Vanessa Ribeiro
Nutricionista
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São Paulo 1 endereço
Aceita apenas pacientes particulares
Número de registro: CRN3: 41662
5 opiniõesExperiência
A consulta tem duração aproximada de 1 hora e 15 minutos e está incluso o retorno.
- Faço um questionário de rastreamento metabólico, bem completo, para verificar possíveis alterações metabólicas;
- Teste de bioimpedância para avaliar seu % de gordura, gordura visceral, IMC e % de músculo;
- Pedido de exames de sangue para avaliar se você está com alguma alteração fisiológica ou deficiência nutricional;
- Suplementação e prescrição de fitoterápicos específicos para o seu objetivo;
- A sua dieta é personalizada, sempre visando atingir os seus objetivos, respeitando os seus horários e preferências alimentares;
- Técnicas de Coaching e PNL que potencializam os seus resultados;
- Dou suporte via e-mail e whatsapp, tirando eventuais dúvidas que possam surgir durante o tratamento;
- Você terá acesso aos meus materiais exclusivos: E-Books, Livro de Receitas, Lista de substituições;
- Acesso a minha lista de transmissão do whatsapp com mensagens que te motivam ao longo do tratamento;
- Emito recibo para reembolso do convênio.
Experiência
Vanessa Ribeiro
Nutricionista
Doenças tratadas
- Hipertrigliceridemia
- Obesidade Mórbida
- Sobrepeso
- Hipertrofia
- Diabetes Tipo 2
- Distúrbios alimentares
- Dislipidemias
- Síndrome metabólica
- Deficiências Nutricionais
- Compulsão alimentar
- Perda De Peso
- Emagrecimento
Formação
- Nutrição Funcional, VP Centro de Nutrição Funcional, 2016
- Nutrição, Faculdades Metropolitanas Unidas, 2013
- Coach, Nutrition Coaching, 2017
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Consultório
Rua Pedro Nolasco da Cunha, 363 , Jardim Avelino , São Paulo
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Serviços e preços
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Primeira consulta Nutrição
R$ 200 -
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Avaliação antropométrica
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Avaliação Bioquímica
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Avaliação nutricional
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Bioimpedância
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Artigos
Análise e solicitação de exames
Solicito exames de sangue, bem completo, para avaliar possíveis alterações metabólicas e/ou deficiências nutricionais. Analiso os exames no retorno e baseado nos resultado faço modificações na alimentação e suplementação personalizada.
Emagrecimento definitivo
A dieta é personalizada visando atingir seus objetivos, respeitando nos seus horários e preferências alimentares. Utilizo estratégias nutricionais quantitativas e qualitativas, além de analisar o fator inflamatório da dieta. Trabalho a modulação do seu metabolismo para que ele se adapte a uma boa quantidade de calorias diária, ou seja, você não precisa passar fome ou sofrer para emagrecer de forma saudável e definitiva. Através da reeducação alimentar você elimina os seus vícios alimentares e sai de uma vez por todas do efeito sanfona. As técnicas de Coaching e PNL (programação neurolinguística) potencializam os seus resultados, trazendo mudanças reais e definitivas.
Nutrição esportiva
Atendimento nutricional personalizado para praticantes de atividade física (musculação, crossfit, corrida, entre outros) e atletas. A Nutrição Esportiva visa melhora da performance, diminuição de gordura, aumento de massa muscular, hidratação, saúde, bem estar e qualidade de vida. Avalio o treino, duração e intensidade, necessidades energéticas e nutricionais. A dieta é personalizada, baseada nas suas necessidades e objetivos. Sempre respeitando seus horários e preferências alimentares. Prescrevo suplementos, complementos alimentares e/ou fitoterápicos de acordo com as necessidades e objetivos.
Reeducação alimentar
A reeducação alimentar não é apenas mais uma dieta que você segue por um tempo determinado e depois volta a se alimentar como antes. É uma mudança de hábitos! Não existem alimentos proibidos. Você simplesmente passa a se alimentar de forma consciente.
Bioimpedância
Com base nas informações do teste de bioimpedância é possível realizar uma dieta 100% personalizada e individualizada, visando excelentes resultados. O teste de bioimpedância está incluso na consulta e no retorno. O que o teste avalia: - Peso; - Índice de Massa Corporal; - Taxa metabólica basal; - % de Gordura; - % de Músculo; - Gordura visceral; - Idade metabólica.
Opiniões
5 opiniões
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A
Alice G
Dra extremamente gentil, ouve nossos problemas e sabe pontuar na dieta para que tudo melhore. Ela é atenciosa, explica nos mínimos detalhes, e faz uma dieta dentro dos limites para o seu tratamento, entretanto sem sofrimento, sendo perfeitamente ajustável. Muito obrigada por me dar uma luz em tanto desespero. Consulta e profissional impecável.
• Consultório particular • Primeira consulta Nutrição •
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R
Richard Itokazo
Profissional muito competente, já vejo melhorias significativas em várias partes da minha vida, como dormir melhor, ter mais disposição e principalmente emagrecer com saúde.
• Consultório particular • Consulta de nutrição •
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U
usuário
Pontos positivos
Atenciosa e o cuidado de procurar a manter a dieta com meus gostos particulares respeitando o objetivo solicitado.
Sinto um prazer ao me consultar e não uma mal estar, medo ou culpa.
Pontos de melhoria
Nada.• Consultório particular • Emagrecimento definitivo •
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U
usuário
Pontos positivos
A Vanessa me ajudou a emagrecer 12 kg com reeducação alimentar. Eu já tinha tentado todas as dietas possíveis. Emagreci e não voltei a engordar. Ela é motivadora e super simpática. Obrigada!• Consultório particular • Emagrecer •
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U
usuário
Pontos positivos
Tudo! Consulta perfeita!
Pontos de melhoria
Pra mim está tudo muito bom.• Consultório particular • •
Dúvidas respondidas
6 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá tenho 1,62 de altura e peso 85kg não consigo emagrecer por nada sou mãe de 4 filhos e tenho 32 anos, sou compulsiva não sei parar de comer a ponto de quando deito pra dormir volta tudo, o que posso fazer para me controlar estou desesperada.
A reeducação alimentar é muito importante em casos de compulsão alimentar.
Não é uma dieta restrita e sim um processo de mudança de hábitos, você passa a se alimentar de forma consciente, sem vícios.
Sugiro que busque uma nutricionista e uma psicóloga pois a ajuda profissional é imprescindível.
O que comer para ganhar massa magra e definir os músculos?
Existem três grandes pilares do aumento de massa muscular: alimentação, exercício físico e sono adequados.
Também é importante fazer um exame de sangue completo para verificar possíveis alterações hormonais e/ou deficiências nutricionais que podem dificultar a hipertrofia.
Sugiro que busque ajuda profissional de uma nutricionista e um educador físico.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Vanessa Ribeiro?Vanessa Ribeiro é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Bioimpedância, Primeira consulta Nutrição, Dieta Hiperproteica, Avaliação nutricional, Fitoterapia, Avaliação Bioquímica, Nutrição esportiva, Reeducação alimentar, Avaliação antropométrica, Tratamento para compulsão alimentar.
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Onde fica o consultório de Vanessa Ribeiro?Vanessa Ribeiro atende em:
- Rua Pedro Nolasco da Cunha, 363 São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Vanessa Ribeiro, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Vanessa Ribeiro não oferece atendimento online.
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Em quais idiomas Vanessa Ribeiro atende?Vanessa Ribeiro atende em Inglês, Espanhol, Português.
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Como posso marcar uma consulta com Vanessa Ribeiro?Vanessa Ribeiro ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Vanessa Ribeiro?Entre em contato diretamente com Vanessa Ribeiro para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Vanessa Ribeiro?Um total de 5 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Vanessa Ribeiro, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Vanessa Ribeiro?Vanessa Ribeiro não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.