Ussénade Maria de Oliveira

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Número de registro: CRP 02/17845

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Experiência

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Sou psicóloga clínica CRP - 02/17845 com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e Saúde Mental.

Realizo atendimento de terapia online e presencial à Adolescente e Adultos.
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Ussénade Maria de Oliveira
Consultório de Psicologia

Rua do Riachuelo, 189 Boa Vista, Boa Vista, Recife 50050-400

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12 opiniões

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  • S

    Sarah

    Tenho estado em um trabalho de autodescoberta e ter o suporte da minha psicóloga tem feito toda diferença. Já me vi tendo atitudes e pensamentos sendo reajustados, principalmente a autoconfiança. Ela tem sido muito paciente e o fato de ela acreditar que tudo é possível tem me contagiado.
    Recomendo demais!

     • outro lugar • Outro  • 

  • G

    Géssica Ruana Sousa dos Santos

    É uma excelente profissional e também gostei muito do método que ela utiliza. Ajuda você a entender o processo pelo qual está passando e te oferece ferramentas para lidar. Me ajudou muito com a ansiedade. Sem essa terapia com Ussenade não conseguiria fazer ou dar conta das coisas que faço hoje.

     • outro lugar • Outro  • 

  • C

    Cléber Santos

    Excelente profissional, recebi alta depois de 3 anos, melhorei muito da minha timidez e autoconfiança.

     • Consultório de Psicologia • Consulta psicológica do adulto  • 

  • I

    Isadora Lima

    Gostaria de compartilhar que me sinto extremamente confortável e acolhida para dividir minha vida. Excelente profissional!

     • Consultório de Psicologia • Psicoterapia  • 

  • V

    Vaneli

    A psicóloga Ussénade me ajudou muito há enxergar onde eu estava errando e sua ajuda foi de tamanha importância para a minha melhorar..
    Muito atenciosa,pontual e acolhedora..
    Recomendo essa excelente profissional!

     • outro lugar • Outro  • 

  • J

    Joelma de Souza

    Agradeço a essa profissional por ter me ajudado muito e recomendo seus serviços que para mim foi excelente.

     • Consultório de Psicologia • Consulta Psicologia  • 

    Ussénade Maria de Oliveira

    Joelma obrigada pela sua avaliação que é importantíssima.


  • D

    Davi Gomes

    Ussenade é uma profissional que não fica apenas focada no ponto inicial que te levou ao seu consultório, mas faz uma abrangência para entender o princípio do seu problema e tratar da forma correta e eficaz.

     • Consultório de Psicologia • Consulta psicológica do adulto  • 

    Ussénade Maria de Oliveira

    Davi, obrigada por sua avaliação.


  • G

    Gibson Vasconcelos

    Eu sou grato por essa profissional, Dra. Ussénade,ela atendeu as minhas expectativas ,é educada e atenciosa ,me fez entender por mim mesmo onde eu errava e me fez me priorizar ,onde isso era um sofrimento pra mim ,hoje não mais.
    Essa eu indico ,sem medo de errar .
    Só gratidão por essa profissional!

     • outro lugar • Outro  • 

    Ussénade Maria de Oliveira

    Gratidão Gibson por sua avaliação.


  • R

    Raquel Silva

    O atendimento foi excelente. A profisssional sempre esteve atenta as minhas demandas, por isso me senti segura e consegui me abrir com facilidade.

     • Consultório de Psicologia • Psicoterapia adulto  • 

    Ussénade Maria de Oliveira

    Raquel Silva muito obrigada por sua opinião. Um abraço


  • F

    Fátima lima

    Muito simpática e acolhedora, tudo que eu precisava no momento, ambiente tbm acolhedor, sua ajuda foi de grande valor.

     • Consultório de Psicologia • Aconselhamento Psicológico  • 

    Ussénade Maria de Oliveira

    Obrigada Fátima Lima por sua avaliação que é muito importante.


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Como a TCC pode ajudar um jogador de futebol a perder e lidar com o medo de errar, pressão da torcid

Como a TCC pode ajudar um jogador de futebol a perder e lidar com o medo de errar, pressão da torcida, medo de ser criticado, medo de ser julgado, necessidade de agradar a todos, e o medo de jogar contra times e campeonatos grandes? Quando o atleta aprende a perder e lidar com esses medos, o desempenho e a performance sobe muito?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Ussénade Maria de Oliveira

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar um jogador de futebol a lidar com medo de errar, pressão da torcida, críticas, julgamentos e jogos grandes porque ela atua diretamente nos pensamentos automáticos, nas crenças centrais e nos comportamentos que alimentam a ansiedade de performance. E sim: quando o atleta aprende a perder, a lidar com esses medos e a regular suas emoções, o desempenho tende a subir de forma significativa, não por mágica, mas porque ele passa a jogar com mais clareza, foco e liberdade. A TCC vai ajudar o jogador a reduzir o medo de errar, a pressão da torcida e a ansiedade de performance ao modificar pensamentos disfuncionais e treinar respostas emocionais mais adaptativas. Quando o atleta aprende a perder e a lidar com esses medos, o desempenho melhora muito, porque a pressão deixa de consumir energia mental e o foco volta para a execução técnica e tática.
Espero ter ajudado a esclarecer como a TCC pode te ajudar trabalhando os pensamentos disfuncionais negativos que geram medo, ansiedade e te autossabota no teu rendimento porque influenciam diretamente no teu comportamento.
Atenciosamente à Psicóloga Ussénade M de Oliveira.


tive diagnóstico de Transtorno do Espectro Autista nível 1 de suporte, e Altas Habilidades mt recent

tive diagnóstico de Transtorno do Espectro Autista nível 1 de suporte, e Altas Habilidades mt recentemente. Uma questão que me incomoda muito é uma grande fobia social. Gostaria de saber se Terapia Cognitiva Comportamental seria boa para mim.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Ussénade Maria de Oliveira

Receber um diagnóstico de TEA nível 1 e Altas Habilidades ao mesmo tempo já é muita informação para processar. Somar isso a uma fobia social torna tudo ainda mais desafiador, e é totalmente compreensível que você esteja buscando caminhos seguros para cuidar da sua saúde mental. Respondendo a sua pergunta. Sim, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) costuma ser uma abordagem muito útil para pessoas com TEA nível 1 e fobia social, e há evidências sólidas de que ela pode ajudar a reduzir ansiedade, melhorar habilidades sociais e aumentar a autonomia emocional. A TCC trabalha com estrutura e previsibilidade onde pessoas com TEA nível 1 geralmente se beneficiam de terapias estruturadas, com passos claros, lógica explícita e objetivos definidos.
A TCC funciona exatamente assim:
Identifica padrões de pensamento; Analisa comportamentos; Cria estratégias práticas para lidar com situações difíceis. Quando a pessoa com TEA tem essa clareza, ela costuma reduzir a ansiedade.
Espero ter reduzido a sua dúvida e te ajudado. Atenciosamente à Psicóloga Ussénade M Oliveira.


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Perguntas frequentes