Experiência
Principais doenças tratadas
- Angústia
- Transtorno depressivo
- Dificuldade na tomada de decisões
- Transtorno da ansiedade
- Dificuldades escolares
- +26 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Serviços e preços
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Consulta Psicologia
R$ 90 - R$ 120 -
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Consulta psicológica do adulto
R$ 90 - R$ 120 -
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Terapia Cognitivo Comportamental
R$ 120 -
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Psicoterapia breve
R$ 120 -
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Psicoterapia adulto
R$ 90 - R$ 120 -
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Consultórios (2)
Av. Paulo de Frontin, 590, 9º andar, Aterrado, Volta Redonda 27213-270
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
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36 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Sou ipertensa tenho ansiedade e nervosismo. devo procurar quem qual médico? Aa e tenho rinite e problemas de tiróide
Olá, como você está?
Diante do quadro que você relatou, o ideal seria procurar um médico clínico geral para fazer uma avaliação e fazer os encaminhamentos apropriados. Também recomendo que, devido a ansiedade e nervosismo, procure um psicólogo. Lembrando que para buscar ajuda psicológica não é necessário encaminhamento algum, basta procurar um psicólogo de sua escolha, tudo bem?
Espero ter ajudado!
Abraços!
Eu desenvolvi medo de dormir, devido à pandemia eu entrei numa espécie de surto ansioso, e não consigo dormir com medo de morrer durante o sono. O que fazer nessa situação? Quando quero pegar no sono fico dando espamos, como se fosse um choque e me assusto e tenho mais dificuldade de dormir.
Olá! Como você está?
Neste período de pandemia é esperado que as pessoas se sintam mais ansiosas e inseguras, de forma a interferir no seu dia a dia. Mas é importante ter consciência de que esses sintomas são pontuais enquanto durar a pandemia, ok? Ou seja, eles tendem a desaparecer assim que esse período maior de estresse passar.
Entretanto, para lidar com a insônia, é importante que você procure estabelecer uma rotina de sono, não usando celular ou fazendo outras atividades na cama, procurando desligar computador e TV umas 2 horas antes de se deitar, lendo um livro, não forçar dormir (só ir para a cama quando estiver com sono de fato). Também é importante, para lidar com a ansiedade, reduzir a quantidade de notícias sobre a pandemia, escolhendo momentos específicos do dia para ler, por pouco tempo, alguma notícia do coronavírus, preferencialmente de uma fonte confiável (procure eleger uma fonte confiável, como a OMS). Também é recomendado criar uma rotina no seu dia-a-dia, buscando fazer tarefas agradáveis ou que te tragam sensação de competência.
Relativo a sua condição de acordar com espasmos, é importante entender que esses espasmos não são nada de significativo. Alguma vez em sua vida você já acordou dando um chute ou mexendo um braço? É a mesma coisa. Isso não representa nenhuma doença ou algo mais grave, mas representa algo sobre o valor que você está dando a este acontecimento.
Caso os sintomas permaneçam, recomendo que busque ajuda de um profissional psicólogo, pois ele saberá te orientar melhor e auxiliar na sua ansiedade.
Espero ter ajudado!
Um abraço!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Rudah Ximenes?Rudah Ximenes é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Acompanhamento Terapêutico (AT), Consulta psicológica do adulto, Retorno de consulta psicologia, Consulta Psicologia, Psicoterapia breve, Consulta psicológica do idoso, Primeira consulta psicologia, Consulta psicológica da criança, Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia adulto.
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Onde fica o consultório de Rudah Ximenes?Rudah Ximenes atende em:
- Av. Paulo de Frontin, 590, 9º andar Volta Redonda
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Posso passar por atendimento online com Rudah Ximenes, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Rudah Ximenes não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Rudah Ximenes?Rudah Ximenes aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Transferência Bancária, Boleto, Cartão de Débito, Depósito Bancário.
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Em quais idiomas Rudah Ximenes atende?Rudah Ximenes atende em Português, Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Rudah Ximenes?Rudah Ximenes ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Rudah Ximenes?Entre em contato diretamente com Rudah Ximenes para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Rudah Ximenes?Rudah Ximenes não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.