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Ler mais21/05/2026
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20 opiniõesSou psicóloga clínica e acredito que a psicoterapia precisa ser, antes de tudo, um espaço seguro onde você possa existir sem precisar sustentar todas as cobranças que carrega no dia a dia. Meu trabalho é voltado para pessoas que vivem sobrecarregadas emocionalmente, enfrentam ansiedade, autocobrança excessiva, conflitos nos relacionamentos, dificuldade em estabelecer limites e sensação constante de estar “dando conta de tudo”, mas internamente exaustas.
Atendo adolescentes e adultos em processos relacionados à ansiedade, relacionamentos, maternidade, sobrecarga emocional, autoestima, TDAH, regulação emocional e questões que impactam diretamente a vida profissional e pessoal. Busco conduzir a terapia de forma acolhedora, humana e ao mesmo tempo objetiva, ajudando cada paciente a compreender seus padrões emocionais, desenvolver mais clareza sobre si e construir mudanças reais na rotina e nos vínculos.
Muitas pessoas chegam até mim já cansadas de se sentirem incompreendidas, culpadas por não conseguirem corresponder às expectativas dos outros ou vivendo em estado constante de alerta. Na terapia, trabalhamos para que você consiga entender o que sustenta esses padrões, desenvolver estratégias emocionais mais saudáveis e recuperar uma relação mais leve consigo mesmo.
Meu objetivo não é oferecer respostas prontas, mas construir com você um processo terapêutico ético, respeitoso e personalizado, considerando sua história, suas vivências e o momento que está atravessando.
Se você procura um espaço de escuta qualificada, acolhimento e desenvolvimento emocional com profundidade, será um prazer te acompanhar nesse processo.
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Avaliação neuropsicológica
É um processo que investiga como está o funcionamento do seu cérebro na prática. Se você sofre com esquecimentos, mente avoada, falta de foco ou dificuldade para se organizar, a avaliação ajuda a descobrir se isso é apenas cansaço/ansiedade ou se há sinais de condições como o TDAH. O atendimento consiste em algumas sessões online onde realizamos entrevistas e exercícios práticos para analisar a sua memória, atenção, raciocínio e emoções. Ao final, você recebe um laudo detalhado explicando os seus pontos fortes e as suas dificuldades, além de um direcionamento prático com o que fazer para melhorar a sua qualidade de vida.
Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH
O TDAH em mulheres adultas costuma ser silencioso. Em vez da agitação física, ele aparece como uma mente que não para, desorganização, esquecimentos, dificuldades para começar tarefas e uma sensação constante de que você precisa se esforçar o dobro para fazer o básico. Unindo TCC e Neuropsicologia, o tratamento consiste em criar estratégias práticas feitas para o seu funcionamento cerebral. Vamos trabalhar o foco, a gestão do tempo e a regulação das emoções. O objetivo é fazer você parar de se culpar pela "falta de preguiça" e aprender a organizar a sua rotina com leveza.
Transtornos De Estresse Traumático
O TEPT acontece quando o cérebro não consegue processar um evento muito doloroso ou assustador do passado. Mulheres com TEPT vivem revivendo o trauma através de lembranças repetitivas, pesadelos, forte ansiedade e a sensação de que o perigo continua por perto hoje. O tratamento consiste em ajudar o seu cérebro a organizar essa memória dolorosa para que ela pare de machucar. Usando técnicas práticas da TCC, vamos trabalhar o medo e os gatilhos atuais de forma gradual e segura, ensinando o seu corpo a entender que o pior já passou e que agora você está salva.
Relacionamento abusivo
Estar ou ter saído de um relacionamento abusivo deixa marcas profundas, como dúvidas sobre a própria sanidade, ansiedade extrema e perda da identidade. O abuso nem sempre é físico; ele costuma ser psicológico, através de controle, críticas disfarçadas e manipulação. O tratamento consiste em acolher a sua dor em um espaço totalmente seguro e sem julgamentos. Vamos usar a TCC para reconstruir a sua autoestima, quebrar o ciclo de dependência emocional e silenciar a culpa que colocaram em você. Meu papel é te ajudar a recuperar a sua força e a sua autonomia.
Estresse
O estresse acontece quando as demandas da vida superam a sua capacidade de aguentar o peso delas. No universo feminino, a tripla jornada gera um estado de alerta constante, causando irritação, insônia, dores físicas e esquecimentos. Na terapia, o tratamento consiste em desativar esse alarme do seu corpo. Vamos mapear os seus maiores gatilhos de estresse e usar técnicas da TCC e da neuropsicologia para organizar a rotina, diminuir a autocobrança e ensinar o seu cérebro a relaxar, devolvendo a sensação de controle e paz.
Dificuldades no relacionamento
Cobranças, falta de diálogo e o medo da rejeição geram um desgaste enorme na saúde mental da mulher. Muitas vezes, por medo de conflitos, você acaba guardando o que sente, o que gera mágoa, ansiedade ou explosões de raiva. O tratamento foca em entender como você se posiciona nas suas relações. Na terapia, vamos mapear seus padrões de comportamento e treinar a comunicação assertiva. Você vai aprender a expressar o que sente e o que precisa de forma clara, a colocar limites saudáveis no parceiro ou na família e a reconstruir a sua autoconfiança.
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Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
20 opiniões
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Perfil novo
As primeiras opiniões já começaram a ser enviadas pelos pacientes
Consultar com a Dra foi uma experiência incrível pra mim em uma consulta eu me senti mais aliviada,senti segurança e o principal que agora eu sei que posso contar com a ajuda de uma excelente profissional para conseguir vencer os meus problemas,então tenho bastante gratidão por ter conhecido a Dra Sabrina
Dra. Sabrina Santos
Bruna, muito obrigada pelo seu carinho e pela confiança.
Fico muito feliz em saber que, já no nosso primeiro encontro, você conseguiu se sentir mais aliviada e segura. Muitas vezes, dar o primeiro passo e buscar ajuda não é fácil, então saber que pude te oferecer um espaço de acolhimento e segurança é muito especial para mim.
Obrigada por permitir que eu faça parte da sua jornada. Estarei aqui para te acompanhar nesse processo com cuidado e dedicação.
Eu amo a Sabrina! Foi a melhor psicóloga que já passei. Foi a profissional que mais me marcou e com quem realmente consegui sentir resultados nas sessões. Ela traz muita clareza para as situações e tem um entendimento das coisas que me deixou encantada. Recomendo sempre!
Dra. Sabrina Santos
J.M., muito obrigada pelo carinho nas suas palavras.
Foi muito especial acompanhar sua trajetória e poder fazer parte de um processo tão significativo da sua vida. Saber que você se sentiu compreendida, acolhida e que conseguiu perceber resultados nas sessões me deixa profundamente feliz.
Você também me marcou como paciente, e sou muito grata pela confiança que depositou em mim durante esse tempo. Desejo que sua caminhada continue sendo leve, consciente e cheia de crescimento.
A Sabrina é uma profissional incrível. Desde a primeira sessão, me senti extremamente acolhida e segura para falar sobre minhas questões, sem qualquer julgamento. Ela tem uma sensibilidade única, escuta com real atenção e suas pontuações sempre me trazem muita clareza. Sou muito grata por todo o suporte e evolução que eu e minha filha alcançamos com a ajuda dela.
Dra. Sabrina Santos
Muito obrigada pelo carinho nas palavras, Cíntia. Fico feliz em saber que você se sentiu acolhida e segura desde o início. É muito especial acompanhar sua trajetória e perceber a evolução construída com tanto empenho e confiança no processo terapêutico.
recomendo, demonstrou empatia atenção e competência durante as sessões.
Dra. Sabrina Santos
Muito obrigada pela confiança e pelo feedback, Dauri. Fico feliz em saber que as sessões têm sido percebidas com acolhimento, atenção e profissionalismo. Sua avaliação é muito importante para mim.
Super recomendo tratamento diferenciado,Assuntos abordados de extrema importância
Dra. Sabrina Santos
Muito obrigada pela recomendação e pelo carinho, Cintia. Fico feliz em saber que os atendimentos têm sido significativos e contribuído de forma positiva para você.
Uma profissional que transmite segurança, confiança e serenidade, criando um ambiente onde nos sentimos compreendidos e respeitados. Sem dúvidas é uma excelente profissional, comprometida verdadeiramente com o bem estar emocional de seus pacientes. Recomendo de olhos fechados para qualquer pessoa que esteja buscando apoio psicológico sério, ético e acolhedor
Dra. Sabrina Santos
Muito obrigada pelas palavras tão gentis, Juliana. Saber que você se sente acolhida, respeitada e segura durante as sessões é muito importante para mim. Agradeço pela confiança no meu trabalho e por compartilhar sua experiência.
Excelente condução das sessões, sempre com respeito e atenção.
Dra. Sabrina Santos
Muito obrigada pela avaliação, Esdras. Fico feliz em saber que você percebe cuidado, respeito e atenção durante os atendimentos. Agradeço pela confiança no processo terapêutico.
Excelente profissional! Indico sempre que me pedem indicação.
Dra. Sabrina Santos
Tatiane, muito obrigada pelo carinho, confiança e pelas indicações! Fico muito feliz em saber que meu trabalho como psicóloga tem feito diferença. Seu feedback fortalece ainda mais meu propósito em oferecer uma psicoterapia acolhedora, humana e cuidadosa.
Me surpreendeu, fiquei animada em voltar e seguir o acompanhamento
Dra. Sabrina Santos
Muito obrigada pelo seu feedback, P.B! Saber que você se sentiu acolhida e motivada a continuar a psicoterapia me deixa muito feliz. Comentários assim me ajudam a continuar oferecendo um atendimento psicológico online cada vez mais leve, seguro e acolhedor.
Uma profissional incrível, ética, atenciosa e muito amorosa, consegui me sentir tranquilo e calmo nas consultas… seus atendimentos me ajudou muito nessa jornada da vida. Obrigado pelo acolhimento que teve comigo.
Dra. Sabrina Santos
Muito obrigada pelas suas palavras e pela confiança no meu trabalho. Saber que os atendimentos ajudaram você nessa jornada e trouxeram mais tranquilidade faz toda diferença para mim. Meu objetivo é sempre oferecer uma psicoterapia acolhedora, ética e humanizada para cada paciente.
2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Qual abordagem terapêutica costuma ser mais indicada em casos de quebra de confiança, dificuldade de
Qual abordagem terapêutica costuma ser mais indicada em casos de quebra de confiança, dificuldade de comunicação e sofrimento emocional dos dois lados, quando uma pessoa ainda acredita em reconciliação e a outra aparenta já ter decidido seguir em frente? O ideal seria começar com sessões individuais…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em casos complexos como esse, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia focada em Esquemas são muito indicadas. Elas ajudam a entender os padrões de comportamento do casal, como a comunicação…
Desejaria de saber quais são as principais ferramentas utilizadas na Avaliação Neuropsicológica ?
Desejaria de saber quais são as principais ferramentas utilizadas na Avaliação Neuropsicológica ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Diferente de um exame de imagem (como uma tomografia), a Avaliação Neuropsicológica funciona como um mapeamento do cérebro em ação. Para entender como estão as suas funções mentais no dia a dia,…
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.