Dra. Rose Clésia Oliveira dos Santos

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRN/5 SE 13805

48 opiniões

Experiência

Nutricionista formada na UFS, especializada em Emagrecimento, Nutrição Clínica e Fitoterapia pela UNIT. 

Eleita no Premio Top of Mind INPEQ, melhor nutricionista especializada em emagrecimento.

Meu objetivo é descomplicar, destravar e acelerar o seu processo de emagrecimento, sem imposições, restrições ou sacrifícios desnecessários , para ajudá-lo(a) a alcançar o corpo que deseja, mantendo uma relação positiva com a comida . Acredito em uma abordagem que promove uma alimentação natural e livre de modismos, permitindo que você desfrute de tudo o que gosta sem passar fome. Com o lema “Seus Hábitos, Seus Resultados”, enfatizo a importância da mudança de mentalidade e hábitos para alcançar resultados duradouros. Ao embarcar no seu processo de reeducação alimentar, você nutrirá seu corpo de forma adequada, percebendo uma série de benefícios que tornam o emagrecimento uma consequência natural de um estilo de vida saudável e prazeroso. Vamos juntos nessa jornada rumo ao seu melhor!

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição estética
  • Emagrecimento
  • Nutrição clínica
  • Fitoterapia

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Serviços e preços

  • Consulta de nutrição

    A partir de R$ 279

  • Consulta de acompanhamento

    R$ 279

  • Reeducação alimentar

    A partir de R$ 279

  • Fitoterapia

    R$ 279

  • Emagrecimento definitivo

    A partir de R$ 279

Consultórios (5)

Rose Clésia Oliveira dos Santos
Lapec centro

Rua Arauá, 218, Centro, Aracaju 49010-330

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Disponibilidade

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Rose Clésia Oliveira dos Santos
Centro Médico Alecrim

Rod. João Bebe Água, 1623 - Me. Paulina, Rua União, São Cristóvão 49100-000

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Rose Clésia Oliveira dos Santos
Clinica Belo Horizonte

Rua Itambacuri, 333, Carlos Prates , Belo Horizonte 30710-480

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Rose Clésia Oliveira dos Santos
Lapec Eduardo Gomes

R. D - Eduardo Gomes, São Cristóvão - SE, 590, Eduardo Gomes , São Cristóvão 49100-000

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Rose Clésia Oliveira dos Santos

Teleconsulta

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Planos de saúde aceitos

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  • Outro (Reembolso)

48 opiniões

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  • R

    Fiz minha primeira consulta com ela e achei extremamente atenciosa e esclarecedora. Foi bem pontual, e a consulta até passou de 1h. Também foi muito solicita e empática em sua comunicação. amei!

     • Consultas online Teleconsulta  • 

  • J

    A Rosé é uma ótima profissional, atenta ao paciente, as consultas normalmente duram 1h e são bem detalhadas. Ela vem me ajudando muito com a reeducação alimentar e eliminação de peso. Já tinha passado por outras profissionais mas ela é realmente um achado!!!

     • Consultas online Teleconsulta  • 

  • N

    Rose é extremamente atenciosa e solícita. Tem uma escuta atenta aos costumes, gostos e vivências pessoais, e adapta tudo isso num plano alimentar conforme o objetivo a ser buscado, além de estar sempre disposta para sanar dúvidas. Estou muito feliz com meus resultados. Super indico.

     • Consultas online Consulta nutricionista  • 

  • D

    Não me tive experiência boa,paguei por um pacote de consultas e nunca tinha vaga pra as horas marcadas,tanto que perdi meu tempo e perdi um valor considerável,acabei que paguei o valor e não tive resultado,depois ficou me ligando pra tentar remarcar os horários,sempre sem horário,perdi tempo e dinheiro,não indico

     • Lapec Eduardo Gomes Consulta nutricionista  • 

    Dra. Rose Clésia Oliveira dos Santos

    Olá Diogo,

    Fiquei realmente chateado ao ler o seu comentário. Apesar de ser uma consulta particular, é fundamental para mim seguir um calendário, e nem sempre consigo acomodar todos os pacientes em seus horários de preferência, pois atendo diversos pacientes durante o dia. Minha agenda é bastante apertada, assim como a sua, tenho certeza. Ofereci várias opções de horários para a consulta, inclusive à noite, mas você desistiu e deixou de atender às minhas diversas tentativas de contato para entender o que aconteceu, como você mesmo afirmou.

    Ao longo dos meus 10 anos de profissão, você foi o único paciente a fazer uma reclamação tão infundada. Garanto que, quando você falta a uma consulta médica, o médico não fica ligando incessantemente para reagendar. Já se passou quase um ano desde então. Peço que reflita sobre o seu comentário e sua opinião.

    Desafio você a retomar o acompanhamento, desde que consiga encontrar um tempo em sua agenda e esteja disposto a investir em sua saúde. É importante lembrar que, na época, você mesmo cancelou a consulta mais de três vezes, então, na verdade, está invertendo os papéis. Eu acredito que assim como muitos dos meus pacientes conseguiram superar desafios, você também pode, mas é necessário se comprometer e superar as barreiras mentais que o impedem de seguir em frente diante do primeiro obstáculo.

    Espero que possamos encontrar uma solução e continuar trabalhando juntos para sua saúde.

    Atenciosamente,





  • A

    A melhor consulta com nutri que já tive! A Dra Rosy é extremamente atenciosa em seu atendimento, faz a consulta sem pressa, ouve todas as nossas queixas, acolhe sugestões de substituições e tenta sempre encaixar na dieta aquilo que mais gostamos na alimentação. As metas estabelecidas ao final de cada consulta também ajuda a não perder o foco.

     • Consultas online Consulta Clinica e Nutricional  • 

  • N

    Rose é excelente profissional, muito atenciosa e educada. Esclarece todas as dúvidas e está sempre à disposição. É muito humana no tratamento

     • Consultas online Consulta Clinica e Nutricional  • 

  • M

    Gosto de como expelica passo a passo e como se deve comer estou aprender pouco a pouco obrigada

     • Consultas online Teleconsulta  • 

  • S

    Super recomendo, o atendimento é excelente, em cada sessão além de dúvidas sanadas, há um grande profissionalismo e olhar para meu caso com respeito e foco num cardápio voltado no meu estilo de vida.
    Super amei! Nutricionista incrível !!!

     • Consultas online Consulta Clinica e Nutricional  • 

  • K

    Maravilhosa, atenciosa, quero muito que dê certo esse tratamento, preciso muito da ajuda dela e sinto que ela quer me ajudar

     • Consultas online Teleconsulta  • 

  • K

    A Dra é Excelente, super competente e autodidata. Acertei finalmente numa Nutricionista de qualidade.

     • Consultas online Outro  • 

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Boa noite, caras e caros nutris!
Ao consumir salmão grelhado, é interessante comer a parte branca do filé (gordura)? Ali está o ômega-3 ou é mais gordura saturada do que gordura boa?
Considerando que quase todo salmão que encontramos no mercado é de cultivo.
Muito agradecido pelas respostas.

Olá!

Pode consumir sem problemas. Aquela parte branca que aparece no salmão após o preparo é composta principalmente por albumina, uma proteína natural do peixe que se torna visível quando aquecida.

Já a gordura presente no filé é justamente onde se concentra boa parte do ômega-3 (EPA e DHA), além de outras gorduras benéficas. Mesmo o salmão de cultivo continua sendo uma excelente fonte desses nutrientes.

Por isso, na maioria dos casos, não há necessidade de retirar essa parte. Consumir o filé integralmente permite aproveitar melhor os benefícios nutricionais do salmão.

Espero ter ajudado!

Dra. Rose Clésia Oliveira dos Santos

Bom dia! Espero que estejam bem!
Dúvida: o queijo frescal ultrafiltrado, mesmo de marca que apresenta apenas 3 ingredientes (leite pasteurizado, cloreto de sódio e coagulante), pode ser considerado um alimento ultraprocessado pela forma de fabricação? É interessante para consumo diário?
Desde já agradeço muito pelas respostas.

Boa Noite.

Nem todo alimento produzido por ultrafiltração é considerado ultraprocessado. Para essa classificação, o mais importante é avaliar a lista de ingredientes e o grau de modificação do alimento.

Se o queijo frescal contém apenas leite, sal e coagulante, como você descreveu, ele não costuma ser classificado como ultraprocessado, apesar da tecnologia utilizada na fabricação. A ultrafiltração é um processo que concentra proteínas e outros componentes do leite, mas não transforma necessariamente o alimento em ultraprocessado.

Quanto ao consumo diário, ele pode fazer parte de uma alimentação equilibrada, especialmente por ser fonte de proteínas e cálcio. No entanto, como qualquer alimento, deve ser consumido dentro do contexto da dieta como um todo, observando fatores como quantidade, teor de sódio e necessidades individuais.

Espero ter ajudado!

Dra. Rose Clésia Oliveira dos Santos

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Perguntas frequentes