Amanda Mendes

Psicólogo · Mais

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Número de registro: CRP 06/129406

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Experiência

Sou psicóloga com 10 anos de experiência na área clínica, atendendo adolescentes a partir de 15 anos, adultos, casais e idosos. Graduada pela Universidade Anhembi Morumbi, sou especialista em Terapias Contextuais e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental em Saúde Mental pelo HC-USP. Possuo Treinamento Intensivo em Terapia Comportamental Dialética (Marsha Linehan Institute - BTech Seattle). Instutora de Mindfulness BMT (Mindfulness Centre of Excellence). Formação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Terapia Comportamental Integrativa de Casais (IBCT).
Meu foco é proporcionar um atendimento acolhedor e eficiente, fundamentado em terapias baseadas em evidências, mas sempre valorizando a dimensão humana e subjetiva de cada pessoa. Busco promover qualidade de vida e ajudar na construção de uma vida que vale a pena ser vivida.
mais Sobre mim
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.
  • Reconhecimento pela performance e engajamento na Doctoralia, tornando a experiência em saúde mais humana.

Abordagem terapêutica

Terapia comportamental
Dbt - terapia comportamental dialética

Experiência em:

  • Psicoterapia do adulto
  • Psicoterapia para adolescentes

Planos de saúde não aceitos

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Amanda Mendes Psicologia - Business Monaco

Rua Diogo Farias 181, Centro, Guarulhos 07110-090

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Serviços e preços

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58 opiniões

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  • F

    Achei acertivo a primeira consulta ser individual (no caso a de casal) pq assim ela pode entrnder as questoes sob o olhar de cada um. Fiquei satisfeita em entender qual a linha de tratamento usada por ela.

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  • Amanda é uma profissional muito competente e um ser humano incrível.

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  • P

    As consultas tem me ajudado muito a me posicionar diante de conflitos.

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  • A

    Experiência que tive com a Dr Amanda foi muito alem da minha expectativa. Consegui ter um maior entendimento do contexto, pois estava passando por diversas mudanças. Isso facilitou o meu procesos cognitivo

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  • A

    Ótima profissional. Sua forma de abordagem dos assuntos é bem interativa e traz segurança para conversas mais profundas.

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  • P

    Ela é maravilhosa, sempre atenta a tudo, te deixa segura e te dá esperança sobre sua situação! Super recomendo

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    Amanda Mendes

    Muito obrigada pelo carinho e confiança Priscilla. Está sendo uma experiência muito gostosa trilhar esse caminho da psicoterapia com você.


  • R

    Sem palavras para Amanda. Simplesmente está me devolvendo a vida. Me sinto sortuda e grata por ter conhecido este trabalho perfeito. Sem contar que é atenciosa demais. Zero defeitos!

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    Amanda Mendes

    Renata você não tem ideia o quanto fico feliz e grata por saber disso. Obrigada pela confiança e pela parceria. Sei que não é um processo fácil, mas estou muito feliz em ver seu esforço e consequentemente seus resultados.


  • L

    Amanda é uma profissional exemplar, com prática baseada em evidências científicas. Muito atenciosa, paciente e sincera. Só tenho a agradecer

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    Amanda Mendes

    Eu é que agradeço a confiança e parceria Luciana. Grata por esse caminho que estamos trilhando juntas.


  • R

    Muito dedicada e o melhor trouxe resultados !! Muito satisfeita com seu método e indico com certeza para crianças e adolescentes!

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    Amanda Mendes

    Muito obrigada Renata.


  • V

    Eu sempre tive receio de encontrar uma psicóloga e fazer as consultas. Mas a Amanda foi super compreensiva e tornou tudo mais leve! Eu amei!!

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    Amanda Mendes

    Viiii… acho que esse recadinho foi no início dos nossos atendimentos. Obrigada. Está sendo maravilhoso escrever essa história com você.


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Dúvidas respondidas

7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Minha mãe foi diagnosticada com bonderline. Ela já apresentava os sintomas a uns 5 anos, porém somente em dezembro de 2019 foi diagnosticada corretamente além da depressão profunda que já possui.
No entanto, temos ressentimento que isso possa ser genético e me preocupo pois tenho 3 filhos.
Isso realmente pode acontecer? Devido às doenças dela, suas tentativas de suicídio, meu pai tb e depressivo e eu fui diagnosticada com depressão leve a 1 ano, realmente posso adquirir isso?

Todos transtornos mentais as causas são multifatoriais, com componentes genéticos, ambientais e culturais.
O que as pesquisas nos dizem sobre o transtorno de personalidade borderline é que dois existem dois fatores principais envolvidos, que são a vulnerabilidade biológica (no qual as pessoas reagem de imediato a baixos limiares [alta sensibilidade], expressam intensamente a emoção [alta reatividade] e excitação de longa duração) e o ambiente social invalidante (ex.: uma criança é invalidada, por exemplo, se frequentemente relata sentir fome, mas sua mãe diz “você não está com fome” e só a alimenta quando ela (a mãe) sente fome. Quando a criança vive frequentemente experiências como essa, ela pode aprender que não sabe o que sente, mas que os outros sabem e, portanto, ela precisa que o outro lhe diga o que fazer e quando fazer. Logicamente, este exemplo é simples e didático, sendo apenas o exemplo de uma cena possível de ser vivenciada em uma família tipicamente invalidante).

 Amanda Mendes

Quais são os sintomas de aviso que caracterizam alguém com Transtorno da personalidade borderline?

No transtorno de personalidade borderline esses padrões se apresentam como difuso de instabilidade das relações interpessoais, da autoimagem e dos afetos.
São observadas 5 características principais:

- Desregulação emocional: reações emocionais intensas, muitas vezes relacionadas a episódios depressivos, crises de ansiedade, irritabilidade e crises de raiva intensas;
Desregulação interpessoal: relações intensas e conflituosas, muitas vezes marcadas por inúmeras tentativas para evitar o abandono de pessoas importantes;
Desregulação cognitiva: despersonalização, dissociação e delírios após eventos estressantes.
Desregulação comportamental: comportamentos de ameaça de suicídio, parassuicidio, comportamentos autoagressivos e impulsivos (como por exemplo: uso excessivo de substancias, sexo, compras, entre outros);
Desregulação do self: Definido como uma percepção volúvel de si mesmo, marcada por frequentes expressões de sentimentos de vazio e solidão.

 Amanda Mendes
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Perguntas frequentes