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Consultório Belo Horizonte (Somente consultas on line)
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Consultório Uberaba (Somente atendimentos ON LINE)
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Consultório Uberlândia (ATENDIMENTO PSICOLÓGICO ON LINE )
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Experiência

Sobre mim

Sou uma alma humana que encontrei no exercício da Psicologia meu encanto. Meu propósito é ajudar pessoas a se ajudar!
Uma das minhas abordagen...

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Experiência em:

  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Transtornos de Ansiedade
  • Psicoterapia
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Formação

  • Psicologia
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40 opiniões de pacientes

Classificação geral

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R
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Profissional empática, isenta, boa ouvinte. Eu indicaria para quem precisasse!

F
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Excelente profissional, com escuta atenta e acolhedora.

E
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A Cíntia é muita atenciosa e me sinto realmente acolhida, me passa confiança e tranquilidade. Ótima profissional.

Dra. Cintia Hoffmann

Obrigada pelo retorno Erika!


R
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Possui excelência no que faz, além de ter ótima postura no acolhimento terapêutico

Dra. Cintia Hoffmann

Obrigada pelo seu retorno rodrigo! Fico feliz em saber!


I
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A consulta com a Dra. Cintia foi ótima! Ela é uma excelente profissional, super atenciosa e carismática. O atendimento superou as minhas expectativas! Cintia é uma psicóloga humana e empática, me ouviu com muita atenção e me e me explicou tudo com muita paciência. Agradeço demais e com certeza darei continuidade! Muito obrigada!!

Dra. Cintia Hoffmann

Olá Isis! Fico feliz com suas palavras! Feliz também em saber que o tratamento está dando certo!


L
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Local: Consulta Online por Vídeo Chamada Consulta psicológica online

Profissional excelente. Educada, sabe escutar e entender o meu problema. Através do acompanhamento terapêutico, pude vivenciar diversos benefícios significativos na minha vida. Fiquei impressionada com as entregas além da momento da terapia, como os exercícios, os ebooks, as indicações de livros, o Instagram, os vídeos no Youtube etc. Sou muito grata e recomendo fortemente a psicóloga

Dra. Cintia Hoffmann

Obrigada pela confiança no meu trabalho, Larissa! E fico feliz demais com a sua evolução!


G
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Profissional ; Ética ; Eficaz ; Pontual ; ……….
Recomendo

Dra. Cintia Hoffmann

Olá Guilherme!

Obrigada pelo seu feedback e por sua recomendação! ;)


Perfil verificado
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Tem sido bastante produtivo e me levando a boas reflexões.

Dra. Cintia Hoffmann

Olá!

Obrigada por deixar sua opinião aqui!
Fico feliz em saber que está fazendo sentido pra você! ;)


T
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Excelente profissional em todos os aspectos! Só tenho a agradecer!!

Dra. Cintia Hoffmann

Olá Thaysa!

Agradeço a confiança no meu trabalho! E fico feliz com os seus progressos! ;)


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Local: Consulta Online por Vídeo Chamada Consulta psicológica online

Essa foi uma primeira consulta. Mas já gostei bastante. A Dra é muito atenciosa, pontual, observa com atenção cada detalhe.

Dra. Cintia Hoffmann

Obrigada!
Fico feliz em saber que pude ajudar!


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Dúvidas respondidas

28 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

como sair de uma dependência emocional, sem ter que sair do relacionamento? é possível??

Sim, é possível superar a dependência emocional dentro de um relacionamento. Isso requer esforço, autoconhecimento e comunicação eficaz. Por isso que buscar ajuda psicológica é importante nesse processo. O primeiro passo é reconhecer que você está enfrentando uma dependência emocional. Isso envolve ser honesto consigo mesmo sobre seus sentimentos e comportamentos.Estabelecer limites saudáveis em seu relacionamento também se faz necessário, isso envolve comunicar suas necessidades e expectativas de maneira aberta e honesta.
Desenvolva e mantenha seus próprios interesses e hobbies. Isso não apenas enriquece sua vida pessoal, mas também pode torná-lo menos dependente do relacionamento para a satisfação emocional.
Mantenha uma comunicação aberta e honesta com seu parceiro. Explique seus sentimentos e os passos que você está dando para superar a dependência emocional.
E lembre-se que mudanças significativas levam tempo. Não espere que a dependência emocional desapareça da noite para o dia. Continue trabalhando em si mesmo e no relacionamento gradualmente.

E, por fim, avalie o relacionamento. Às vezes, a dependência emocional é alimentada por um relacionamento tóxico. Se, após esforços honestos, o relacionamento continuar prejudicando sua saúde mental, pode ser necessário considerar outras opções.

Lembre-se de que superar a dependência emocional é um processo gradual e desafiador. O apoio profissional, seja através de terapia individual, terapia de casal ou grupos de apoio, pode ser fundamental. O mais importante é que você está buscando melhorar seu bem-estar emocional e seu relacionamento, o que é um passo significativo na direção certa.

Dra. Cintia Hoffmann

Pergunta sobre Terapia de Casal

Eu era muito desconfiado e ciumento. Fiz terapia e mudei dá água para o vinho. Agora minha esposa é que está muito desconfiada e ciumenta, não é de falar, mas alguns comportamentos está incomodando, o que faço ?

É ótimo saber que você fez terapia e conseguiu trabalhar na sua desconfiança e ciúmes. Agora, enfrentar o desafio de lidar com a desconfiança e o ciúmes da sua esposa pode ser uma oportunidade para aplicar as habilidades que você desenvolveu durante a sua própria terapia. Aqui estão algumas sugestões:

Comunique-se abertamente: Inicie uma conversa franca e não acusatória com sua esposa. Expresse suas preocupações sobre os comportamentos que a estão incomodando. Evite culpar ou acusar; em vez disso, compartilhe seus sentimentos e preocupações.

Mostre empatia: Lembre-se de como era quando você estava passando por isso. Demonstre empatia em relação aos sentimentos dela e valide suas preocupações, mesmo que você sinta que são infundadas.

Compartilhe sua experiência: Compartilhe como a terapia ajudou você a superar suas próprias desconfianças e ciúmes. Explique como você aprendeu a confiar mais em si mesmo e no relacionamento. Sua experiência com a terapia também pode ser um ótimo motovador para ela também buscar ajuda profissional.

Ofereça apoio: Pergunte à sua esposa se há algo que a está incomodando especificamente e se existe algo que você possa fazer para ajudá-la a se sentir mais segura no relacionamento.


Estabeleça limites saudáveis: Certifique-se de que vocês dois têm espaço para crescer como indivíduos dentro do relacionamento. É importante que cada um mantenha suas próprias identidades e atividades.


Lembrando que, em alguns casos, a desconfiança e o ciúmes podem ser sinais de problemas mais profundos, como questões de autoestima ou experiências passadas. Nesses casos, a ajuda de um profissional de saúde mental pode ser crucial para abordar essas questões.

No geral, o diálogo aberto, a empatia e o apoio mútuo são fundamentais para lidar com essas situações delicadas. O relacionamento pode se fortalecer à medida que ambos trabalham juntos para superar esses desafios.

Dra. Cintia Hoffmann

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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