Dr.
Amiris Costa
Psicólogo
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Rio de Janeiro 5 endereços
Número de registro: 06/119810
66 opiniõesPacientes deste especialista retornam para outras consultas.
Experiência
Psicólogo, Pós graduado em Terapia Comportamental Cognitivo com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, Pós em Projetos Sociais e Direitos Humanos. Cursos extras de formação complementar nas áreas de transtornos de personalidade, neuropsicologia, psicologia social, gestão/líder de si mesmo e orientação profissional.
Atuo auxiliando as pessoas a entrarem em contato com conteúdos que fogem à sua compreensão. Por serem muitas vezes conteúdos inconscientes, mas que interferem diretamente na sua maneira de agir, pensar e sentir. Que acabam se manifestando através da depressão, ansiedade, baixa autoestima, insegurança, automutilação, transtornos alimentares, entre diversas outras.
Procuro trabalhar para que os pacientes consigam lidar com seus anseios, traumas, expectativas e barreiras impostas por elas mesmas e pelo mundo, no seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal/profissional, conectando-se consigo mesmo(a) e suas aspirações.
Obs: Para aqueles que possuem convênio emito recibo de reembolso.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Problemas de relacionamentos
- Analista do comportamento
- Autoestima
Principais doenças tratadas
- Insatisfação profissional
- Depressão
- Depressão pós-parto
- Compulsão alimentar
- Estresse
- +29 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
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Serviços e preços
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Primeira consulta psicologia
R$ 180 -
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Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH
R$ 180 -
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Tratamento para transtorno de humor
R$ 180 -
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Tratamento para dificuldade de relacionamento de casal, familiar e profissional
R$ 180 -
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Tratamento para compulsão alimentar
R$ 180 -
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Consultórios (6)
Teleconsulta
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- Cartão de Crédito
Número de telefone
Avenida das Américas, 500, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro 22640-100
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Rua Domingos de Morais, Vila Mariana, São Paulo 04035-001
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Rua Marechal Deodoro,, Alto Da Xv, Curitiba 80060-010
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Setor Taquarí, Setor Taquarí, Brasília 71551-400
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Rua Alvarenga Peixoto, Lourdes, Belo Horizonte 30180120
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Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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Outro (Reembolso)
Opiniões
66 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
- Eficácia do tratamento
- Explicações detalhadas
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A
Ana Campos
São muito bons os atendimentos, é muito coerente e tem me ajudado muito a enxergar os pontos que preciso melhorar. Super indico para quem precisa se redescobrir e reencontrar uma nova rota!!! Muito profissional, minha mente agradece todos os dias..... rsrsr
• Atendimento SOMENTE ONLINE • Tratamento da ansiedade •
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C
Claudio Roberto
Estou tratando com o Dr. Amiris há 1 ano e tem mudado muito minha vida pessoal e profissional.
• Atendimento SOMENTE ONLINE • Teleconsulta •
Dr. Amiris Costa
Obrigado Claudio.
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D
Diego Silva
Ótimo parabéns pelo trabalho Deus abençoe sempre.
• Consulta Online • Teleconsulta •
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J
Joana
Dr. Amiris tem me ajudado muito nesse último ano, tenho muitos pensamentos intrusivos que tento lidar q vida toda. Agora com ele estou finalmente conseguindo lidar com isso e começar a ter uma vida normal, só tenho a agradecer.
• Atendimento SOMENTE ONLINE • Teleconsulta •
Dr. Amiris Costa
Obrigado Joana.
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K
Karen
Excelente profissional, comecei terapia a pouco tempo com ele e estou gostando muito, já consegui ver melhora em mim e na maneira que vejo e encaro a vida.
• Consulta Online • Teleconsulta •
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L
Luisa
Faço terapia há 1 ano com Dr. Amiris, e minha vida já mudou muito e para melhor, minha ansiedade está controlada, meus medos e inseguranças diminuíram, meus objetivos estão mais claros, as coisas estão fluindo mais leves, recomendo bastante fazer terapia com ele.
• Atendimento SOMENTE ONLINE • Acompanhamento Terapêutico (AT) •
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T
Thiago
Muito boas as sessões de terapia. O Amiris tem me ajudado com diversas questões.
• Consulta Online • Tratamento para compulsão alimentar •
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A
Andrea Maria
Dr Amiris me ajudou a superar um dos períodos mais desafiadores da minha vida, sempre muito atencioso e assertivo.
• Consulta Online • Tratamento da ansiedade •
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W
Wagner
Dr. Amiris tem sido ótimo, estava num momento muito difícil, hoje já consigo ver as coisas de outra forma.
• Atendimento SOMENTE ONLINE • Tratamento da ansiedade •
Dr. Amiris Costa
Obrigado Wagner.
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R
Roberta Vidal
Dr. Amiris me ajuda muito, com meu tratamento. Excelente psicólogo.
• Consulta Online • Acompanhamento Terapêutico (AT) •
Dúvidas respondidas
313 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho problemas com ansiedade, mas minha ansiedade parece estar ligada ao meu perfeccionismo (traço
Tenho problemas com ansiedade, mas minha ansiedade parece estar ligada ao meu perfeccionismo (traço de personalidade que tenho desde muito tempo). Geralmente quando não consigo ter certeza absoluta de tudo, sinto desconforto e ansiedade. Mas... como já tenho comportamentos obsessivos por causa do perfeccionismo e percebi que também sou impulsivo em meio a incerteza, gostaria de saber: quando devo começar a suspeitar de TOC?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!
A linha entre um perfeccionismo rígido/ansioso e o Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) reside principalmente no papel, na natureza e na dinâmica dos pensamentos e dos comportamentos (rituais/compulsões).
Os Pensamentos São Intrusivos e Egodistônicos
No Perfeccionismo Ansioso: O pensamento é uma preocupação excessiva focada na realidade, no desempenho ou na organização ("Preciso fazer isso perfeitamente para garantir que dê certo").
No TOC: Surgem obsessões — pensamentos, imagens ou impulsos indesejados, repetitivos e intrusivos, que parecem "invadir" a mente contra a sua vontade e que geram intenso desconforto ou dúvida (ex.: "E se eu não conferir isso e algo terrível acontecer?", "E se a minha memória estiver me enganando?").
Presença de Compulsões ou Rituais (Físicos ou Mentais)
A incerteza dispara uma ansiedade intolerável, e você se sente impelido a realizar um comportamento específico para neutralizar esse sentimento ou evitar um desastre.
Compulsões Físicas: Checar repetidamente portas, torneiras, documentos, buscar reasseuramento constante com outras pessoas.
Compulsões Mentais (muitas vezes invisíveis): Repassar mentalmente uma conversa várias vezes, contar, refazer o raciocínio na mente até "sentir que está certo" (just right), tentar "provar" para si mesmo que está seguro.
O Fenômeno do "Sentimento De Certo" (Just Right)
No TOC com traço perfeccionista, a pessoa muitas vezes não busca a perfeição estética ou funcional, mas sim a eliminação de um desconforto interno/sensorial até que algo pareça "exato" ou "certo". Se não atingir esse estado interno, a dúvida retorna.
A Impulsividade Como Forma de Alívio Rápido
A intolerância à incerteza cria um pico tão alto de ansiedade que a "impulsividade" surge como um ato desesperado para encerrar o desconforto imediatamente (ex.: tomar uma atitude precipitada ou ceder a uma compulsão imediatamente para não ter que sustentar a dúvida).
Prejuízo Significativo e Perda de Tempo
Os rituais, verificações mentais ou tentativas de obter certeza absoluta consomem mais de 1 hora por dia e causam sofrimento clinicamente significativo ou prejuízo na sua rotina diária.
Perfeccionismo OCPD (TPOC) vs. TOC
Também é importante diferir o TOC do Transtorno da Personalidade Obsessivo Compulsiva (TPOC):
TPOC (Perfeccionismo Sintônico): A pessoa valoriza a ordem, o controle e o perfeccionismo como virtudes ou a "única forma correta de fazer as coisas". Os padrões costumam ser vistos pelo próprio indivíduo como desejáveis.
TOC (Sintomas Egodistônicos): A pessoa se sente refém das próprias obsessões e rituais. Ela costuma reconhecer (ao menos em momentos de calma) que o nível de checagem ou a busca por certeza é irracional ou excessivo, mas sente que não consegue parar.
O Que Fazer?
Se você se identifica com a presença de rituais de checagem/mentalização para aliviar a dúvida e nota que a busca por certeza virou um ciclo compulsivo, o caminho mais indicado é uma avaliação especializada. A TCC (especialmente com Exposição e Prevenção de Resposta - EPR) é a abordagem padrão-ouro para o manejo de obsessões, compulsões e intolerância à incerteza.
Trabalho com isso há bastante tempo, qualquer coisa continuo à disposição.
É possível mudar qualquer crença central e qualquer crença intermediária disfuncional? E mesmo após
É possível mudar qualquer crença central e qualquer crença intermediária disfuncional? E mesmo após conseguir mudar essas crenças, depois de um tempo elas voltam fazendo com que o paciente tenha recaídas? Se o paciente tem recaídas por conta de que a crença disfuncional antiga voltou, então não é possível mudar crenças disfuncionais para sempre ou por algum tempo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!
Sim, é possível modificar crenças centrais e intermediárias disfuncionais. No entanto, a reestruturação cognitiva não é um processo de "apagar do mapa" um caminho neural antigo, mas sim de construir e fortalecer um novo caminho alternativo mais adaptativo.
Inativação vs. Apagamento: As crenças centrais antigas funcionam como "trilhas" profundas na mente. Com a terapia cognitiva, o paciente constrói uma nova trilha (crença adaptativa) e passa a usá-la com frequência, fazendo a antiga perder a força. Contudo, a estrutura da trilha antiga não deixa de existir completamente.
Crenças Intermediárias: Por serem regras e atitudes ("Se eu não for perfeito, serei rejeitado"), elas costumam ser flexibilizadas gradualmente conforme a crença central perde a carga emocional.
Gatilhos e Estresse Elevado: Sob forte estresse, cansaço físico ou eventos traumáticos, o cérebro tende a recorrer automaticamente aos padrões antigos mais consolidados. A crença antiga ganha força temporária, ativando novamente os pensamentos automáticos disfuncionais.
A Recaída Não Significa Voltar à Estaca Zero: Ter uma recaída não significa que a mudança foi uma ilusão. Significa que a crença antiga foi reativada por um contexto específico, mas o paciente agora possui ferramentas que antes não tinha.
Mudança Definitiva: Sim, é totalmente possível manter a crença disfuncional inativa para sempre (ou por longos anos). A diferença é que a "mudança permanente" exige manutenção contínua pelo próprio paciente.
Prevenção de Recaídas: Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a fase final do tratamento é focada no paciente se tornar o seu próprio terapeuta. Ele aprende a identificar os primeiros sinais de reativação da crença e aplicar as estratégias cognitivas e comportamentais aprendidas.
A reativação pontual de uma crença disfuncional não invalida a reestruturação cognitiva; ela apenas indica que o novo padrão mental precisa ser reforçado naquele momento específico.
Trabalho com isso há bastante tempo, qualquer coisa continuo à disposição.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Amiris Costa?Amiris Costa é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta psicológica do idoso, Consulta psicológica do adolescente, Orientação aos pais, Orientação Vocacional, Tratamento da ansiedade, Consulta psicológica do adulto, Consulta de psicologia online, Acompanhamento Terapêutico (AT), Terapia Cognitivo Comportamental.
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Onde fica o consultório de Amiris Costa?Amiris Costa atende em:
- Avenida das Américas, 500 Rio de Janeiro
- Rua Domingos de Morais São Paulo
- Rua Marechal Deodoro, Curitiba
- Setor Taquarí Brasília
- Rua Alvarenga Peixoto Belo Horizonte
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Posso passar por atendimento online com Amiris Costa, sem ter que ir até o consultório?Sim, Amiris Costa oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Amiris Costa?Amiris Costa aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Transferência Bancária, PIX, Depósito Bancário.
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Em quais idiomas Amiris Costa atende?Amiris Costa atende em Espanhol.
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Como posso marcar uma consulta com Amiris Costa?O calendário que Amiris Costa exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Amiris Costa?Amiris Costa costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Amiris Costa?Um total de 66 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Amiris Costa, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Amiris Costa?Estes são alguns dos convênios aceitos por Amiris Costa: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.