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Marília 2 endereços
Número de registro: CRP SP 212825
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8 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
Um profissional atento, ouve muito, quer entender o paciente.
Valmor Gravio
Obrigado! Pode contar comigo, sempre que precisar!
Estou gostando bastante de conversar com ele.bem atencioso e me faz entender as coisas por outeo lado.
Valmor Gravio
Obrigado, Beto! Espero contribuir para sua melhor qualidade de vida!
Foi nossa primeira consulta e, de cara, gostamos muito dele. Super atencioso, demonstrou saber muito sobre o assunto, simpático e educadíssimo.
Valmor Gravio
Muito obrigado, Ilda! Pode contar com o meu empenho em ajuda-los!
Profissional excelente! É uma pessoa que sabe ouvir e nos ajuda a perceber as razões mais profundas por trás dos nossos sentimentos e conflitos. Me ajudou varias vezes a acalmar a mente e ver de forma mais lúcida possíveis soluções para os problemas que eu enfrentava.
Valmor Gravio
Muito obrigado pela sua opinião, Marcelo. Fico feliz em poder te ajudar!
Valmor é muito atencioso e tem muito conhecimento, um excelente profissional, super simpático e agradável. Recomendo!
Valmor Gravio
Muito obrigado pela sua consideração, espero que continue se fortalecendo cada dia mais. Abração
Profissional excepcional! Durante um período muito delicado da minha vida, encontrei no Valmor um apoio fundamental. Sua escuta atenta, empatia e conhecimento técnico foram essenciais para o meu processo de transformação e fortalecimento emocional. Sempre conduzindo as sessões com ética e sensibilidade, ele me ajudou a ressignificar desafios e encontrar caminhos para uma vida mais equilibrada. Recomendo seu trabalho com total confiança!
Valmor Gravio
Foi muito gratificante acompanhar a sua evolução, perceber cada conquista, isso me deixou muito feliz. Muito obrigado por compartilhar sua experiência.
Profissional competente, empático e acolhedor. Me ajudou muito no processo de diminuir minhas
inseguranças e fortalecimento da minha autoestima.
Valmor Gravio
Fico muito feliz em poder contribuir para o seu crescimento, conte sempre comigo!
Excelente profissional!
Ótima escuta clínica.
Muito atencioso!
Valmor Gravio
Muito obrigado pela sua mensagem, é motivadora!
508 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
sempre tive que pensar em tudo
como se eu tivesse que tomar decisões mentais que meu cérebro deveria fazer sozinho, de forma automática
por exemplo monitorar minha emoções, reações expressões
por exemplo " sorria levemente, pare de sorrir, sorria com os olhos, interrompa o contato visual"
" você está ansioso, respire mas não tão forte para não notarem seu nervosismo "
" o motorista do carro está errado e te ofendeu mas não responda, ignore! ele pode estar embriagado ou até armado. Se necessário fuja, se ele te seguir, faça um trajeto diferente da sua casa, busque um lugar com mais movimentação para que possam te ajudar se necessário "
isso é extremamente cansativo
tenho que pensar em tudo, reações que deveriam ser automáticas se tornam tarefas para meu consciente coordenar, decidir
fico exausto demais
Essa situação é bastante desagradável, e podem ter origem em ambientes instáveis, pouco sentimento de pertencimento, baixa segurança, etc. Para situações como essa, um psicólogo, com quem você se sinta bem e tenha confiança, podem te ajudar.
Desenvolvi um medo de que não consigo controlar meus próprios pensamentos e emoções depois de uma experiência bastante exaustiva de auto cobranças por uma seleção de pós graduação. Fico me vigiando pra ver se consigo controlar pensamentos, tento provar que x y pensamento não faz sentido. Mas quanto mais faço isso mais fico remoendo e mais sinto falta de controle. Passei a entender que meu problema é que estou com uma ideia muito rígida de controle mental e que ela não falta de capacidade emocional, estou no caminho certo?
Muitas vezes ficamos presos em pensamentos circulares e não conseguimos sair disso e isso independe do nível intelectual. Nem sempre temos alguém confiável para expressar o que estamos sentindo e pensando, e também não temos quem possa entender ou simplesmente ouvir o que temos a dizer. Para algumas situações o só falar para um outra pessoa já pode ser de grande ajuda, porém algumas situações podem demandar mais do que isso, uma ajuda nos sentido de perceber outras coisas que estão envolvidas nos pensamentos, comportamentos e sentimentos. Para essas situações um bom psicólogo, com quem você se sinta bem pode te ajudar.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.