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Serviços em destaque
Consulta Psicologia
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Experiência
Sobre mim
Com mais de 20 anos de experiência em psicoterapia e, num espaço de acolhimento e segurança, ofereço a mediação de processos de autoconhecimento a par...
Formação
- Psicologia, FAMATH, 1992
- Pós Graduação em Clínica Psicanalítica, UFF, 1994
- Mestre em Teoria Psicanalítica, UFRJ, 2005
Certificado Doctoralia
Fotos
Vídeos
Idiomas
- Português
Artigos
Orientação Vocacional
QUANDO CHEGA A HORA DE ESCOLHER UMA PROFISSÃO (Parte2//2) A partir do autoconhecimento, que é explorado através de atividades guiadas, o jovem consegue estabelecer uma lista de pré requisitos daquilo que lhe interessa. Somente ai é possível voltar o olhar para "fora", pois é desse ponto em diante que poderá avaliar aquilo que vem ao encontro de suas necessidades. Dái para frente, tem condições de fazer um bom filtro para pesquisar aquilo que lhe interessa. Enfim, um processo de orientação vocacional ajuda o jovem a definir seus critérios de busca profissional, para poder fazer uma pesquisa mais cuidadosa e, consequentemente, uma escolha mais assertiva e cheia de sentido para ele.
Orientação profissional
QUANDO CHEGA A HORA DE ESCOLHER UMA PROFISSÃO (Parte1/2) Gosto de pensar o trabalho de orientação vocacional como um processo através do qual o jovem é conduzido à uma experiência de autoconhecimento, a partir da qual poderá definir aquilo que orientará sua busca profissional. Olhar para o mundo vasto, complexo e dinâmico das profissiões, sem saber aquilo que se busca, é como chegar a uma biblioteca procurando por um livro sem saber qual.
Dificuldade com organização e planejamento
MEMÓRIAS DO FUTURO (Parte 3/3) Enfim, planejar não nos aprisiona nem tampouco engessa. Ao contrário, é a postura que insiste em resgatar o Papai Noel que um dia existiu para cada um de nós, postura essa ancorada no pensamento mágico infantil, que pode paralisar nossas vidas. Que nossos Noéis estejam vivos para sempre, mas em nossas lembranças, não em nossas atitudes! E que a alegria de ter nossos objetivos realizados, nos inspire, cada vez mais, à aprimorar a boa gestão de nossas prioridades e de nosso tempo. Afinal, quando falamos de tempo, falamos de um recurso finito.
Dificuldade com organização e planejamento
MEMÓRIAS DO FUTURO (Parte 2/3) O futuro a cada um pertence e está comprometido com aquilo que fazemos hoje. Por devemos nos auto responsabilizar pelas memórias que criamos. É óbvio que nosso controle é parcial, circunstancial mas, através do planejamento, temos a possibilidade de fazer uso das faculdades mentais que nos dota da capacidade de abstração, antecipação, inferência, dedução, lógica, linguagem e que nos permite considerar possibilidades. Essa capacidade de pensar em diferentes e eficientes caminhos para chegar aonde se deseja é potente e libertador. Por isso, quem ainda acredita na máxima do deixa a vida me levar, pode considerar a possibilidade de um ajuste no mindset.
Dificuldade com organização e planejamento
MEMÓRIAS DO FUTURO (Parte 1/3) Não é raro perceber a resistência de algumas pessoas à ideia do planejamento. É como se planejar fosse macular, aviltar ou simplesmente engessar a liberdade da ação, a espontaneidade da criação. Que engano. Planejamento e engessamento aproximam-se apenas por uma rima. Planejar, ao contrário, é uma ação para criar condições, uma ação para contribuir para o êxito daquilo que se deseja realizar. Mas planejar é uma ação que tem como pré-requisito a maturidade. Aquela que já se apresentou ao sujeito adulto no momento em que percebeu que o pensamento infantil, da realização mágica dos desejos, ficou para trás. Desejar é fundamental, mas não basta.
100 opiniões de pacientes
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Leticia Pessoa
A Chris é sempre muito atenciosa, tem uma escuta ativa e exercícios práticos para que possamos trabalhar nos pontos de melhoria. Desde que iniciei meu tratamento com ela consigo lidar muito melhor com minhas emoções, e sentir mais leveza na construção e trocas dentro dos meus relacionamentos.
Marcis
Super atenciosa, pontual e detalhamento do tratamento.
Geyzi
Só tenho a agradecer você me abriu os olhos para novas possibilidades, tanto que já estou resolvendo algumas coisas. Gratidão por tudo Chris.
Cristiana
A Chris é uma excelente psicóloga, escuta e ao mesmo tempo interage, nos ajudando no autoconhecimento e na construção de uma saúde mental mais fortalecida.
Francine Magalhães
Profissional excepcional, extremamente competente. Indico com a certeza absoluta de satisfação garantida.
Carla Salete Cassol
iniciei hoje o meu tratamento, tenho toda confiança na Chris e pretendo ficar bem logo logo.
Ana Paula
Fiz um processo de transição de carreira com a Chris e foi absolutamente incrível! A escuta atenta, a capacidade de troca e as ferramentas que usou durante todo o processo me trouxeram respostas tanto no campo subjetivo (o que gosto e quero seguir) como no campo prático (traçar os comos). No final do processo revisitamos as expectativas iniciais e todas, e não eram poucas, foram atendidas. Me sinto pronta e em paz para seguir o rumo que escolhi :)
Vitoria
Completamente apaixonada no jeito que a Chris traz a psicologia para a realidade. Ela tem um jeito sutil de falar e com certeza é a melhor Psicologa que ja me consultei na vida
Juliana
Excelente como sempre. Deixa sempre uma frase , reflexiva mas ao mesmo tempo acolhedora . Transmite uma paz!
Leno
Profissional competente, com auto nível de conhecimento técnico e pontual.
Muito feliz com o resultado alcançado mesmo em pouco tempo de tratamento.
Dúvidas respondidas
18 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Como funciona o processo de elaboração de um luto? Faço essa pergunta não no sentido da morte de alguém, mas no de desvincilações simbólicas com os objetos que interagimos ao longo da vida — amores platônicos, mudanças de cidade etc. Sinto "ressaca afetiva" de coisas simples e pareço ficar triste por perdas bobas.
Ressaca Afetiva...
Interessante a forma como nomeia o efeito de suas perdas.
Os processos de luto são recursos fundamentais na elaboração daquilo que, emocionalmente, identificamos como perdas. Trata-se do tempo necessário para elaborar aquilo que do objeto não teremos mais acesso e, justamente, por isso também, do tempo para organizar nossas memórias em "novas caixinhas". Muitas vezes são momentos acompanhados de tristeza, principalmente quando a relação com o objeto, em si, ainda fazia muito sentido.
Contudo, você fala em coisas simples, perdas bobas. Independente de qualquer coisa, parecem ser coisas, ainda que bobas e simples, importantes para você, e isso tem valor. O problema não está nessa "catergorização", como se houvesse algo pelo que valesse mais a pena ou não sobrer, mas sobre o apego excessivo à qualquer coisa. Isso pode te colocar refém de inúmeros objetos e tirar a sua paz.
Por isso, talvez mais do que focar nos processos de elaboração de luto, você devesse refletir sobre a sua relação com eles. Por que tanto apego ou dependência? Que lagunas esse objetos podem estar preenchendo?
Faz sentido para você?
Olá gostaria de saber porque sempre que me envolvo com alguém eu começo a ficar triste, ansioso, impaciente, sem saber o que fazer, com paranoias etc. Muitas vezes por a pessoa demorar responder uma msg minha ou não responder ou comentar algo que eu falei isso me deixa angustiado, mas quando estou com a pessoa pessoalmente me sinto bem, mas quando estou longe parece que fico sentindo a necessidade da pessoa demonstrar que gosta de mim. Todos os meus relacionamentos sempre foram desse jeito. Observação, eu tenho TOC.
Acho que podemos focar aqui nessa necessidade que percebe sentir da pessoa demonstrar o afeto por você. Você já vê isso como excessivo e, de alguma forma, sabe que sinaliza algo que está comprometido na sua maneira de se colocar numa relação. Há uma tentativa de controle que aprisiona a ambos, não é mesmo?
Não há como dizer qual a razão disso. Como alguns colegas já trouxeram acima, esse comportamento envidencia insegurança, medo...mas a razão precisa ser identificada por você e, preferencialmente, num processo terapêutico.
É nesse espaço seguro de fala e escuta que poderá explorar suas experências, dores, amores, medos e potencialidades e construir pontes mais saudáveis para seus relacionamentos.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Christiane Vilhena?Christiane Vilhena é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Agorafobia, Tratamento da ansiedade, Tratamento para conflitos familiares, Tratamento da insônia, Apoio psicológico ao luto, Tratamento Psicológico da Obesidade, Psicanálise, Aconselhamento Psicológico, Atendimento online em coaching.
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Onde fica o consultório de Christiane Vilhena?O local de atendimento não foi informado por Christiane Vilhena. É possível que este especialista só ofereça consultas online (remotamente via Internet) ou que tenha optado por não informar sua localização.
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Posso passar por atendimento online com Christiane Vilhena, sem ter que ir até o consultório?Sim, Christiane Vilhena oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Christiane Vilhena?Christiane Vilhena aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Christiane Vilhena atende?Christiane Vilhena atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Christiane Vilhena?O calendário que Christiane Vilhena exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Christiane Vilhena?Christiane Vilhena costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Christiane Vilhena?Um total de 100 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Christiane Vilhena, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Christiane Vilhena?Christiane Vilhena não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.