenadora de trabalhos em grupo em projetos estaduais voltados ao treinamento de professores e gestores das escolas públicas do Paraná (PROGEST). Atuei como psicóloga clínica (psicoterapia breve) em treinamento de imersão no Instituto Maurino Veiga. Realizei pesquisa sobre dependência química e habilidades sociais e aprofundei meus conhecimentos sobre trabalhos e psicoterapias de grupo. Trabalho com atendimento clínico desde 2004 com foco nos transtornos de ansiedade, depressão e na dependência química (prevenção de recaída). Ministro cursos sobre técnicas de relaxamento para transtornos de ansiedade.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Psicologia analítico comportamental
Dbt - terapia comportamental dialética

Experiência em:

  • Psicologia clínica e da saúde
  • Dependência química

Pacientes que trato

Adultos
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 2

  • Inventário de Sintomas de Stress para Adultos de Lipp (ISSL)


  • Técnicas de respiração


  • Técnicas de desinibição e controle do medo


  • Treinamento de habilidades sociais


Consultórios (2)

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Consultório particular

Rua Lamenha Lins, 598 (sala 7), Centro, Curitiba 80250-020

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

31 opiniões

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  • F

    A Rosana vem me ajudando nos períodos mais difíceis e dasafiadores da minha vida de maneira efetica, profissional e humana. É muito reconfortante saber que posso contar com seu auxílio no processo terapêutico nos dias mais desafiadores, sempre disposta a me orientar no melhor caminho para encontrar soluções práticas e possíveis para o dia a dia. Sou muito Grata!

     • Telemedicina Teleconsulta  • 

  • A

    Minhas sessões com a Rosana são momentos que me ajudam a organizar sentimentos e comportamentos e me capacitam a discernir o que está dentro do que para mim é importante e o que posso aprimorar. Gosto muito do respeito e acolhimento da Rosana com atitudes que fazem parte do meu jeito de ser, e da liberdade que ela estimula pra aperfeiçoarmos atitudes da forma que funciona melhor para mim. Também gosto da clareza e franqueza dela em atentar resistências minhas que eu não estava enxergando como tal.

     • Telemedicina Teleconsulta  • 

    Rosana Portes de Miranda

    Agradeço pela avaliação.


  • R

    A Rosana é uma profissional multidisciplinar maravilhosa. Iniciamos nosso trabalho, focadas na diminuição da ansiedade e na cura para várias inseguranças do dia a dia. Muitas vezes cheguei na consulta com dúvidas de como abordar determinados temas e ela sempre de forma muita racional e empática me ajudou a achar caminhos para expressar o que estou sentindo. Com certeza ainda temos um caminho a trilhar, mas consegui constatar mudanças reais até agora. Não faço uso de medicamentos controlados e com os exercícios práticos que abordamos na terapia, diminui muito minha ansiedade. Agora vamos descer alguns níveis e começar a desbravar conceitos enraizados, o processo não é fácil, mas a Rosana ajuda ele a ser muito mais leve!!

     • outro lugar Outro  • 

    Rosana Portes de Miranda

    Obrigada por compartilhar sua experiência Rilori. Sua dedicação ao processo de autoconhecimento faz tudo ficar mais fácil também.


  • J

    Super indico a dra Rosana , tratei com ela ha 10 anos atras ,parei o tratamento por um longo periodo e retomei a 2 anos atras , tem me ajudado muito no proc...


    esso de reabilitação por abuso de alcool e drogas e também na relação de codependencia emocional com genitor dos meus filhos e do meu pai que tbm é alcoolatra

     • Telemedicina Teleconsulta  • 

  • B

    A Rosana mudou minha vida. Tratei problemas de ansiedade e depressão e sua experiência me deu instrumentos para ter uma qualidade de vida melhor. Não poderia ter encontrado profissional mais responsável e comprometido que ela. Recomendo 100%!

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  • S

    A Rosana é a psicóloga que eu pensava não existir. Mas existe. É assertiva em tudo, me ajudou desde a primeira consulta em relação à depressão e transtorno bipolar. Me ajuda a lidar com pensamentos negativos e sem dúvida melhorei muito desde que comecei a consultar com ela. Profissional ética e extremamente competente. Só tem um problema: vc vai querer ela na sua vida pra sempre.

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  • G

    Rosana é uma profissional incrível, cheguei até ela através de uma indicação e hoje sou eu que a indico sempre. Ela me ajudou a entender os gatilhos da minha ansiedade e em alguns meses de tratamento já percebi muitas mudanças, usamos ferramentas que me deixaram mais segura e que me ajudam a controlar a situação.

     • Telemedicina Teleconsulta  • 

  • S

    Psicóloga maravilhosa, estou desde 2019 e não troco. Ela tem as melhores técnicas e soluções para vários problemas. Tem muito conhecimento em vários assuntos, então ela direciona o paciente corretamente para a melhor solução sempre! Ela é assertiva, precisa e super ética. Tem uma ótima memória, sempre lembra de conversas e problemas que ainda precisam ser trabalhados na sessão. Uma pessoa e profissional admirável!

     • Telemedicina Teleconsulta  • 

  • Tenho o acompanhamento da Rosana a mais de 3 anos, excelente em suas análises. Consegui evoluir em vários aspectos de minha vida com seus encaminhamentos.

     • outro lugar Outro  • 

  • F

    Sou paciente da Rosana desde de 2014 e posso dizer que hoje ela me ajuda a nortear todas as áreas da minha vida. Sou muito Grata por ter uma especialista como ela para me direcionar. Tive uma melhora muito significativa nos primeiros sintomas que me levaram a ela por uma crise de estresse no trabalho com outras complicações e hoje não apresento estes sintomas.

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Dúvidas respondidas

12 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho TOC, tenho um ritual que é difícil de fazer, tem várias regras nele e acabo quebrando as regras sem querer, minha mente diz que tenho que refazer esse ritual, já que não fiz corretamente, há problema em deixar de fazer esse ritual sem refazê-lo?

Olá, o ritual geralmente aparece como um comando forte e parece que se não for cumprido algo ruim pode acontecer, ou apenas uma sensação ruim aparece enquanto não obedece o comando. Se você não fizer seria o ideal, pois o TOC somente cresce quando as pessoas aceitam esse comando. Se você não fizer seria melhor, mas com certeza terá que ligar com sentimentos negativos de culpa e outros mais. Se não estiver bem preparada e compreendendo bem o transtorno do TOC somente a força de vontade pode não ser suficiente e a pessoa retoma o ritual com mais intensidade. O ideal no TOC é avaliar a intensidade e fazer um tratamento específico com exposição comportamental e algumas vezes medicação.

 Rosana Portes de Miranda

Pergunta sobre Compulsão alimentar

Eu acho que estou com transtorno alimentar, não consigo parar de comer, tem dia que consigo não comer nada mais se encostar em um chocolate não paro como biscoitos recheados sanduíches leite em pó. E depois fico muito mau pois malho é caminho para nada e quanto mais frustrada eu fico mais como.Ja tive envolvimento com drogas me tratei é hj estou viciada em comida. O que me aconselham?

Olá. O açúcar tem um grande poder de adicção (vício). Ele promove um bem estar imediato e compasso para comer mais. Depois a sensação é pior, pode ter cansaço, tristeza e vontade de usar mais. Então, é muito similar ao consumo de outras substâncias sim. Se você já fez tratamento para dependência química o caminho é bastante similar. Precisa escrever o que te leva a consumir: ansiedade, tristeza ou outros sentimentos que você queira aliviar. Lidar com seus argumentos sem ir direto ao doce é um treino importante. Se não conseguir sozinha seria bom consultar um profissional para te ajudar a encontrar estratégias. Recomendo Comportamental ou TCC.

 Rosana Portes de Miranda
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Perguntas frequentes