Perguntas do paciente (11)

Cãibra são espasmos musculares (quando o músculo contrai de maneira involuntária e forçada, sem conseguir relaxar).
Os principais causadores de cãibra são: Má circulação sanguínea, desidratação, deficiência de minerais, entre outros.
Sim a anemia pode causar a caibra pelo fato de ter a deficiência de vitamina B1, B5 e B6.

Sim, eu aconselho a avaliação para que você saiba qual é a melhor opção, pois existe dois tipos o Glucerna comum ou o Glucerna 1.5 que tem mais proteína.

Olá, sugiro que procure um nutricionista e um endocrinologista para avaliarem.
Mas acredito que nesse tempo que tomou suplemento e treinou o que pode ter acontecido é que suplemento alimentar é para suprir uma falta de nutrientes, quanto consumimos sem necessidade ocorre um excesso de calorias que não está sendo gasta e acaba sendo estocada.
Procure os dois profissionais citados que em conjuntos poderam lhe ajudar.

Pode sim, como citado a cima o ovo é uma proteína muito boa que pode ser agregada a sua rotina alimentar.
Cuidado com o consumo excessivo de sal, sugiro que experimente colocar chia ou linhaça nele fica muito gostoso.

Recomendo procurar um nutricionista para que o mesmo faça uma boa anamnese para identificar o porque de não ganhar peso e traçar uma estrategia.nutricional adequada.

Olá, o ensure em pó pode ser utilizado em preparações desde que seja em água morna, pois em água fervente perde propriedades importantes.

O IMC é medido por uma fórmula onde o peso é dividido pela altura ao quadrado, com o resultado classificamos em baixo peso,eutrofia, sobrepeso e obesidade. Para melhores informações e saber sobre a composição corporal que é um outro parâmetro que eu acredito ser melhor que o IMC, oriento buscar um profissional.

Olá, a cãimbra é um espasmo muscular, que pode ser causada por vários fatores, sendo alguns: desidratação, falta de alguns micronutrientes, sedentarismos, entre outros

Eu aconselho buscar um médico ou nutricionista para fazer alguns exames de sangues e avaliar a alimentação.

Olá, acredito que litíase renal ajudou com que você perdesse o peso e não que ela é a principal causa da perca. Sugiro procurar um nutricionista para adequar sua alimentação de forma com que consiga a voltar ao seu peso anterior com qualidade e sem agravar seu caso clínico.

Não é recomendado consumir leite, pelo fato de ter a lactose que é o açúcar do leite e que é fermentativo.
Quanto ao pão sugiro que prefira ele integral.

Não, estatinas são fármacos com foco no controle do colesterol, não há evidencias que digam que a mesma altera glicemia.