A carne vermelha geralmente possui um teor mais elevado de purinas em comparação com a carne de frango. As purinas são substâncias que podem ser encontradas naturalmente em muitos alimentos,…
As proteinas devem ser consumidas de forma moderada e de preferencia cozida/assada.
Frutas, Iogurte natural desnatado, arroz, cereais, legumes e verduras. Deve-se dar preferencia…
