Alan Dutra

Psicólogo · Mais sobre as especializações

Montes Claros 2 endereços

Número de registro: CRP 04/44285

Experiência

Alan Dutra é psicólogo clínico especialista em Gestão de Pessoas e Terapia Cognitiva Comportamental.
Trabalha com palestras e faz atendimentos para adolescentes e adultos
Possui experiência em atendimentos em casos de depressão, transtornos de ansiedade (agorafobia, síndrome do pânico, transtorno obsessivo compulsivo - TOCfobia social, transtorno de estresse pós traumático, fobias específicas e transtorno de ansiedade generalizada - TAG). Trabalha também com casos que envolvem temas sobre procrastinação, insônia, estresse, automutilação e problemas psicológicos decorrentes de questões existenciais e de conflitos do dia a dia.
Faz atendimento psicológico online, e em consultório.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia


  • Tratamento de sofrimento psiquico


  • Tratamento para relacionamento abusivo


  • Tratamento para pacientes com transtornos psiquiátricos


  • Tratamento para FOMO - medo de perder


Artigos

Tratamento da ansiedade

A ansiedade é a antecipação de um contexto futuro que é percebido como ameaçador. O tratamento visa trabalhar o seguinte processo: (1) Quais são as crenças em relação ao contexto ansioso; (2) Como as crenças estão influenciando no sentimento de ansiedade (3) e Quais comportamentos estão retroalimentando o quadro de ansiedade. O trabalho envolve a realização de estratégias para compreender como a ansiedade funciona no seu corpo e no dia a dia, elaborar uma reestruturação na forma de perceber o estímulo ansioso e técnicas para aliviar a ansiedade a ponto do cliente se tornar independente e assertivo em diversos contextos de ansiedade.


Tratamentos de fobias

O tratamento de fobias através da terapia cognitiva comportamental visa romper ciclos padrões fóbicos que retroalimentam o transtorno através do trabalho das três seguintes estruturas: - Cognitiva: relacionada a maneira que a pessoa interpreta o elemento fóbico ; - Emocional: respostas emocionais desagradáveis; - Comportamental: padrões comportamentais ruins em relação ao elemento fóbico. Estes três elementos, quando dotados de crenças, emoções e comportamentos negativos alimentam o medo que causa a fobia. O trabalho é focado na reestruturação destes três elementos de modo que cada um deles retroalimentem um ciclo saudável e positivo em relação ao objeto ou contexto que causa a fobia.

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Consultórios (2)

Alan Dutra
Travessias Clínica de Psicologias

Rua Santo Antônio, 296, Todos os Santos, Todos Os Santos, Montes Claros 39401-048

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Disponibilidade

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Alan Dutra
Consultório particular

Atendimento domiciliar (agendamento por telefone), Montes Claros 39401-000

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Planos de saúde não aceitos

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7 opiniões

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  • P

    paciente

    Pontos positivos
    Comprometimento,pontualidade.

    Pontos de melhoria
    Nada

     • Tratamento da ansiedade  • 

  • P

    paciente

    Pontos positivos
    Não poderia deixar de elogiar o atendimento eficaz e a competência do profissional.

    Pontos de melhoria
    Nada a dizer

     • Clínica Felicitá Saúde Tratamento da ansiedade  • 

    Alan Dutra

    Fico muito grato pleo seu reconhecimento!


  • Sua conta foi excluída

    Pontos positivos
    Atendimento excelente, me ajudou muito com o problema de saúde que estava tendo.
    Recomendo a todos, pois , graças a estas consultas hoje já estou recuperada da depressão. Só tenho a agradecer mesmo!

    Pontos de melhoria
    Nada a melhorar.

     • Clínica Felicitá Saúde Tratamento psicológico.  • 

    Alan Dutra

    Fico muito feliz por meu trabalho ter repercutido positivamente em seu processo. Muito obrigado pelo retorno!


  • A

    anônimo

    Pontos positivos
    Profissional excelente e capacitado!
    Um dos melhores psicólogos que conheço!
    Super recomendo!

    Pontos de melhoria
    Nada! Tudo perfeito!

     • Clínica Felicitá Saúde  • 

    Alan Dutra

    Muito grado pelo seu feedback!


  • A

    anônimo

    Pontos positivos
    Ótimo profissional, super gentil e atencioso.

     • Clínica Felicitá Saúde  • 

    Alan Dutra

    Muito obrigado!


  • Sua conta foi excluída

    Pontos positivos
    Profissional adepto ao método Socrático! Sabe ouvir e ler as pessoas a ponto de questioná-las no momento correto e as conduzir à Maiêutica!

     • Clínica Felicitá Saúde Avaliação Neuropsicológica  • 

    Alan Dutra

    Muito grato pelo seu reconhecimento. Me dedico em prol de uma boa qualidade de atendimento e é satisfatório perceber bons resultados. Muito obrigado!


  • P

    paciente

    Pontos positivos
    Ao contrário de outros lugares, aqui sim o paciente é tratado com respeito e total dedicação do profissional, parabéns pelo excelente atendimento!

    Pontos de melhoria
    Tudo perfeito, não melhoraria nada.

     •  • 

    Alan Dutra

    Muito grato por seu feedback! Traz motivação para que eu busque ainda mais melhoras nos meus serviços. Um abraço.


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Dúvidas respondidas

22 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

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Meu pai era alcolatra e viciado em drogas como maconha e cocaína. É possível que eu tenha alguma sequela referente a isso ? Minha mãe nunca usou nada.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Alan Dutra

Existem predisposições genéticas que podem influenciar você, seus irmãos e filhos, caso os tenha ou venha a ter, porém estas predisposições não são determinantes. O comportamento utilizado para…


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Olá....tire uma crise de nervosismo há duas semanas,falta de ar,coração acelerado,tontura,fraqueza,suor e uma sensação estranha de que eu não estava no meu corpo,como se estivesse num sonho,os outros sintomas passaram com o tempo,mas essa sensação estranha ainda não passou,pode ser ansiedade?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Alan Dutra

Antes de qualquer coisa, sugiro que faça um check up médico para descartar possibilidades de reações devido à alterações no seu organismo. Ao descartar esta possibilidade, a segunda maior possibilidade…


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