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Sobre mim
Sou psicóloga clínica, consultora educacional e palestrante. No consultório atendo adultos, adolescente, crianças, famílias e casais.
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Experiência em:
- Terapia Cognitivo Comportamental
1 opinião de paciente
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10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tem algo que eu possa fazer para melhorar minha atenção sem usar remédios ??? Eu tenho 20 anos e estou em época de vestibular. Tenho TDAH comprovado, mas nao faço tratamento e nunca consigo focar de verdade nos estudos, acabo esquecendo tudo o que estudei. O que eu posso fazer para melhorar isso ???
A Terapia Cognitiva Comportamental por si só é muito eficaz para o tratamento do TDAH, porem, em alguns casos é necessário o uso de medicação, pois esse transtorno pode estar associado a outros problemas. Mas é importante a avaliação de um psicólogo, para verificar caso a caso, pois ele é o profissional que trabalha de forma ampla toda dificuldade enfrentada no dia a dia por uma pessoa com TDAH, como dificuldade de concentração, inquietação, desorganização e todos os sentimentos que esses sintomas causam.
Sofro com depressão auto mutilação há 9 meses, faço terapia e acompanhamento com psiquiatra mas sinto que as crises estão piorando. Algum conselho?
Olá. A automultilação está sendo a estratégia que você encontrou para desfocar do sofrimento que a depressão causa. Mas existem formas funcionais que não causam dor para superar esse sofrimento. O acompanhamento psiquiátrico é muito importante, mas as estratégias para lidar com isso, é com a terapia. É importante que seu vinculo com o psicólogo seja bom para que você consiga falar de forma aberta e juntos possam criar as melhores estratégias para que você aprenda a manejar sua dor. A Terapia Cognitiva Comportamental é muito eficaz para seu problema, e se você coloca-la em pratica verá grandes resultados. Sei que lidar com as crises depressivas não é facil, mas sair delas é possível!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Rosiléia C. Lopes?Rosiléia C. Lopes é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta psicológica do adolescente, Consulta psicológica da criança, Consulta psicológica do adulto, Consulta psicológica do idoso, Orientação aos pais, Orientação Escolar, Orientação Vocacional, Psicoterapia, Terapia de Casal.
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