Andreia Rodrigues, Nutricionista São Paulo

Dra. Andreia Rodrigues

Nutricionista

Número de registro: CRN3: 40.349
4 opiniões

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Experiência

Sobre mim

Nutricionista especializada em Educação Alimentar, Física e Mental, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva. Fui nutricionista da equipe sub-14 de basqu...

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Experiência em:

  • Nutrição Esportiva
  • Nutrição Estética
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Primeira consulta Nutrição


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Retorno de consultas Nutrição


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Análise e solicitação de exames


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Avaliação Bioquímica


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Emagrecimento definitivo


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Introdução da alimentação complementar


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Lista de substituições de alimentos


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Mudança de comportamento alimentar


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Nutrição Esportiva


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Nutrição na Gestação


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Nutrição para esportes de Endurance


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Nutrição vegetariana


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Orientação na descida do leite


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Reeducação alimentar


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Suporte Nutricional para Atletas


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Tratamento da obesidade infanto-juvenil


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Tratamento para seletividade alimentar (infantil e adulto)


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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
4 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
P
Local: Consultório particular Perca de peso

Pontos positivos
Uma ótima profissional, super coerente e confiável. Atendeu no horário foi extremamente atenciosa .


A
Local: Consultório particular

Pontos positivos
Ano passado passei em consulta com ela, fizemos reeducação alimentar onde melhorei meus hábitos alimentares e com isso perdi 7 kg de gordura.


A
Local: Consultório particular Reeducação alimentar

Pontos positivos
Consultório bem localizado, ambiente agradável e profissional competente


A
Paciente verificado
Local: Consultório particular Perca de peso

Pontos positivos
O atendimento da profissional é excelente, a clínica é bem localizada e fui muito bem atendida.


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Dúvidas respondidas

11 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Doença De Crohn

    Tenho doença de chron a +/- 3 anos, está controlada não tenho diarreia bem dor, do faço uso de azatioprina, mas não consigo ganhar peso o que posso fazer?

    Recomendo procurar um nutricionista para que o mesmo faça uma boa anamnese para identificar o porque de não ganhar peso e traçar uma estrategia.nutricional adequada.

    Dra. Andreia Rodrigues

  • Pergunta sobre Cãimbra

    Estou com cãibra permanente na panturrilha esquerda , o que deve ser ?
    Apareceu assim que descobri que estava com anemia profunda, será que tem alguma coisa a ver?

    Cãibra são espasmos musculares (quando o músculo contrai de maneira involuntária e forçada, sem conseguir relaxar).
    Os principais causadores de cãibra são: Má circulação sanguínea, desidratação, deficiência de minerais, entre outros.
    Sim a anemia pode causar a caibra pelo fato de ter a deficiência de vitamina B1, B5 e B6.

    Dra. Andreia Rodrigues

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Experiência

Sobre mim

Nutricionista especializada em Educação Alimentar, Física e Mental, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva. Fui nutricionista da equipe sub-14 de basqu...

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  • Nutrição Esportiva
  • Nutrição Estética
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Artigos

Nutrição Esportiva

A nutrição esportiva tem o seu foco no fornecimento adequado de macronutrientes e micronutrientes, dadas as maiores necessidades energéticas e nutricionais, pela demanda da atividade desportiva praticada. É uma preocupação generalizada por parte do atleta, em aprender quais os alimentos fornecedores de energia, qual a altura ideal para ingerir certos alimentos e o que comer antes, durante e depois das provas. Uma alimentação equilibrada com quantidades apropriadas de macronutrientes (proteína, carboidratos e gordura) e micronutrientes (vitaminas e minerais como cálcio, ferro, folato, complexo B e zinco) é essencial para suprir necessidades impostas pelo crescimento do exercício.


Avaliação nutricional

A avaliação nutricional é uma abordagem completa realizada pelo nutricionista, com o objetivo de estimar o estado nutricional do indivíduo, detectando suas necessidades alimentares. Assim, torna-se possível intervir de maneira adequada na manutenção ou recuperação do estado de saúde. Na avaliação nutricional é importante analisar o consumo alimentar e as medidas antropométricas do paciente. Para a avaliação do consumo alimentar,precisa: Inquérito alimentar: ficha que possui dados sobre a alimentação do paciente. Registro de três dias: ficha que o paciente leva para casa, a fim de anotar tudo o que consume.Avaliação antropométrica são necessários: peso, altura, circunferência e % de gordura.


Bioimpedância

A Avaliação da Composição Corporal por Exame de Bioimpedância, é fundamental no acompanhamento de programas de emagrecimento, no pré e pós-operatório de cirurgia bariátrica, na avaliação do condicionamento físico, na análise do nível de hidratação do paciente, na definição de dieta, na prescrição de exercícios físicos, na prevenção e no tratamento de cardiopatias e demais doenças. O Exame de Bioimpedância Tetrapolar é um exame de alta precisão, não invasivo, rápido e indolor, que fornece dados de: Gordura Corporal: peso do corpo que corresponde à gordura; Massa Magra: peso do corpo que corresponde a músculo, ossos e órgãos; É um exame indicado para ambos os sexos e todas as idades.


Lista de substituições de alimentos

Lista de substituição é uma ferramenta muito utilizada por nutricionistas, para dar mais liberdade ao paciente nas escolhas de alimentos quando esta seguindo um plano alimentar. A finalidade dele é orientar quanto pode ser consumido de cada alimento refente as porções dos grupos alimentares, segundo medidas caseiras, pesagem e calorias. Assim evita com que o paciente passe a quantidade de calorias determinadas para o dia e/ou semana.


Tratamento da obesidade infanto-juvenil

No Brasil, a obesidade vem crescendo cada vez mais. Alguns levantamentos apontam que mais de 50% da população está acima do peso, ou seja, na faixa de sobrepeso e obesidade. Na região sudeste cerca de 38% das crianças estão com excesso de peso. .A obesidade é uma doença multifatorial, que resulta da interação de fatores como: hábitos alimentares, genética, sedentarismo, distúrbios psicológicos, entre outros. . O fator nutricional é um dos mais preocupantes já que os pais estão optando pela praticidade e baixo custo, acabam oferecendo aos filhos alimentos industrializados. .Onde os mesmos contêm baixo valor nutricional e alto teor calórico, fazendo com que haja um excesso de calorias


Desidratação

A desidratação ocorre quando o corpo não tem fluidos em quantidade suficiente para continuar funcionando adequadamente. Perdemos água todos os dias: em nosso suor, urina, fezes e sob a forma de vapor quando respiramos. Juntamente com a água, pequenas quantidades de sais minerais também são perdidos. Além disso, a água é responsável por nutrir as células do nosso corpo e garantir que todas as funções serão devidamente cumpridas. Ao perder muita água, o corpo ficar fora de equilíbrio ou desidratado. A desidratação severa pode levar à morte. Os principais sintomas são: urina amarelo escuro, boca seca, dor de cabeça, tontura, sede e cansaço.

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