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Experiência

Sobre mim

Atuo na promoção da saúde da mente, usando da terapia cognitivo-comportamental, com a intenção de que os clientes encontrem soluções reais para seus p...

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Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
Veja mais

Tratar condições médicas

  • Estresse
  • Ansiedade
  • Depressão
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Formação

  • Graduação em Psicologia, Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, 2007
  • Tratamento da Ansiedade, Harvard Medical School (Boston, EUA), 2017
  • Tratamento da Depressão, Beck Institute (Filadélfia, EUA), 2017
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Português, Inglês

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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
47 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
E
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Mindscience Psicologia Consulta Psicologia

Já trouxe uma devolutiva em cima dos pontos levantados e um plano para seguir já na primeira consulta. Muito bacana.


R
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Mindscience Psicologia Terapia Cognitiva

Antes de procurar o Alexandre, sabia que precisava de alguém que pudesse me ajudar e a me fazer enxergar alguns momentos de desespero, mas sempre fui muito cético em relação à terapia.

No entanto, hoje, depois de 4 meses de terapia, pude notar uma grande melhora nos meus níveis de ansiedade e depressão e consequentemente na forma de lidar com as emoções. A forma como o Alexandre conduz as sessões, enxerga o problema e traz o que está causando, naquele momento, algum sentimento negativo, me deixa em paz, pois sei que não estou sozinho e que de fato consigo compartilhar aquele pensamento/sensação. E o mais importante, mostra caminhos para lidar com este problema.


J
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Telemedicina Telemedicina

Já, de cara, na minha primeira consulta, senti que é um profissional muito competente. Fez perguntas precisas, exatamente as que eu gostaria de ouvir. Bem amigável. Fiquei bem à vontade. Senti segurança.


S
Local: Mindscience Psicologia Tratamento da ansiedade

Profissional muito competente. Boa abordagem para lidar com vários tipos de caso. Sempre muito respeitoso.


A
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Mindscience Psicologia Consulta Psicologia

Tratamento eficiente, objetivo e rápido. Em pouco tempo de tratamento passei a me sentir muito bem, resolvendo minhas questões com assertividade e provocando uma excelente melhora em minha qualidade de vida.. Recomendo fortemente.


V
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Mindscience Psicologia Consulta Psicologia

Excelente profissional que ajuda as pessoas pelo carinho que tem com a profissao. Grato pela ajuda. Deus ajude.


J
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Mindscience Psicologia Terapia Cognitivo Comportamental

Ótimo profissional em se tratando de tratamento de ansiedade e afinS. Com apenas alguns meses, já me sinto muito mais confortável e confiante em situações que antes eu tinha dificuldade para lidar.

O Alexandre é bastante qualificado e sabe conduzir, de forma objetiva, a resolução do problema. Recomendo!


M
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Mindscience Psicologia Tratamento da ansiedade

Profissional muito dedicado e atencioso quanto ao tratamento. Recomendo e com certeza indico. Parabéns!


É
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Mindscience Psicologia Outro

Profissional muito bem qualificado, atencioso e eficiente. Sempre prestativo e atento às necessidades para o tratamento. Recomendo.


M
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Mindscience Psicologia Consulta Psicologia

Excelente! Claro nas explicações referente aos tratamento, atencioso, ouve com empatia, pontual e responde as mensagens diretamente, o que facilita o contato.


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Dúvidas respondidas

7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Ansiedade

    Como faço pra controlar minha ansiedade?

    O terapia cognitivo-comportamental é uma modalidade de tratamento para ansiedade que instrui o paciente sobre a dinâmica da ansiedade e sobre como gerenciá-la.

    Alexandre Romeiro

  • Pergunta sobre Ansiedade

    Acho que sofro de ansiedade a 1 ano mais ou menos, sinto um aperto no peito falta de ar em certos momentos, medos em excesso, não consigo sair muita das vezes por medo e passar mal sempre estou com o estômago ruim e diversas outras coisas. Que posso fazer?

    Você pode procurar um psicólogo para fazer uma entrevista de avaliação inicial do seu caso. Ela funciona para entender o que está acontecendo com você, e se a psicoterapia é indicada para tratar o caso ou não.

    Alexandre Romeiro

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Experiência

Sobre mim

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  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
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  • Estresse
  • Ansiedade
  • Depressão
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Formação

  • Graduação em Psicologia, Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, 2007
  • Tratamento da Ansiedade, Harvard Medical School (Boston, EUA), 2017
  • Tratamento da Depressão, Beck Institute (Filadélfia, EUA), 2017
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Certificado Doctoralia



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Artigos

Transtorno De Pânico

Sentimentos repentinos de terror e desgraça que podem parecer ocorrer repentinamente. Normalmente, os ataques são de curta duração, mas podem ser reativados e a duração dos episódios pode acontecer por períodos mais longos. A terapia cognitivo-comportamental é indicada para o tratamento desse transtorno.


Fobia social

Transtorno de ansiedade social (Fobia Social) se caracteriza como medo excessivo de uma ou mais situações sociais. Situações que comumente evocam ansiedade incluem discursar, encontrar pessoas novas, discordar de outros, falar com autoridades, entre outras.⠀ Diante dessas situações, pessoas que sofrem de ansiedade social antecipam que os outros vão fazer julgamentos negativos a respeito delas. Eles temem que serão julgados por falhar em desempenhar de maneira adequada, ou simplesmente porque parecerão ansiosos. ⠀ Fonte: Leahy e outros (2012), Treatment Plans and Interventions for Depression and Anxiety Disorders.


Terapia Cognitivo Comportamental

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) oferece ao paciente a oportunidade de identificar os fatores que contribuem para a patologia e de gerar novos comportamentos ou perspectivas para lidar de maneira eficaz com o problema. É um método de psicoterapia estruturado e orientado para a ação. Ensina as pessoas a identificarem e a reverem pensamentos autodestrutivos e crenças não racionais, com o propósito de substitui-los por pensamentos e perspectivas saudáveis e funcionais, que promovam o bem-estar emocional.


Depressão

Por vezes, todos nós nos sentimos para baixo - tristeza e sofrimento são uma parte normal da vida. É normal sentir-se triste se tivermos más notícias, ou se perdemos algo ou alguém. Sentir-se para baixo pode tornar-se depressão se permanecer por mais tempo do que o normal, e se esse estado começa a afetá-lo de maneiras como: 1. Sentindo-se para baixo durante a maior parte do dia; 2. Não estar interessado nas coisas que costumava; 3. Mudança no apetite - perda de peso significativa, ou ganho de peso; 4. Mudança no sono - não ser capaz de dormir ou dormir demais; 5. Sentindo-se inútil ou culpado.


Ansiedade

Ansiedade é um termo genérico para sentimentos de medo, nervosismo, apreensão ou preocupação. Todo mundo fica ansioso por vezes, e alguma ansiedade realmente nos ajuda a funcionar bem, mas a ansiedade pode se tornar um problema quando: · Acontece com demasiada frequência; · Ele continua por um longo tempo; · Ela nos impede de fazer coisas que queremos fazer.

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