Carla Tergolina
PACIENTES COM PLANOS DE SAÚDE: Atendimento através de reembolso. Se desejar mais informações, por gentileza, entrar em contato comigo pelo telefone do perfil.
Ler mais07/01/2025
Carla Tergolina
Psicóloga
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Porto Alegre 1 endereço
Número de registro: CRP RS 07/19458
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Carla Tergolina
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07/01/2025
Carla Tergolina
Rua Tenente Coronel Fabricio Pillar 740 - Sala 406, Porto Alegre 90450040
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07/01/2025
Experiência
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Olá!
Sou psicóloga com experiência em transtornos de ansiedade e do humor. Atuo com a terapia cognitivo comportamental e, ao longo da minha jornada profissional transitei por várias instituições. Atendi muitas pessoas que sofreram com ansiedade e que aprenderam a reprogramar o cérebro para conquistar de volta uma vida menos ansiosa e mais prazerosa. Toda essa bagagem me possibilitou estar preparada para te acolher. Estima-se que mais de 40% da população Brasileira sofre com ansiedade e depressão e essa questão tem se agravado, mas te digo que você pode ter energia para focar em outras coisas.
Saberei se posso te ajudar se você permitir que eu te escute! Então, te convido para agendar um horário e conversarmos.
Devemos ter paciência, persistência e consistência. Esses fatores, juntos, possibilitam mudanças! As dificuldades em lidar com nossas emoções não nos definem, são coisas que ocorrem em nossa mente e nosso corpo. É possível aprender a ter regulação emocional.
Possuo formação em:
Terapia Cognitivo Comportamental;
Avaliação Psicossocial;
Perita Examinadora do Trânsito;
Bem como em todos esses anos de formada participei de diversos workshops e cursos.
Acredito que nós, profissionais da saúde, devemos estar em constante busca por conhecimento para, assim, proporcionar o melhor atendimento para nossos pacientes.
Se desejar ser atendida(o) por mim, por gentileza, entre em contato pelo telefone do meu perfil. Estou sempre a disposição para conversarmos!
Atualizado em outubro/2024
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Sobre mim
Sou psicóloga com experiência em transtornos de ansiedade e do humor. Atuo com a terapia cognitivo comportamental e, ao longo da minha jornada profissional transitei por várias instituições. Atendi muitas pessoas que sofreram com ansiedade e que aprenderam a reprogramar o cérebro para conquistar de volta uma vida menos ansiosa e mais prazerosa. Toda essa bagagem me possibilitou estar preparada para te acolher. Estima-se que mais de 40% da população Brasileira sofre com ansiedade e depressão e essa questão tem se agravado, mas te digo que você pode ter energia para focar em outras coisas.
Saberei se posso te ajudar se você permitir que eu te escute! Então, te convido para agendar um horário e conversarmos.
Devemos ter paciência, persistência e consistência. Esses fatores, juntos, possibilitam mudanças! As dificuldades em lidar com nossas emoções não nos definem, são coisas que ocorrem em nossa mente e nosso corpo. É possível aprender a ter regulação emocional.
Possuo formação em:
Terapia Cognitivo Comportamental;
Avaliação Psicossocial;
Perita Examinadora do Trânsito;
Bem como em todos esses anos de formada participei de diversos workshops e cursos.
Acredito que nós, profissionais da saúde, devemos estar em constante busca por conhecimento para, assim, proporcionar o melhor atendimento para nossos pacientes.
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Abordagem terapêutica
Psicoterapia
Experiência em:
- Depressão
- Transtornos de ansiedade
- Traumas psicológicos
Principais doenças tratadas
- Insatisfação profissional ,
- Transtornos de ansiedade ,
- Depressão pós-parto ,
- Insegurança ,
- Abandono afetivo ,
- +20 a11y_sr_more_diseases
Experiência
Carla Tergolina
Psicólogo
Doenças tratadas
- Insatisfação profissional
- Transtornos de ansiedade
- Depressão pós-parto
- Insegurança
- Abandono afetivo
- Conflitos de relacionamento
- Fobia social
- Estresse
- Dificuldades no relacionamento
- Transtornos De Estresse
- Dificuldade com organização e planejamento
- Transtornos fóbicos
- Transtorno da ansiedade
- Ansiedade da Separação
- Bullying
- Transtorno depressivo
- Ansiedade
- Transtorno do pânico
- Dificuldade na tomada de decisões
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtornos do humor
- Ataque de pânico
- Alterações do humor
- Necessidade de autoconhecimento
- Baixa autoestima
Idiomas
- Português
Experiências profissionais
- Centro de Atenção Psico Social (CAPS) - 2012 a 2016
- Atendimento Particular - 2010 até o momento
Formação
- Formação em Terapia Cognitivo Comportamental - Wainer Psicologia
- Aperfeiçoamento em Avaliação Psicossocial - Núcleo Médico Psicológico
- Psicóloga Perita Examinadora do Trânsito - Unisinos
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Psicoterapia
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Opiniões
50 opiniões
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P
Paciente
Hoje foi minha primeira consulta, mas ne senti acolhida, a Carla é muito querida, simpática e já trouxe pontos importantes na primeira consulta, acredito que vamos conseguir evoluir muito durante os atendimentos.
• Atendimento online • Atendimento online •
Carla Tergolina
Querida! Fico feliz que tenha apreciado nosso primeiro encontro e, muito agradecida pelas tuas palavras. Seguimos, conta comigo!
-
S
Sacha
Carismática e demonstra bastante experiência. Estou gostando e recomendo.
• Atendimento online • Atendimento online •
Carla Tergolina
Sacha! Obrigada pelo depoimento, tua opinião é importante para mim. Conta comigo!
-
M
Mariana
A Carla tem uma escuta acolhedora e empática, o que me fez sentir abraçada em cada consulta. Ela tem muitas ferramentas para tratamento de ansiedade, o que me ajudou muito! Recomendo de olhos fechados essa profissional.
• Atendimento Presencial • Consulta Psicologia •
Carla Tergolina
Mariana, querida! Agradeço imensamente por me permitir fazer parte da tua história, fico feliz com teus ganhos ao longo da terapia. Conta sempre comigo!
-
B
BG
Estou em acompanhamento com ela há 1 ano e percebo grandes melhoras na minha vida. É muito atenciosa, profissional e acolhedora, sempre me ouvindo com paciência e me ajudando a encontrar caminhos. Recomendo muito o atendimento!
• Atendimento online • Atendimento online •
Carla Tergolina
Querida, muito obrigada por me escolher e por confiar tua saúde emocional aos meus cuidados. É um prazer te acompanhar e ver tua evolução!
-
L
Luciana
A Carla é muito atenciosa e as sessões são muito leves e acolhedoras. Tem me auxiliado a me conhecer melhor e a lidar melhor com situações desafiadoras.
• Atendimento Presencial • Psicoterapia •
Carla Tergolina
Luciana, querida! Fiquei contente com teu depoimento e, é ainda mais especial, saber que tua experiência com a terapia vem sendo positiva. Conta comigo!
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A
Amanda Borba
Dra. Carla através de sua orientação, pude me conhecer melhor, identificar padrões de pensamento e comportamento que me impediam de seguir em frente e aprender a lidar com minhas emoções de forma mais saudável. Sou muita grata por sua paciência, compreensão e profissionalismo!
• Atendimento online • Teleconsulta •
Carla Tergolina
Amanda, querida! Que felicidade ler teu depoimento. Agradeço demais tua confiança no meu trabalho e, o mais importante, obrigada pelo teu comprometimento com a terapia. Rumo a alta terapêutica!
-
P
PAMELA
Primeira consulta excelente. Querida e empática durante a consulta.
• Atendimento Presencial • Primeira consulta psicologia •
Carla Tergolina
Querida, Pamela! Fico feliz que tenha apreciado nosso primeiro encontro. Seguimos! Conta comigo :)
-
P
Priscila Carvalho
Nunca me senti bem em terapia até encontrar a Dra Carla. Atenciosa, empática e com instrumentos que realmente ajudam no auto conhecimento
Tenho certeza que logo vou estar melhor ainda do que já estou com a ajuda dela
Recomendo e muito• Atendimento Presencial • Consulta Psicologia •
Carla Tergolina
Querida, Priscila! Muito obrigada pelo feedback, me ajuda muito! Que maravilha saber que a terapia está trazendo mais leveza pra tua vida, seguimos trabalhando em 2025. Conta comigo :)
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A
A.B.
Desde que iniciei as sessões, tenho notado uma melhora significativa na minha saúde mental, especialmente no controle da ansiedade e no meu processo de autoconhecimento. O atendimento é sempre acolhedor, profissional e atencioso, criando um ambiente seguro para compartilhar e crescer. Obrigada pelo incrível trabalho!
• Atendimento Presencial • Consulta Psicologia •
Carla Tergolina
Querida!! Muito obrigada por compartilhar tua experiência, me sinto imensamente grata pela confiança em meu trabalho. Para mim é um prazer te acompanhar nesse processo terapêutico e ver tua evolução!
-
G
Gabriela
A primeira consulta foi maravilhosa! Me senti muito a vontade e com certeza será o início de uma trajetória de mudanças na minha vida!
• Atendimento Presencial • Consulta Psicologia •
Carla Tergolina
Querida, Gabriela! Fico feliz que cumpri meu papel e consegui fazer com que te sentisse acolhida. Estou animada com o início da nossa dupla terapêutica. É um prazer te ter aqui!
Dúvidas respondidas
3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Pergunta sobre Transtornos de ansiedade generalizados
Estar fazendo uma atividade recreativa, como assistir algo que gosta, mas do nada, o coração dar um aperto, sentir vontade de chorar, oq é isso?
Olá, bom dia! Seu relato é curto para saber ao certo mas, pode ter sido uma crise de ansiedade (o mal do século, infelizmente). Crises ansiosas muitas vezes podem acontecer "do nada" (como em um ataque de pânico, p ex.) e, as vezes, podem ser desencadeadas por algum gatilho. Tais crises ansiosas, devido a liberação de adrenalina pela amigdala (estrutura do cérebro), podem trazer diversos sintomas físicos, tais como: tontura, sensação de sufocamento, vontade de chorar, sensação de desmaio, sudorese, medo, sensação de que o coração vai sair pela boca, entre outros. O mais indicado seria consultar um médico para descartar qualquer problema clínico e também buscar ajuda de um psicólogo. É possível viver uma vida mais colorida e com menos ansiedade. Te convido a visitar meu perfil no Doctoralia e, se precisar, conte comigo!! Espero ter esclarecido, de alguma forma, tua dúvida. Abraço, Psicóloga Carla Tergolina
Fui diagnosticado com TEA nível 1 pela psiquiatra, ela emitiu um laudo e me encaminhou para uma psicoterapeuta.
PORÉM para concorrer como PcD em concurso estão exigindo alem do laudo do psiquiatra, também um "LAUDO especializado, emitido por psicólogo especializado na área de NEUROPSICOLOGIA ou de avaliação (com comprovação de registro no Conselho Federal de Psicologia), explicitando as seguintes características,
associando-as a dados temporais (com início e duração de alterações e(ou) prejuízos):
a) capacidade de comunicação e interação social;
b) reciprocidade social;
c) qualidade das relações interpessoais; e
d) presença ou ausência de estereotipias verbais, estereotipias motoras, comportamentos repetitivos ou
interesses específicos, restritos e fixos....
Alguma NEUROPSICÓLOGA, preferencia no RS que possa me ajudar???
Bom dia! Procure por clínica CONECTARE em Porto Alegre. São profissionais extremamente qualificadas, com certeza podem te ajudar. Abraço e boa sorte com teu processo.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Carla Tergolina?Carla Tergolina é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta Psicologia, Psicoterapia, Teleconsulta, Atendimento online.
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Onde fica o consultório de Carla Tergolina?Carla Tergolina atende em:
- Rua Tenente Coronel Fabricio Pillar 740 - Sala 406 Porto Alegre
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Posso passar por atendimento online com Carla Tergolina, sem ter que ir até o consultório?Sim, Carla Tergolina oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Carla Tergolina?Carla Tergolina aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Depósito Bancário, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Carla Tergolina atende?Carla Tergolina atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Carla Tergolina?O calendário que Carla Tergolina exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Carla Tergolina?Carla Tergolina costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Carla Tergolina?Um total de 50 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Carla Tergolina, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Carla Tergolina?Estes são alguns dos convênios aceitos por Carla Tergolina: Amil, Bradesco Saúde, Cassi, Golden Cross, Sul América Saúde, Unimed, Cabergs. Verifique a lista completa de convênios aceitos.
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