Rossana Fragoso Silva

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRP 07 35723

63 opiniões
Pacientes fiéis

Pacientes deste especialista retornam para outras consultas.

Experiência

Olá! Sou psicóloga clínica e minha abordagem de trabalho é a terapia cognitivo comportamental, que visa o desenvolvimento contínuo e participativo do indivíduo formando uma aliança terapêutica baseada em confiança, afeto e acolhimento.

Contem comigo!
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Transtornos alimentares
  • Transtornos de ansiedade
  • Risco de suicídio

Pacientes que trato

Adultos
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 200

  • Teleconsulta

    R$ 200

  • Ansiedade feminina

    R$ 200

  • Avaliação psicológica

    A partir de R$ 200

  • Psicoterapia Online adolescentes e adultos

    R$ 200

Artigos

Conflitos de relacionamento

Conflitos em relações interpessoais são comuns e podem surgir em qualquer tipo de relacionamento, seja pessoal, profissional ou familiar. Esses conflitos podem ser causados por uma variedade de fatores. Conflitos em relações interpessoais são uma parte inevitável das interações humanas, mas podem ser geridos de maneira mais eficaz com a ajuda da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia Comportamental Dialética (DBT). Ambas são abordagens que atuo e proporcionam estratégias valiosas para resolver conflitos e melhorar a qualidade das relações interpessoais. Busque ajuda para uma vida mais plena, comportamentos podem ser modificados e aprendidos de forma prática. Espero ter ajudado.


Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)

O TEPT, ou Transtorno de Estresse Pós-Traumático, é uma condição psiquiátrica que pode se desenvolver após uma pessoa vivenciar ou testemunhar um evento traumático. Os sintomas incluem flashbacks, pesadelos, evitação de gatilhos relacionados ao trauma e reações intensas de estresse. O tratamento geralmente envolve terapia, como a terapia cognitivo-comportamental, e em alguns casos, medicamentos podem ser prescritos para ajudar a gerenciar os sintomas. O apoio social e o autocuidado também desempenham um papel importante na recuperação.


Alterações do humor

As alterações de humor e emoções referem-se a mudanças na intensidade ou na natureza das nossas reações emocionais ao longo do tempo. Isso pode incluir variações de sentimentos como felicidade, tristeza, raiva, ansiedade, entre outros. Essas alterações podem ser influenciadas por uma série de fatores, como eventos externos, experiências passadas, saúde mental e física, além de fatores biológicos e genéticos. É importante reconhecer e compreender essas mudanças para promover o bem-estar emocional e a saúde mental.


Ansiedade

Olá a todos, Na terapia cognitivo-comportamental, abordagem da qual atuo trabalharemos juntos para identificar os padrões de pensamento e comportamento que estão contribuindo para sua ansiedade. Vamos explorar como seus pensamentos podem estar distorcendo sua percepção da realidade e desencadeando respostas emocionais intensas. Com práticas e técnicas específicas, como a reestruturação cognitiva, você aprenderá a desafiar esses pensamentos distorcidos e substituí-los por pensamentos mais realistas e equilibrados. Contem comigo.

Veja todos os artigos

Consultórios (2)

Disponibilidade

Número de telefone

(51) 98265...
(51) 98265...
Ampliar o mapa abre num novo separador
Consultório de Psicologia Rossana Fragoso da Silva

Rua João Sarmento 441 Sala 411, Osório 95520-000

Disponibilidade

Número de telefone

(51) 98265...
(51) 98265...
Ampliar o mapa abre num novo separador

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

63 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • L

    Tive minha primeira consulta e gostei bastante da abordagem, me senti à vontade e acolhida pela Dra. Rossana, e estou motivada a continuar meu tratamento.

     • Consulta online Outro  • 

  • F

    Já tinha passado antes por terapia com experiências ruins. Ainda não tinha me identificado, achei o atendimento claro e de fácil entendimento. Me senti acolhido. O espaço de atendimento é muito aconchegante.

     • Consulta online Psicoterapia Online adolescentes e adultos  • 

    Rossana Fragoso Silva

    Fico muito feliz que tenhas te identificado Felipe. Vamos trabalhar juntos para que tenha uma vida mais plena.


  • P

    Primeira psicóloga que me senti à vontade e acolhida, ambiente impecável.

     • Consultório de Psicologia Rossana Fragoso da Silva Consulta Psicologia  • 

    Rossana Fragoso Silva

    Pamela, fico muito feliz em ler isso.
    É muito importante pra mim que você se sinta acolhida e segura nesse espaço. Obrigada pela confiança no meu trabalho.

    seguimos juntas no seu processo


  • R

    Excelente profissional, ausculta acolhedora, ambiente agradável e conduta clara.

     • Consultório de Psicologia Rossana Fragoso da Silva Consulta Psicologia  • 

    Rossana Fragoso Silva

    Obrigada Rafa! Feliz que tenhas te sentido acolhida aqui.


  • A

    Uma excelente profissional. Atenciosa, explica bem e dá uma dura quando precisa. Gostei muito.

     • Consultório de Psicologia Rossana Fragoso da Silva Consulta Psicologia  • 

    Rossana Fragoso Silva

    Adriana, fico muito feliz que tenha se sentido bem e acolhida.
    E sim, às vezes eu vou te trazer algumas “duras”, mas sempre com muito cuidado e com o objetivo de te ajudar a crescer e enxergar novas possibilidades.

    Faz parte do processo terapêutico, acolher, mas também te fortalecer.

    Obrigada pela confiança, seguimos juntas


  • L

    Qualificação e conhecimento profissional,
    Profundidade ao dar uma orientação,
    Didática de fácil entendimento.

     • Consultório de Psicologia Rossana Fragoso da Silva Avaliação psicológica  • 

  • C

    Gostei da abordagem, bem efetiva. Uma abordagem diferente das experiências que tive com psicoterapias.

     • Consulta online  • 

    Rossana Fragoso Silva

    Fico muito feliz que tenha feito sentido de alguma forma para ti.


  • T

    Gostei bastante do atendimento. Acolhimento muito bom e muita atenta com os detalhes.

     • Consulta online  • 

    Rossana Fragoso Silva

    Obrigada pelas palavras Talys. E obrigada pela confiança


  • P

    Foi otimo estou amando essa nova forma d entender a vida..diferente.suave e boa ..amei.

     • Consulta online  • 

    Rossana Fragoso Silva

    Muito feliz em ler tuas palavras Paulo. Sempre podemos modificar nosso comportamento com técnicas e com as
    Estratégias certas.


  • C

    Serena e com bons questionamentos. Transmite muita tranquilidade e oferece importantes reflexões

     • Consultório de Psicologia Rossana Fragoso da Silva Consulta Psicologia  • 

    Rossana Fragoso Silva

    Claus, feliz em saber que tu te sentiu desta forma, a terapia é um lugar seguro de fala e essas reflexões são muito importantes para mudanças significativas. Pode sempre contar comigo.


Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

20 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

quando estou em casa eu fico estressado sem motivos as vezes fico calado não conversor, perdi totalmente o foco que eu tinha antes de quere crescer não consigo mais fazer as coisas que eu gostava de fazer por exemplo empreende estou com a mente bloqueada as coisas que faço sempre com desmotivação .

Olá! É compreensível que você esteja se sentindo assim. Esses sentimentos de estresse, desmotivação e bloqueio mental podem ser muito desafiadores, especialmente quando percebemos que já não temos a mesma energia ou prazer pelas coisas que antes eram importantes para nós.

O que você descreve pode estar relacionado a vários fatores, como sobrecarga emocional, altos níveis de estresse, dificuldades em gerenciar as expectativas ou até mesmo sinais de esgotamento ou algo mais profundo, como um quadro de ansiedade ou depressão.

Na terapia, trabalhamos para entender o que está por trás desses sentimentos e bloqueios. Exploramos suas emoções, identificamos possíveis causas do estresse e da falta de motivação e desenvolvemos estratégias práticas para que você consiga retomar o foco e o prazer nas atividades. Muitas vezes, é sobre aprender a equilibrar suas demandas internas e externas, ressignificar experiências e encontrar caminhos para se reconectar consigo mesmo.

Lembre-se: é normal não se sentir bem o tempo todo, e buscar ajuda não é um sinal de fraqueza, mas de força.

 Rossana Fragoso Silva

Pergunta sobre Terapia sexual

BOA TARDE,TENHO 37 ANOS,SOU VIUVA A 7 E SOU EVANGÉLICA,E TENHO MUITA VONTADE DE FAZER AMPR COM UMA PESSOA QUE ESTOU CONHECENDO DEVIDO A RELIGIAO E AO MODO COMO FUI CRIADA,QUAL CONSELHO VCS ME DARIAM NESSA SITUAÇÃO??

Olá! Entendo que essa é uma situação delicada e que envolve não apenas seus desejos, mas também suas crenças e valores, que são parte essencial de quem você é.
Muitas vezes, as nossas decisões podem ser influenciadas por crenças limitantes, que são ideias que desenvolvemos ao longo da vida e que, mesmo sem percebermos, podem restringir nossas escolhas e possibilidades. Essas crenças podem vir de experiências passadas, da criação familiar ou de interpretações que fazemos das normas sociais e religiosas.

Na terapia, podemos trabalhar essas crenças de forma segura e respeitosa, entendendo de onde elas vêm, questionando se ainda fazem sentido para você e ampliando sua percepção sobre o que é possível. Com técnicas como a reestruturação cognitiva (da Terapia Cognitivo-Comportamental), exploramos novos significados e formas de lidar com suas dúvidas, respeitando seus valores e desejos.

Considere conversar com um psicólogo(a) para explorar essas questões mais a fundo. O processo terapêutico pode te ajudar a equilibrar suas vontades, seus valores religiosos e seu histórico pessoal, permitindo que você tome decisões alinhadas com quem você é e com o que acredita. Lembre-se: é possível construir um caminho de realização pessoal respeitando aquilo que é importante para você.

Estou aqui para ajudar no que for necessário!

 Rossana Fragoso Silva
Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes