Grupo terapêutico para ansiedade - Informações, especialistas e perguntas frequentes

Especialistas em grupo terapêutico para ansiedade

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Solange Ribeiro

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Psicólogo

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Ângela Fernanda Santiago Pinheiro

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Psicólogo, Psicopedagogo

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Isadora Klamt

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Psicólogo

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Especialistas falam sobre Grupo terapêutico para ansiedade

Grupo para vivência de técnicas cognitivo comportamentais e mindfullness com foco no desenvolvimento de capacidade de manejo de estresse e ansiedade.

Elaine Viola

Psicólogo

Rio de Janeiro

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A ansiedade é o medo de algo "iminente que nem chegou a acontecer". Sim! A constância de uma sensação ruim que você precisa preencher ou resolver, ou seja CONTROLAR. Aprender que não podemos controlar tudo e todos é um exercício muito edificante e que só nos traz benefícios. Não quer dizer que todos que apresentam sintomas de ansiedade são controladores, entretanto a experiência de grupo dos sintomas e sentimentos ajuda a se entender e perceber que não está só. A ansiedade é uma vilã daquelas, sua classe de comportamentos que a representa está associada a vários transtornos, na ânsia de querer resolver/controlar muitas vezes compulsões podem surgir: alimentares, jogos, drogas e etc.

Quais profissionais realizam Grupo terapêutico para ansiedade?

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