Alan Dutra, Psicólogo Montes Claros

Alan Dutra

Psicólogo

Número de registro: CRP 04/44.285
7 opiniões

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Experiência

Sobre mim

Alan Dutra é psicólogo clínico especialista em Gestão de Pessoas e Terapia Cognitiva Comportamental. Trabalha com palestras e faz atendimentos para ...

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Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
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  • Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
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Tratamento de déficit de repertório de tolerância á frustração


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Tratamento de sofrimento psiquico


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Tratamento do transtorno de estresse pós-traumático


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Tratamento em disfunção sexual (Impulso Sexual)


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Tratamento para anorexia nervosa


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Tratamento para bulimia nervosa


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Tratamento para Depressão


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Tratamento para fobia a água


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Tratamento para FOMO - medo de perder


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Tratamento para pacientes com transtornos psiquiátricos


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Tratamento para relacionamento abusivo


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Tratamento terapeutico de emagrecimento


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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
7 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
P
Tratamento da ansiedade

Pontos positivos
Comprometimento,pontualidade.

Pontos de melhoria
Nada


P
Local: Clínica Felicitá Saúde Tratamento da ansiedade

Pontos positivos
Não poderia deixar de elogiar o atendimento eficaz e a competência do profissional.

Pontos de melhoria
Nada a dizer

Alan Dutra

Fico muito grato pleo seu reconhecimento!


D
Paciente verificado
Local: Clínica Felicitá Saúde Tratamento psicológico.

Pontos positivos
Atendimento excelente, me ajudou muito com o problema de saúde que estava tendo.
Recomendo a todos, pois , graças a estas consultas hoje já estou recuperada da depressão. Só tenho a agradecer mesmo!

Pontos de melhoria
Nada a melhorar.

Alan Dutra

Fico muito feliz por meu trabalho ter repercutido positivamente em seu processo. Muito obrigado pelo retorno!


A
Paciente verificado
Local: Clínica Felicitá Saúde

Pontos positivos
Profissional excelente e capacitado!
Um dos melhores psicólogos que conheço!
Super recomendo!

Pontos de melhoria
Nada! Tudo perfeito!

Alan Dutra

Muito grado pelo seu feedback!


A
Paciente verificado
Local: Clínica Felicitá Saúde

Pontos positivos
Ótimo profissional, super gentil e atencioso.

Alan Dutra

Muito obrigado!


U
Paciente verificado
Local: Clínica Felicitá Saúde Avaliação Neuropsicológica

Pontos positivos
Profissional adepto ao método Socrático! Sabe ouvir e ler as pessoas a ponto de questioná-las no momento correto e as conduzir à Maiêutica!

Alan Dutra

Muito grato pelo seu reconhecimento. Me dedico em prol de uma boa qualidade de atendimento e é satisfatório perceber bons resultados. Muito obrigado!


P

Pontos positivos
Ao contrário de outros lugares, aqui sim o paciente é tratado com respeito e total dedicação do profissional, parabéns pelo excelente atendimento!

Pontos de melhoria
Tudo perfeito, não melhoraria nada.

Alan Dutra

Muito grato por seu feedback! Traz motivação para que eu busque ainda mais melhoras nos meus serviços. Um abraço.


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Dúvidas respondidas

22 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Compulsão sexual

    O consumo de pornografia pode prejudicar algo no cérebro responsável pela sexualidade? É permanente ou pode reverter?

    A motivação do nosso comportamento esta diretamente associado ao que nos traz prazer. Fugimos do que é ruim (desprazeroso) e buscamos o que é bom (prazeroso). Ações como: comer, fazer sexo e dormir são comportamentos primitivos e instintivos da nossa espécie humana que garantem a nossa sobrevivências. Todos eles estão associados ao prazer. Entretanto, pode haver um efeito colateral nestes comportamentos representados pelo abuso , seja ele de substâncias ou algum comportamento específico como o excesso de pornografia. Este abuso pode ser um comportamento de fuga de algum alguma sensação desagradável provindo de um contexto gerador de angústia. A sua repetição gera um ciclo vicioso que pode causas dependência e comprometimento em atividades rotineiras. Se este for o seu caso, procure uma ajuda de um terapeuta para que criem estratégias de resolução destes problemas. Algumas pessoas se sentem envergonhadas, porém a dependência em pornografia é uma questão psicológica como qualquer outra.

    Alan Dutra

  • Pergunta sobre Transtornos de Ansiedade

    É normal após aumentar a dose da Sertralina 50 mg para 100 mg causar dores no pescoço, rigidez no pescoço?
    Se sim, quanto tempo para passar a dor, rigidez?

    É importante considerar que as dores musculares e rigidez podem ser sintomas fisiológicos consequentes de contextos ansiosos. A ansiedade possui efeitos cognitivos, emocionais, fisiológicos e comportamentais. Dentre os fisiológicos, além dores por tensão muscular e rigidez, é possível também sentir eventuais aumentos na frequência cardíaca, tontura, náusea, formigamento ou dormência nos braços e pernas e boca seca. Caso já tenha consultado outros médicos e não encontrado a causa, pode ser que esta questão seja de origem psicológica. Verifique se as dores estão associadas à contextos específicos onde você sente ansiedade.

    Alan Dutra

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Experiência

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Tratamento da ansiedade

A ansiedade é a antecipação de um contexto futuro que é percebido como ameaçador. O tratamento visa trabalhar o seguinte processo: (1) Quais são as crenças em relação ao contexto ansioso; (2) Como as crenças estão influenciando no sentimento de ansiedade (3) e Quais comportamentos estão retroalimentando o quadro de ansiedade. O trabalho envolve a realização de estratégias para compreender como a ansiedade funciona no seu corpo e no dia a dia, elaborar uma reestruturação na forma de perceber o estímulo ansioso e técnicas para aliviar a ansiedade a ponto do cliente se tornar independente e assertivo em diversos contextos de ansiedade.


Tratamentos de Fobias

O tratamento de fobias através da terapia cognitiva comportamental visa romper ciclos padrões fóbicos que retroalimentam o transtorno através do trabalho das três seguintes estruturas: - Cognitiva: relacionada a maneira que a pessoa interpreta o elemento fóbico ; - Emocional: respostas emocionais desagradáveis; - Comportamental: padrões comportamentais ruins em relação ao elemento fóbico. Estes três elementos, quando dotados de crenças, emoções e comportamentos negativos alimentam o medo que causa a fobia. O trabalho é focado na reestruturação destes três elementos de modo que cada um deles retroalimentem um ciclo saudável e positivo em relação ao objeto ou contexto que causa a fobia.

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