Dra.
Daniele Lira Freitas
Psicóloga
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sobre as especializações
São Paulo 1 endereço
Número de registro: CRP SP 201472
8 opiniõesExperiência
Ajudo adultos a superarem ciclos de ansiedade, estresse, burnout e conflitos emocionais por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem prática, focada no presente e cientificamente comprovada.
Minha Formação e Especializações: • Graduação em Psicologia • Pós-Graduação em Análise do Comportamento • Pós-Graduação em Psicologia Organizacional • Mais de 5 anos de atuação clínica e consultoria em saúde emocional
Como posso te ajudar: • Transtornos de Ansiedade e Estresse: Manejo de crises, preocupação excessiva e sintomas físicos da ansiedade. • Saúde Mental no Trabalho & Burnout: Orientação para esgotamento profissional, ansiedade de desempenho e equilíbrio entre vida pessoal e carreira. • Depressão e Autoestima: Fortalecimento da resiliência, inteligência emocional e reestruturação de pensamentos disfuncionais. • Relacionamentos e Conflitos: Desenvolvimento de comunicação assertiva e resolução de dilemas interpessoais.
Meu objetivo é oferecer um espaço 100% ético, sigiloso e acolhedor, fornecendo a você ferramentas concretas para se tornar seu próprio terapeuta e retomar o controle da sua rotina.
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Abordagem terapêutica
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Conflitos de casal
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Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Daniele Lira Freitas
Psicólogo
Experiências profissionais
- Mais de 5 anos atuando como Psicóloga Clínica;
Formação
- Psicologia
- Pós em Análise do Comportamento;
- Pós em Psicologia Organizacional
Certificados
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Conflitos de casal
- Síndrome de burnout
- Transtornos De Estresse
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Síndrome do pânico
- Transtorno de pânico
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Adoecimento ligado ao trabalho
Idiomas
- Português
Publicações
- .
Serviços e preços
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R$ 99 -
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R$ 99 -
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Atendimento de casal
R$ 120 -
-
Atendimento Online em Psicoterapia
R$ 99 -
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Orientação da saúde mental no trabalho
R$ 99 -
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Consultórios (2)
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Saúde Psico - Apenas atendimento online
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
8 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
-
T
Thyelle e Emerson
Ainda estamos começando nossas sessões de terapia com a Daniele. Ao final de nossa primeira conversa, tanto eu quanto minha esposa gostamos de sua abordagem, respeito e compreensão do ponto de vista de cada um. Temos boas expectativas com ela.
• Consultório para consultas online • Terapia de Casal Online •
-
D
DS
A profissional foi muito acolhedora, assertiva na direção para evolução do tratamento.
• Consultório para consultas online • •
Dra. Daniele Lira Freitas
Obrigada pelo feedback!!
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N
N.F
Estou na terapia há 1 ano. Estou gostando muito, tem me ajudado de mais.
• Consultório para consultas online • Atendimento Online em Psicoterapia •
Dra. Daniele Lira Freitas
Olá, que bom que você está gostando. Você evoluiu muito desde o inicio.
-
N
N.P
A Dani é ótima!! Gostei muito de todas as nossas consultas.
• Consultório para consultas online • Atendimento Online em Psicoterapia •
Dra. Daniele Lira Freitas
Muito obrigada pelo Feedback.
-
J
J.P
Essa foi a primeira vez que fiz Psicoterapia, mas fiquei realmente impressionado. Gostei muito!
• Consultório para consultas online • Atendimento Online em Psicoterapia •
Dra. Daniele Lira Freitas
Fico feliz com o seu feedback, estamos fazendo um ótimo trabalho juntos!!
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O
O.L
Ótima Psicologa, tem me ajudado muito!! Faço terapia há 3 meses.
• Consultório para consultas online • Atendimento Online em Psicoterapia •
Dra. Daniele Lira Freitas
Fico muito feliz com o seu Feedback. Estamos fazendo um ótimo trabalho juntos!
-
G
Gabrielle Moreira
A Dra. Daniele é uma profissional fantástica e muito acolhedora.
Ela me ajudou a enxergar e identificar comportamentos de ansiedade no dia a dia.
Com muita empatia e profissionalismo, tornou cada sessão leve e confortável.
O acompanhamento fez diferença na forma como lido com minhas emoções e desafios.
Sou muito grata pelo suporte e recomendo muito o trabalho dela.• Consultório para consultas online • Teleconsulta •
Dra. Daniele Lira Freitas
Oii Gaby, que bom que está gostando. Estamos fazendo um ótimo trabalho juntas!!
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A
Alexandre Araujo
Daniele me ajudou muito a superar problemas pessoais que enfrentei. Sempre muito prestativa e atenciosa, me ajudou durante uma das piores fases da minha vida. RECOMENDO!!
• Consultório para consultas online • Teleconsulta •
Dra. Daniele Lira Freitas
Olá Ale, muito obrigada pelo feedback!! Fico muito feliz em ter ajudado!!
Dúvidas respondidas
8 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
É possível termos sentimentos ou sensações que não queremos ter? Ontem eu estava acordando, ainda c
É possível termos sentimentos ou sensações que não queremos ter?
Ontem eu estava acordando, ainda com muito sono, em tinha aberto os olhos ainda, quando do nada me veio na cabeça um cara que um dia gostei e sorri. Assim que abri os olhos, pensei: “Ué, mas eu nem gosto mais dele. Essa pessoa me fez passar por coisas ruins, então por que eu tive essa reação?”
Passei o dia remoendo isso e me sentindo culpada, porque eu sei que não gosto mais dele e não quero voltar a ficar com ele. Mas aquele momento me fez questionar se uma reação espontânea pode significar alguma coisa.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível ter pensamentos, sentimentos ou sensações que não escolhemos e que não correspondem ao que realmente queremos. Na TCC, entendemos que pensamentos e reações automáticas podem surgir espontaneamente, sem que isso signifique que você concorda com eles ou que ainda deseja aquela pessoa.
Um sorriso ao lembrar de alguém pode ter diferentes explicações e, isoladamente, não significa que você ainda goste dele ou queira voltar. O que parece estar causando mais sofrimento é a interpretação que veio depois: “se eu sorri, então isso deve significar alguma coisa”. Tentar encontrar uma explicação ou certeza para cada reação pode acabar alimentando a culpa e a ruminação.
O mais importante é observar suas escolhas e valores no presente. Você reconhece que não quer voltar para essa relação e que aquela pessoa lhe fez mal. Uma reação espontânea não define seus sentimentos, suas intenções ou quem você é.
Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou u
Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou um pouco de lado emocionalmente e acredito que isso me bloqueia de me priorizar mais, sinto que tenho que tirar força negativa de dentro de mim pra tentar me priorizar e tenho uma crença de que acho que seria muito egoísta da minha parte ao me colocar em primeiro lugar. Como se trabalha isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É possível trabalhar isso, sim. Quando aprendemos desde cedo a colocar as necessidades dos outros em primeiro lugar, podemos desenvolver crenças como “pensar em mim é egoísmo” ou “preciso cuidar de todos antes de cuidar de mim”. Com o tempo, essas ideias podem fazer com que até coisas que gostamos sejam acompanhadas de culpa.
Na TCC, buscamos entender essas crenças, questionar se elas realmente são verdadeiras e construir formas mais equilibradas de se posicionar. Priorizar suas necessidades não significa deixar de se importar com os outros. Significa também reconhecer que você merece espaço, cuidado e atenção. Esse processo pode ser construído aos poucos, com mudanças práticas no dia a dia.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Daniele Lira Freitas?Daniele Lira Freitas é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Atendimento Online em Psicoterapia, Psicoterapia online, Terapia de Casal Online, Atendimento psicológico online, Terapia online, Atendimento de casal, Orientação da saúde mental no trabalho, Consulta em sexualidade humana, Atendimento psicológico - valor social.
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Onde fica o consultório de Daniele Lira Freitas?Daniele Lira Freitas atende em:
- Consulta online São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Daniele Lira Freitas, sem ter que ir até o consultório?Sim, Daniele Lira Freitas oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Daniele Lira Freitas?Daniele Lira Freitas aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Depósito Bancário, PIX.
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Em quais idiomas Daniele Lira Freitas atende?Daniele Lira Freitas atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Daniele Lira Freitas?O calendário que Daniele Lira Freitas exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Daniele Lira Freitas?Daniele Lira Freitas costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Daniele Lira Freitas?Um total de 8 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Daniele Lira Freitas, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Daniele Lira Freitas?Daniele Lira Freitas não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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