Valmor Gravio

Psicólogo · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRP SP 212825

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Experiência

Sou psicólogo clínico, atendo adultos e casais na TCC e na terapia do esquema , que é uma forma avançada das terapias cognitivas comportamentais, meu objetivo é criar um ambiente seguro e acolhedor e te ajudar a se fortalecer, a se entender melhor, a superar momentos difíceis, a tomar decisões que façam sentido para sua vida, e com isso ter uma vida mais leve com maior possibilidade de realização e satisfação.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia de casal

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade

Pacientes que trato

Adultos

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Valmor Gravio

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08/10/2025

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 100

  • Acolhimento psicológico breve

    R$ 100

  • Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos

    R$ 100

  • Acompanhamento Terapêutico (AT)

    R$ 100

  • Atendimento expatriados no Brasil e no exterior

    R$ 100

Consultórios (3)

Valmor Gravio

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Consultorio Online - Psicologo Marília

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Consultorio Online - Psicólogo Bauru

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

8 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Pontual
  • Atencioso durante a consulta
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • V

    Um profissional atento, ouve muito, quer entender o paciente.

     • Teleconsulta - Hope Acolhimento psicológico breve  • 

    Valmor Gravio

    Obrigado! Pode contar comigo, sempre que precisar!


  • N

    Estou gostando bastante de conversar com ele.bem atencioso e me faz entender as coisas por outeo lado.

     • Teleconsulta - Hope Acolhimento psicológico breve  • 

    Valmor Gravio

    Obrigado, Beto! Espero contribuir para sua melhor qualidade de vida!


  • I

    Foi nossa primeira consulta e, de cara, gostamos muito dele. Super atencioso, demonstrou saber muito sobre o assunto, simpático e educadíssimo.

     • Teleconsulta - Hope Terapia de Casal  • 

    Valmor Gravio

    Muito obrigado, Ilda! Pode contar com o meu empenho em ajuda-los!


  • M

    Profissional excelente! É uma pessoa que sabe ouvir e nos ajuda a perceber as razões mais profundas por trás dos nossos sentimentos e conflitos. Me ajudou varias vezes a acalmar a mente e ver de forma mais lúcida possíveis soluções para os problemas que eu enfrentava.

     • outro lugar Outro  • 

    Valmor Gravio

    Muito obrigado pela sua opinião, Marcelo. Fico feliz em poder te ajudar!


  • D

    Valmor é muito atencioso e tem muito conhecimento, um excelente profissional, super simpático e agradável. Recomendo!

     • outro lugar Outro  • 

    Valmor Gravio

    Muito obrigado pela sua consideração, espero que continue se fortalecendo cada dia mais. Abração


  • C

    Profissional excepcional! Durante um período muito delicado da minha vida, encontrei no Valmor um apoio fundamental. Sua escuta atenta, empatia e conhecimento técnico foram essenciais para o meu processo de transformação e fortalecimento emocional. Sempre conduzindo as sessões com ética e sensibilidade, ele me ajudou a ressignificar desafios e encontrar caminhos para uma vida mais equilibrada. Recomendo seu trabalho com total confiança!

     • outro lugar Outro  • 

    Valmor Gravio

    Foi muito gratificante acompanhar a sua evolução, perceber cada conquista, isso me deixou muito feliz. Muito obrigado por compartilhar sua experiência.


  • L

    Profissional competente, empático e acolhedor. Me ajudou muito no processo de diminuir minhas
    inseguranças e fortalecimento da minha autoestima.

     • Teleconsulta - Hope Atendimento Psicológico online para adulto  • 

    Valmor Gravio

    Fico muito feliz em poder contribuir para o seu crescimento, conte sempre comigo!


  • T

    Excelente profissional!
    Ótima escuta clínica.
    Muito atencioso!

     • outro lugar Outro  • 

    Valmor Gravio

    Muito obrigado pela sua mensagem, é motivadora!


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Dúvidas respondidas

508 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

sempre tive que pensar em tudo

como se eu tivesse que tomar decisões mentais que meu cérebro deveria fazer sozinho, de forma automática

por exemplo monitorar minha emoções, reações expressões

por exemplo " sorria levemente, pare de sorrir, sorria com os olhos, interrompa o contato visual"

" você está ansioso, respire mas não tão forte para não notarem seu nervosismo "

" o motorista do carro está errado e te ofendeu mas não responda, ignore! ele pode estar embriagado ou até armado. Se necessário fuja, se ele te seguir, faça um trajeto diferente da sua casa, busque um lugar com mais movimentação para que possam te ajudar se necessário "

isso é extremamente cansativo

tenho que pensar em tudo, reações que deveriam ser automáticas se tornam tarefas para meu consciente coordenar, decidir

fico exausto demais

Essa situação é bastante desagradável, e podem ter origem em ambientes instáveis, pouco sentimento de pertencimento, baixa segurança, etc. Para situações como essa, um psicólogo, com quem você se sinta bem e tenha confiança, podem te ajudar.

 Valmor Gravio

Desenvolvi um medo de que não consigo controlar meus próprios pensamentos e emoções depois de uma experiência bastante exaustiva de auto cobranças por uma seleção de pós graduação. Fico me vigiando pra ver se consigo controlar pensamentos, tento provar que x y pensamento não faz sentido. Mas quanto mais faço isso mais fico remoendo e mais sinto falta de controle. Passei a entender que meu problema é que estou com uma ideia muito rígida de controle mental e que ela não falta de capacidade emocional, estou no caminho certo?

Muitas vezes ficamos presos em pensamentos circulares e não conseguimos sair disso e isso independe do nível intelectual. Nem sempre temos alguém confiável para expressar o que estamos sentindo e pensando, e também não temos quem possa entender ou simplesmente ouvir o que temos a dizer. Para algumas situações o só falar para um outra pessoa já pode ser de grande ajuda, porém algumas situações podem demandar mais do que isso, uma ajuda nos sentido de perceber outras coisas que estão envolvidas nos pensamentos, comportamentos e sentimentos. Para essas situações um bom psicólogo, com quem você se sinta bem pode te ajudar.

 Valmor Gravio
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Perguntas frequentes