Tuanne Sousa

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Experiência

Sobre mim

Olá!

Eu sou a Tuanne Sousa, psicóloga dedicada ao seu bem-estar emocional. Atuo exclusivamente com adultos, proporcionando sessões de t...

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Experiência em:

  • Mindfulness
  • Psicoterapia Individual
  • Terapia existencial
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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

tenho problema eu sei ler mas nao sei contar dinheiro fico tremendo na frente de todos as outras pessoas tremor no corpo nas maos e na hora de pegar um copo

Os tremores nas mãos e no corpo, juntamente com a dificuldade em contar dinheiro, podem ser causados pelo corpo reagindo a sentimentos de estresse e ansiedade. Quando você encontra dificuldades em contar dinheiro, isso sugere que há uma interrupção na sua percepção consciente, muitas vezes ligada a pensamentos negativos automáticos e experiências passadas relacionadas ao dinheiro. Esses fatores podem estar contribuindo para o sentimento de ansiedade.
É altamente recomendável procurar a ajuda de um profissional de saúde mental. Estou à disposição.

 Tuanne Sousa

Olá, gostaria de saber porque sempre acabo me pensando e tentando me moldar as pessoas? Sei que isso denota uma baixa-autoestima, pois sinto que só serei aceito se tiver admiração das outras pessoas, e por vezes faço esforços irracionais para isso.

Não podemos dar respostas iguais para todos quando se trata de questões de saúde mental porque cada pessoa é única e tem uma história, experiências de vida, valores e perspectivas que moldam sua forma de ver o mundo e lidar com desafios. Tentar se moldar aos outros pode ser uma maneira de evitar entender plenamente suas próprias necessidades e sentimentos, isso pode estar relacionado a crenças negativas sobre si mesmo. É crucial explorar as origens dessas inseguranças, abraçar quem somos e construir uma autoestima sólida que não dependa da aprovação externa. Buscar a ajuda de um profissional pode fazer toda a diferença para entender profundamente a sua experiência pessoal. Estou aqui para apoiar no que for necessário.

 Tuanne Sousa

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes